Cum să vă tratați unghiile

tratați

Ascunderea unghiilor fragile, exfoliante, neatractive sub două straturi de ojă este la fel ca și cum ai încerca să vindeci o durere în gât înfășurând un gât cu o eșarfă frumoasă.

Cauzele fragilității

Fragilitatea unghiilor apare odată cu vârsta. Până la vârsta de treizeci de ani, corpul începe să piardă calciu, ceea ce poate duce la scăderea masei osoase. Pentru a întări unghiile exfoliante, este necesar să mâncați corect, să includeți aditivi alimentari care conțin calciu și proteine ​​în dieta dumneavoastră. Sănătatea unghiilor este afectată și de mediul nefavorabil, de apa clorurată și de detergenți. Preferați îndepărtarea lacului de unghii fără acetonă și purtați întotdeauna mănuși de cauciuc atunci când curățați apartamentul.

Nutriție

Pentru a accelera creșterea unghiilor, faceți-le mai puternice și mai atractive, aveți nevoie de o nutriție adecvată. Verificați dacă alimentele menționate mai jos sunt prezente în dieta dvs. în cantitate suficientă. Vitaminele A și B, precum și iodul, care au un efect pozitiv asupra creșterii unghiilor. Pot fi găsite în verdeață, morcovi, ficat, varză de mare, gălbenuș de ou. Fierul conținut în nuci, hrișcă, caise uscate, sfeclă, este necesar pentru formarea structurii plăcii de unghii. Produsele lactate fortificate cu calciu contribuie la rezistență.

Placa de unghii conține destul de multă apă. Consumul său insuficient poate duce la o reducere a grosimii unghiilor și, ca urmare, la fragilitate. De aceea, se recomandă să beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.

Cuticulă

În ciuda nemulțumirii noastre pentru cuticulă, aceasta are o funcție de protecție. Prin urmare, în niciun caz nu trebuie tăiat, ci doar pentru a fi împins înapoi. Este important ca stăpânul tău de unghii să nu folosească unelte metalice pentru asta. Acest lucru poate afecta negativ creșterea și starea unghiilor.

Oje „5-Free”

Lacurile de unghii nu vizează tratamentul unghiilor. Acesta este un accesoriu pe care îl purtăm pentru a completa imaginea. 5-Free este o formulă modernă de lacuri de unghii în care sunt excluse cinci componente dăunătoare (care erau de obicei comune pentru lacurile de unghii): toluen, ftalat de dibutil, camfor, formaldehidă și rășină de formaldehidă. Ele pot provoca reacții alergice severe, dureri de cap, probleme respiratorii. Marcarea „5-Free” este o garanție că oja aleasă nu va afecta placa de unghii și sănătatea în general.