Tratamente pentru acnee la spate care funcționează cu adevărat.

Doriți să cunoașteți secretele pentru a scăpa definitiv de bacon? Acneea din spate este enervantă în cel mai bun caz și dureroasă în cel mai rău caz, și aproape toată lumea a avut-o într-un moment sau altul, deci nu sunteți singuri! Aduceți, totuși, bluze și rochii fără spate, pentru că suntem gata să ne luptăm! Am discutat cu dermatologi de top și experți în îngrijirea pielii pentru a afla cum să scapi definitiv de bacon. Aici, descoperiți 15 sfaturi ale experților pentru a scăpa de acneea din spate.

dermatologi

1. Exfoliați în mod regulat

„La fel ca fața, trunchiul superior și spatele cuiva au mai multe glande sebacee (producătoare de ulei) decât orice altă zonă a corpului, ceea ce înseamnă că produce mai mult din uleiul natural al pielii, crescând probabilitatea de a dezvolta acnee corporală în aceste zone . Exfolierea regulată este, de asemenea, importantă, deoarece celulele pielii de pe spate ar putea să nu se îndepărteze la fel de eficient pe cât este necesar și că îngrămădirea poate agrava acneea ", spune Doris Day, un dermatolog certificat la bord din New York City. Încercați exfoliantul pentru corp Neutrogena, 9,49 USD.

2. Poartă haine care respiră

"Orice iritație a pielii (cum ar fi transpirația) poate exacerba focarele. Este important să stați departe de îmbrăcămintea strânsă pentru a minimiza fricțiunea, mai ales atunci când transpirați. Anumite materiale, cum ar fi cele care absorb transpirația de pe piele, vor reduce și iritarea. Culorile mai deschise și bumbacul sunt ideal, mai ales în timpul antrenamentelor ", spune Day.

3. Spot-Treat Bacne

Tratamentele și măștile la fața locului nu sunt doar pentru fața ta - ele pot fi și o modalitate specifică de a aborda erupțiile de bacn. Renée Rouleau, esteticiană și expertă în îngrijirea pielii, recomandă utilizarea unei măști cu ingrediente precum sulf, camfor, acid salicilic, ulei de arbore de ceai și argilă, cum ar fi masca sa de detoxifiere cu răspuns rapid (65,50 USD). De asemenea, puteți utiliza tratamente la fața locului pe care le-ați folosi în mod normal pe față pe corp. Pentru erupții care sunt aproape de suprafață, încercați Loțiunea de uscare a lui Mario Badescu (17 USD) pentru o soluție peste noapte. Dacă baconul dvs. este de tip chistic, Tratamentul anti-chist Rouleau (49,50 USD) este o opțiune excelentă.

4. Folosiți un spray pentru acnee pentru a vă atinge unghiurile ciudate pe spate

Obținerea de medicamente împotriva acneei pe spate poate fi dificilă, dar acest spray simplu poate propulsa tratamentul din orice unghi. Încercați Murad Clarifying Body Spray, 44 USD.

5. Încercați tampoane de curățare

Chiar și atunci când crezi că ți-ai făcut corpul curat, o singură lovitură din aceste tampoane de curățare poate dezvălui murdăria și uleiul prinse. Discurile sunt saturate cu acid salicilic, deci luptă împotriva erupțiilor în timpul curățării. Obțineți un prieten care să vă ajute să le frecați pe spate! Încercați tampoane de curățare Oxy Daily Defense, 12,45 USD.

6. Duș imediat după antrenament

Unul dintre motivele pentru care se întâmplă bacne este pentru că suntem ocupați să fim atât de minunați și sănătoși să transpirați! „Rupturile de pe spate și corp pot fi exacerbate prin antrenamente sau transpirații mai mari”, explică Renée. Ori de câte ori este posibil, faceți duș imediat după exerciții pentru a ajuta la îndepărtarea transpirației care poate irita pielea și provoca porii înfundați pe spate.

7. Folosiți produse de curățare special formulate

Profitați de produsele de curățare făcute special pentru combaterea bacnei, cum ar fi spălarea corporală cu acid salicilic CeraVe (11,04 USD). După cum sugerează și numele, acest produs de curățare depune acid salicilic oriunde ai nevoie cel mai mult, lăsându-te să te simți ultra-curat și te ajută să lupți împotriva acneei pe tot corpul. O altă opțiune este utilizarea unei spălături cu peroxid de benzoil, cum ar fi spălarea cu spumă pentru acnee PanOxyl (9,49 USD).

Dacă spălările corporale sunt mai mult stilul dvs., încercați Murad’s Acne Body Wash, 44 USD. Trifecta acidului salicilic, a ceaiului verde și a extractului de rădăcină de lemn dulce reduce roșeața, calmează inflamația și înfundă porii. Dacă încă nu vedeți rezultate cu produsele OTC, întrebați-l și pe dermatologul dvs. despre spălările cu rezistență la prescripție medicală.

