Foto: Getty Images/Dusica Ristivojevic/EyeEm

chakra

De fapt, un inel de aur solid sau un colier cu lanț gros poate aduce echilibru ținutei dvs. - făcând, să zicem, pantalonii de trening cei mai slabi se simt potrivite pentru brunch. Dar ele pot, de asemenea, să vă armonizeze chakrele?

Îndoiți-vă, de aici intră bijuteriile din cristal. Se crede că moleculele cristalelor vibrează la frecvențe de restaurare pe care corpurile noastre le pot prelua, motiv pentru care mulți oameni le folosesc în scopuri de vindecare a energiei. „La fel ca diapazonele, cristalele funcționează cu principiul rezonanței simpatice”, explică Mariah K. Lyons, vindecătoarea de cristale, medicină pe bază de plante, și maestrul reiki din spatele liniei de încălțăminte din piatră prețioasă Astara. „Pe măsură ce dețin și radiază o frecvență armonică specifică, corpul răspunde și se aliniază la acea frecvență de vindecare. Când purtăm sau plasăm cristale pe corpul nostru, câmpul nostru energetic este capabil să răspundă în consecință și să se alinieze cu echilibru și armonie. ”

Și din moment ce se crede că chakrele sunt vortexuri de energie concentrată în interiorul nostru - fiecare conectat la anumite aspecte ale corpului și vieții noastre - cristalele sunt considerate un instrument puternic în corectarea dezechilibrelor din cadrul acestor chakre. Nu sunteți sigur dacă chakrele dvs. au ieșit din lovitură? Urăsc să ți-l rupă, dar dacă ești un om care trăiește în lume astăzi, sunt aproape sigur. „Chakrele se pot dezechilibra din cauza stresului, fricii, neglijării, stagnării, traumelor [trecute sau prezente], accidentelor, rănilor emoționale și factorilor declanșatori ai mediului”, spune Lyons.

O modalitate de a vă aduce chakrele înapoi în aliniere, susțin experții metafizici, este să păstrați un cristal (sau mai multe) asupra dvs. în orice moment - sub formă de bijuterii, probabil. Aici, Lyon împărtășește mai multe despre dezechilibrele chakrelor și despre cum să faci o brățară care să fie în concordanță cu nevoile tale individuale. Pentru că nimic nu completează o ținută destul de energică ca BDE.

Iată ghidul DIY pas cu pas pentru realizarea unei brățări cu chakre - personalizat special pentru dvs.

Deci, de unde știu care sunt dezechilibrele chakrei mele?

Înainte de a-l începe pe wow-woo Martha Stewart, trebuie să știți ce chakre au nevoie de o reglare - și, cum ar fi, ce chakre sunt chiar. „Sistemul de chakre a luat naștere în India, cu mii de ani în urmă ... legând tărâmurile fizice, psihologice, emoționale și spirituale”, explică Lyons. „Cuvântul chakră în sanscrită se traduce prin„ roată ”sau„ disc ”, în sensul că este o roată de energie care se rotește în corp.” Ea continuă spunând că există șapte chakre principale (invizibile) în corp, toate alergând de-a lungul coloanei vertebrale și ale capului și că fiecare are propria culoare, frecvența sunetului, elementul, organul și faza vieții atașate.

Cheia pentru a ști care dintre chakrele tale este blocată sau dezechilibrată este să știi ce zone din viața ta simt că nu curg. (Iată un ghid pentru a începe.) „Când o chakră este dezechilibrată, transmite informații despre o anumită zonă care necesită mai multă concentrare, atenție și îngrijire”, spune Lyons. „De exemplu, dacă chakra sacrală este dezechilibrată - al doilea centru energetic din zona inferioară a abdomenului sau pelvisului - individul poate experimenta o lipsă de creativitate, dorință sexuală, plăcere și sentimente de lipsă de sprijin emoțional.”

Așa cum am menționat anterior, anumite cristale sunt corelate cu anumite chakre. Odată ce știți care dintre centrele dvs. de energie are nevoie de cea mai mare dragoste, consultați ghidul lui Lyon pentru alegerea cristalelor pentru brățara de chakre.

