Este mai ușor să fii verde în timpul sarcinii decât ai putea crede. Iată deci câteva modalități de a avea o sarcină ecologică și de a vă reduce amprenta de carbon.

Curățarea locuințelor Și Frumusețea

Majoritatea produselor de curățare sunt nesigure pentru femeile însărcinate sau trebuie utilizate cu grijă pentru a evita inhalarea sau absorbția prin piele. Cu toate acestea, există o mulțime de produse ecologice care conțin ingrediente naturale, cum ar fi lămâie, oțet și eucalipt, care prezintă un risc mai mic pentru sănătate și miros excelent. „Substanțele chimice pot rămâne în casa dvs. timp de mai multe luni, așa că nu așteptați până când bebelușul dvs. se va naște pentru a folosi produse de curățare naturale”, spune Beverley Scheepers de la Home And Life Organizing, care ajută părinții așteptați să planifice și să se pregătească pentru un copil, cu un accent pe opțiuni ecologice și sănătoase.

Când vine vorba de produse de înfrumusețare pentru sarcină și alăptare, cum ar fi crema cu vergeturi și crema pentru mameloane, produsele naturale sunt ușor de găsit. Există, de asemenea, multe alternative non-toxice la produsele de înfrumusețare care nu sunt sigure de utilizat în timpul sarcinii, cum ar fi îndepărtarea lacului de unghii și vopseaua de păr.

Decorare

Există multe moduri în care vă puteți decora creșa într-un mod ecologic. „Dacă vopsiți spațiul creșei, utilizați o vopsea cu conținut scăzut de COV (compuși organici volatili)”, spune Natasha Dumais, cofondator al mărcii de amenajare a creșei ecologice Ubabub. "COV este un aditiv chimic care poate contribui la poluarea atmosferică." Acest lucru se aplică și atunci când alegeți spațiul de stocare. Multe dulapuri conțin materiale toxice, deci căutați întotdeauna produse cu conținut scăzut de COV.

Puteți lumina grădinița cu iluminare cu LED-uri. Această formă de iluminare durează mai mult și folosește mai puțină energie decât alte opțiuni. Alege lenjerie de pat și saltele din bumbac ecologic, cânepă, bambus sau alte materiale naturale și care nu au fost tratate cu substanțe chimice. Lemnul este ideal pentru pătuțuri, deoarece este o resursă regenerabilă, care va oferi o opțiune de lungă durată.

Alimente

În timp ce există îndrumări nutriționale pe care femeile însărcinate trebuie să le respecte în Australia, poate fi greu să eviți complet alimentele procesate. Alimentele cultivate organic, care nu conțin pesticide, precum și carnea, păsările și ouăle în aer liber sunt atât sigure, cât și ecologice. Acestea promovează practicile de durabilitate și bunăstarea animalelor și conțin adesea mai puțini hormoni.

Cuvinte de Brooke Tasovac

postări asemănatoare

aveți

O anumită îngrijorare este normală când aștepți un copil - dar ce ...

De ce pierd atât de mult păr după ce am avut un copil? Avem răspunsul!

Știați că avem un mini-magazin lunar gratuit? Vă prezentăm copilul copilului + sarcina ...