8. Folosiți o perie de curățare

Frecarea spatelui pare practic imposibilă, până când nu încercați peria pentru corp Clarisonic - curăță în profunzime chiar și pielea dură din jurul umerilor superiori. Mânerul extensibil vă permite să ajungeți cu ușurință în zone greu accesibile. Încercați trusa Clarisonic Mia Smart Deluxe pentru prevenirea acneei, 169 USD.

9. Nu lăsați balsamul să stea pe spate

Uneori, modul în care ne spălăm părul este de vină pentru bacne. Când părul acoperit cu balsam se așează direct pe spate, acesta se infiltrează în piele - și asta poate fi de fapt cauza acneei spatelui și a corpului. Deci, răspunsul la modul de a scăpa de bacne ar putea fi la fel de simplu ca tăierea părului dacă veți lăsa un balsam să stea puțin în el. De asemenea, este important să-l păstrați și pe spate după duș. Chiar dacă ați clătit, părul proaspăt condiționat poate irita pielea sensibilă, predispusă la acnee.

10. Nu alegeți la Zits pe spate

La fel ca în cazul acneei obișnuite, evitați să alegeți orice acnee bacnică sau corporală. La fel ca în cazul feței tale, alegerea acneei pe corpul tău poate răspândi bacterii și poate provoca mai multe cosuri, precum și duce la cicatrizare (și nimeni nu vrea să se ocupe de asta).

11. Spălați-vă în mod regulat foile și echipamentele de antrenament

Cearșafurile și echipamentele de antrenament reciclate pot fi un teren propice pentru bacteriile care provoacă acnee. Asigurați-vă că vă spălați frecvent cearșafurile și evitați tentația de a purta din nou sutienul sport sau rezervorul pentru mai mult de o sudură.

12. Programați o față din spate

„Ca cineva care s-a luptat cu acneea din spate în adolescență, sunt foarte familiarizat cu această afecțiune tulburătoare”, spune Renée. „Deși există lucruri grozave pe care le poți face pentru tine acasă, pentru a obține rezultate și mai bune, programează o programare pentru a primi un tratament de spate cu un profesionist în îngrijirea pielii.” Spre deosebire de un tratament pentru bricolaj, o față din spate cu o estetică autorizată va curăța în profunzime porii înfundați, precum și va oferi o exfoliere puternică, cu rezistență profesională, pentru a spori rezultatele îngrijirii la domiciliu.

13. Tratați acneea din interior spre exterior

„Acneea din spate este o adevărată provocare de tratat”, spune Dendy Engelman, dermatolog certificat de consiliul din New York. În primul rând, „grosimea dermei de pe spate este cea mai groasă din orice parte a corpului, astfel încât pătrunderea produselor pe care le aplicați local poate face atât de mult”, spune ea. Dacă ați urmat pașii de mai sus pentru tratarea bacnei și încă nu vedeți îmbunătățiri, vă recomandăm să consultați un derm care poate prescrie antibiotice orale - și, în cazuri și mai severe, Accutane. „Unele cazuri de acnee la spate, în special cele cu acnee chistică extremă, pot constata că antibioticele sunt mai puternice și pot fi necesare pentru a evita cicatricile pe termen lung”, adaugă Renée.

14. Incorporează probiotice în dieta ta și în rutina de îngrijire a pielii

Fie că adăugați alimente fermentate (care sunt în mod natural bogate în probiotice), cum ar fi kimchi, miso, iaurt și kefir, sau dacă luați un supliment zilnic, probioticele pot spori sănătatea microbiomului pielii. „A lua zilnic un probiotic oral ajută nu numai la resetarea florei gastro-intestinale, ci poate ajuta și la flora pielii”, spune Engelman. Din fericire, suplimentele probiotice sunt ușor disponibile datorită unor mărci precum Olly (12,42 USD) și Tula (39 USD), la o varietate de prețuri.

15. Optează pentru protecție solară fără ulei

Nu în ultimul rând, pe lista noastră de soluții pentru a scăpa de acneea din spate, este oprirea protecției solare. Ori de câte ori alegeți o protecție solară, alegeți una care să spună „non-comedogenă”. Aceasta înseamnă că protecția solară nu conține ulei și este formulată special pentru a nu bloca porii.

Lasă-ne să alunecăm în DM-urile tale. Înscrieți-vă la e-mailul zilnic Teen Vogue. Vrei mai mult de la Teen Vogue? Verificați acest lucru: Ghidul complet pentru acoperirea acneei corporale (și a cicatricilor acneice)

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate