medie

Poate fi dificil să trăiești un stil de viață sănătos în timp ce călătorești în RV. Vin și s’mores lângă foc. Mâncați la cele mai bune restaurante din orașul pe care îl vizitați. Dormind târziu. Lista obiceiurilor nesănătoase în timpul RVing-ului este numeroasă pentru a spune cel puțin. Toate acestea cauzează în mod obișnuit creșterea în greutate și starea de sănătate precară .

Dacă aceste obiceiuri proaste vă par familiare și doriți să faceți o schimbare, alăturați-vă grupului nostru Facebook „RV Fit Friends”.

Recent am terminat prima noastră provocare de șase săptămâni de nutriție/fitness RV Fit Friends. Participanții au scos zahărul din dietă și au băut jumătate din greutatea corporală în uncii pe zi. Au terminat chiar antrenamente săptămânale. Toate acestea au fost reduse la nivelul lor de fitness.

Rezultatele provocării au fost uimitoare! Șapte dintre participanții care au finalizat provocarea au pierdut în total 66 de lire sterline și 89 de inci.

Iată participanții noștri de top care l-au zdrobit:

CEL MAI MULTE% SCHIMBARE DE PIERDERE DE GREUTATE

cu 7,84% pierdut

DEBBIE L.

CEL MAI ÎMBUNĂTĂȚIT ANTRENAMENT

cu +87 puncte

JANA D. P.

CELE MAI COMBINATE PUNCTE SĂPTĂMÂNALE

cu 270

LAURE A.

Următoarea noastră provocare începe pe 4 martie.

Asigurați-vă că vă alăturați grupului astăzi pentru a nu rata.

„Care este trucul?” Nu există. Doar munca grea a participanților.

„Cine sunt acești pui RV Fit care conduc grupul?” Suntem RVers cu normă întreagă, cu pasiunea de a ajuta alți RVeri să ducă o viață mai sănătoasă. Puteți citi mai multe despre noi aici.

"Ce se întâmplă dacă nu pot face exercițiile?" În primul rând, „nu se poate” nu se află în vocabularul nostru! În al doilea rând, oferim videoclipuri despre toate antrenamentele, inclusiv opțiuni de scalare pentru fiecare abilitate.

„Vindeți produse în grup?” Nu, nimic.

- Sigur există un cost pentru aderare? Grupul este gratuit. Provocările sunt gratuite!

„De ce faci asta gratuit?” Pentru că vrem să ajutăm cât mai multe RV-uri să rămână sănătoase pe drum.

Încă nu sunt sigur dacă grupul este potrivit pentru dvs.?

Apoi verificați ce veți obține GRATUIT prin înscriere:

  • Motivație
  • Responsabilitate
  • Rețete
  • Antrenamente prietenoase pentru RV
  • Zona liberă de judecată
  • O comunitate distractivă de RVers
  • Și cel mai bun dintre toate Provocările GRATUITE de nutriție!

  • Trebuie să fii RVer cu normă parțială sau cu normă întreagă.
  • Trebuie să ai o atitudine pozitivă.
  • Nu promovați și nu vindeți niciun produs în cadrul grupului.

Destul de simplu, nu? Si pe langa, nu vă sună bine posibilitatea de a pierde 9 kg? Apoi, alăturați-vă grupului nostru înainte ca următoarea noastră provocare să înceapă pe 4 martie .

Vă rugăm să împărtășiți acest articol cu ​​prietenii dvs. RV. Scopul nostru este să ajutăm cât mai multe RV-uri posibil!

Nu sunteți un RVer și căutați o comunitate similară pentru a vă atinge obiectivele? Apoi contactați sala de sport locală sau nutriționistul pentru ajutor. Depinde de tine să faci o schimbare!