Steven G. Pratt, M.D., FACS, A.B.I.H.M.

Verificați Dr. Practica privată a lui Pratt

Steven G. Pratt, MD, este o autoritate de renume mondial în ceea ce privește rolul nutriției și stilului de viață în prevenirea bolilor și optimizarea sănătății. Nu numai că este medic, dar este certificat în medicină holistică.

viață lungă

Ca autor al mai multor cărți, inclusiv SuperFoods Rx: paisprezece alimente care îți vor schimba viața, SuperFoods HealthStyle: Modificări simple pentru a profita din plin de viață pentru tot restul vieții tale, SuperFoods Rx Diet: Slăbiți cu puterea SuperNutrienților și SuperHealth: 6 pași simpli, 6 săptămâni ușoare, 1 viață mai lungă și mai sănătoasă. SuperFoods pentru sarcină, alegerile corecte pentru Superbaby sănătos și inteligent. Dr. Pratt ne învață că, dacă „rezervorul” tău este umplut cu alimentele potrivite, îți vei crește șansele de a trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Dr. Pratt a participat la emisiunea Oprah, unde Oprah Winfrey l-a poreclit „The Food Dude”. De asemenea, a participat la emisiunile View, The Today Show, CNN și multe alte emisiuni TV și radio.

Dr. Pratt subliniază, de asemenea, că, în timp ce dieta și activitatea fizică sunt esențiale, sănătatea superioară se realizează prin adoptarea unei rețele de eforturi, inclusiv gestionarea somnului și a stresului. Cu sănătatea fiind pasiunea sa, Dr. Pratt a lucrat cu districtul școlii publice din Denver pentru a încorpora un program de mic dejun și prânz superalimentar. Este un succes uriaș și acum școlile din Florida vor să facă același lucru.
Cu Dr. Entuziasmul lui Pratt și Super Foods ales cu grijă, el face din stilul de viață sănătos un efort distractiv, plăcut și pe tot parcursul vieții.