1. Chakra rădăcinii (Muladhara): onix negru, turmalină neagră, obsidian fulg de zăpadă, rubin, granat, cuarț fumuriu, hematit

2. Chakra sacrală (Svadhisthana): cornelină, rubin, cuarț de mandarină, piatră solară, calcit portocaliu

3. Plexul solar (Manipura): pirită, citrin, ochi de tigru, cupru, ametrină, calcit

4. Chakra inimii (Anahata): cuarț trandafir, rodonit, malachit, rubin fuschit, aventurină, turmalină de pepene verde, jad, smarald, rubin

5. Chakra gâtului (Vishuddha): agat de dantelă albastră, sodalit, cianit albastru, calcit albastru, celestit, angelit

6. Al treilea ochi (Ajna): lapis lazuli, ametist, azurit, safir

7. Chakra coroanei (Sahasrara): cuarț transparent, diamant, diamant Herkimer, ametist, K2, selenit

Cum se face o brățară chakra

Bine, e timpul să devii șmecher. Realizarea brățării cu chakre este mult mai ușoară decât poate părea și implică doar două materiale - șir elastic elastic și margele de cristal. Lyon vă recomandă să vă cumpărați cristalele de la un furnizor credibil, cum ar fi Fire Mountain Gems, pentru a vă asigura că sunt de înaltă calitate și provenite din punct de vedere etic. Puteți folosi fie un cristal din fiecare categorie de chakre pentru a vă echilibra toate centrele de energie simultan, fie vă puteți concentra asupra unei chakre specifice folosind șapte din aceeași piatră. Oh, și veți observa că cristalele colorate sunt fixate cu cuarț transparent. Acest lucru se datorează faptului că această piatră este cunoscută pentru a amplifica energia tuturor celorlalte, făcând brățara ta de chakra extrem de puternică.

Odată ce petrecerea dvs. de bricolaj este completă - și ați curățat și încărcat brățara cu intenție, instrucțiunile à la Lyons - o puteți purta ori de câte ori aveți nevoie de un impuls energetic sau, știți, tot timpul. Cerceii tăi cu cercuri oricum deveneau cam singuri, nu?

Consumabile necesare:

  • Foarfece
  • Șir elastic elastic (asigurați-vă că lățimea este mai mică decât deschiderea margelelor)
  • 7 margele de piatră prețioasă de cristal/1 pentru fiecare chakră sau 7 asociate aceleiași chakre
  • 20-40 margele de cuarț clar, în funcție de dimensiunea mărgelei (mai mult pentru mai mici, mai puțin pentru mai mari)

Pentru a face brățara cu chakre:

1. Înfășurați banda elastică în jurul încheieturii mâinii de două ori și legați un nod la un capăt.

2. Începeți prin înșirarea a aproximativ jumătate din mărgelele de cuarț clar pe elastic.

3. Apoi, începeți să vă așezați pietrele prețioase una peste alta, începând cu mărgele chakrei rădăcină, apoi mărgele chakrei sacrale, mărgele plexului solar, mărgele chakrei inimii, mărgele chakrei gâtului, mărgelei a treia ochi și terminând cu mărgele chakrei coroanei - șapte pietre prețioase totale care seamănă cu un curcubeu lung. (Sau un șir lung de o singură culoare, dacă lucrați cu o singură chakră.)

4. Continuați să înșirați restul de mărgele de cuarț clar.

5. Măsurați-vă din nou încheietura și înnodați elasticul atunci când mărgelele se înfășoară în jurul încheieturii. Margelele colorate ar trebui să stea în mijlocul încheieturii mâinii.

6. Legați cele două capete împreună și înnodați.

7. Tăiați banda elastică rămasă.

8. Curăță-ți și încarcă-ți brățara, stabilind o intenție clară de echilibru și armonie.

Pentru a curăța și încărca brățara:

1. Așezați brățara sub apă curentă și setați intenția ca pietrele prețioase să fie curățate și curățate de orice energie grea sau nedorită.

2. Uscați brățara și puneți-o în mâini. Inchide ochii.

3. Setați intenția ca această brățară de echilibrare a chakrelor să curețe, să alinieze și să revitalizeze toate chakrele dvs., permițând o ușurință, un flux și o bucurie mai mari în viață.

Un alt bonus de a purta cristale și pietre prețioase: acestea pot ajuta, de asemenea, la echilibrarea dosha-urilor ayurvedice. Nu este exact tipul de bricolaj? Aici puteți cumpăra în schimb bijuterii de înaltă vibrație.