Economisiți timp, bani, pachetul dvs. de 6 și planeta

trifecta

Tu alegi

Alegeți un plan sau mergeți la carte. Contor macro, paleo, vegan sau vegetarian? Te-am acoperit.

Gatim

De acolo, dieteticienii noștri și bucătarii profesioniști vă pregătesc mesele într-o instalație de ultimă generație.

Vă bucurați

Tot ce mai rămâne de făcut este să încălziți și să vă bucurați de mesele organice macro-aliniate.

Mese prefabricate organice premium

Planul de masă Keto

Dieta ceto este cea mai scăzută dietă cu carbohidrați pe care o avem - cu un aport de doar 20 de grame de carbohidrați sau mai puțin pe zi. Keto necesită, de asemenea, un aport mai mare de grăsimi. Și această abordare macro combinată permite corpului dvs. să treacă de la carbohidrați ca sursă principală de combustibil la grăsime.

Plan de masă vegană

A mânca o dietă vegană înseamnă a te abține de la toate produsele de origine animală și a te baza pe alimente pe bază de plante pentru toate nevoile nutriționale. Mesele noastre vegane sănătoase pentru inimă și bogate în fibre sunt preparate cu ingrediente organice pentru un stil de viață durabil și uman

Plan de masă curat

Planul de masă curată este unul dintre cele mai interesante și mai puțin restrictive planuri pe care le oferim. Dacă obiectivul dvs. principal este să mâncați mâncăruri integrale foarte nutritive, fără a urma o dietă specifică, cum ar fi paleo sau vegan, acesta este planul pentru dvs.

Planul de masă Paleo

Consumul paleo se bazează pe filosofia că suntem proiectați să consumăm alimente pe care strămoșii noștri paleolitici le-au mâncat, inclusiv carne, pește, nuci, semințe și legume. Pregătim mese fără zahăr și cereale folosind proteine ​​durabile și legume organice. Fidele unei diete paleo, aceste mese nu conțin ingrediente procesate.

Plan clasic de masă

Planul clasic de masă este conceput având în vedere preparatele și macrocomenzile. Fiecare masă macro-echilibrată cu conținut scăzut de calorii vine cu 4oz de carne/pește, 4oz de carbohidrați și 4oz de legume. Proteinele sunt hrănite cu iarbă și capturate sălbatice. Legumele și cerealele sunt organice și de origine locală.

A la carte

A la carte este ideal pentru macrocomenzi și preparatori de masă care doresc să-și asambleze propriile mese extrem de hrănitoare folosind ingrediente întregi, curate, gata de consum. Această opțiune este deosebit de bună pentru cei care doresc o mulțime de proteine ​​de înaltă calitate în dieta lor. Toate articolele sunt ambalate în vrac (pachete de 16 sau 32 oz).

Plan de masă vegetariană

O dietă vegetariană tradițională include unele dintre cele mai proaspete fructe, legume și carbohidrați disponibili pe piață astăzi. Aceste mese sunt, de asemenea, macro-echilibrate, astfel încât să vă puteți bucura de o dietă pe bază de plante, oferind în același timp corpului dumneavoastră tot ce are nevoie pentru a prospera.

Plan și prețuri

Paleo

Fără ingrediente procesate

Proteine ​​slabe hrănite cu iarbă

Cu un conținut scăzut de calorii, toate organice

10g de carbohidrați neti pe masă

În medie 44g de grăsimi pe masă

În medie 42g de proteine ​​pe masă

Conținut ridicat de fibre

Vegetarian

Volum ridicat, calorii scăzute

Curat

Glucide complexe sănătoase

Sosuri și condimente sănătoase

Vegetarian

Legume organice premium

Include ouă pentru micul dejun

Clasic

4 uncii. de proteine ​​pe masă

Hrănit cu iarbă, prins în mod durabil

A la carte

Comandați alimentele în funcție de greutate

Alegeți propriile macrocomenzi

Daca nu acum, atunci cand?

Mickell - San Diego

Prima dvs. livrare

Cum funcționează livrarea meselor?

La ce să mă aștept în cutia mea?

Rezultate înainte și după

De la a pierde 50 de kilograme până la a câștiga mușchi majori, vedeți ce au realizat unii dintre clienții noștri

Urmăriți un unboxing

Vedeți exemple de mese din fiecare plan echilibrat macro-nutrienți

VREA SA STI MAI MULT?

Cum sunt pregătite mesele?
Câte mese ar trebui să comand?

1 masă pe zi - gătești mult! Aveți deja majoritatea meselor planificate, dar aveți nevoie de câteva pentru a vă completa dieta.

2 mese pe zi (recomandat) - Vrei să fii responsabil pentru o masă pe zi. Aveți încredere în voi pentru a face o cantitate bună de gătit sănătos și doriți, de asemenea, niște mese rapide și ușoare pe tot parcursul săptămânii.

3 mese pe zi - sunteți ocupat și nu doriți să gătiți niciuna dintre mesele dvs. Vrei să fii mărunțit rapid, fără loc de eroare din partea ta.

4 mese pe zi - Ești un atlet sau un culturist! Petreci mai mult de o oră de exerciții în fiecare zi și cauți să-ți îmbraci masa musculară.

Unde și când livrezi?
Ce plan de masă este potrivit pentru mine?

Oferim o mare varietate de planuri de masă sunt 100% USDA, alimente integrale organice neprelucrate. Toate sunt fără lactate, fără gluten și fără soia. Vă recomandăm să alegeți planul la care puteți respecta!

Mesele sunt alegerea bucătarului (le alegem în funcție de ce ingrediente sunt cele mai proaspete în acea săptămână) și se schimbă săptămânal:

  • Paleo: carne, pește, legume și fructe. Exclude cerealele și leguminoasele.
  • Alimentație curată: carne, pește, carbohidrați sănătoși și fructe și legume.
  • Vegetarian: fasole, leguminoase, carbohidrați sănătoși și fructe și legume. Exclude carnea și fructele de mare.
  • Vegan: fasole, leguminoase, carbohidrați sănătoși și fructe și legume. Exclude carnea, fructele de mare, ouăle sau produsele de origine animală de orice fel.

Vă alegeți propriile mese:

Clasic: carne/pește, cartofi dulci sau orez și legume mixte.