Despre mine

De ce fac ceea ce fac

Cum a început totul…

mine

M-am luptat cu astmul, eczemele și alergiile în copilărie, dar în cei 20 de ani am descoperit că o schimbare a dietei ar putea aduce o mare diferență acestor lucruri. Cu toate acestea, la mijlocul anilor '30, m-am îmbolnăvit cronic din cauza unei ciocniri de mediu și a unei expresii genetice slabe.

Sănătatea mea slabă a pus în pericol tot ceea ce îmi era drag. Mi-am pierdut auzul, părul, încrederea în sine și multe altele. Aproape că m-a rupt complet - profesional, fizic și mental. Medicina convențională nu a putut rezolva condițiile și m-a etichetat „incurabil”.

Cum am preluat controlul ...

Ca antrenor personal, am dezvoltat deja un interes pentru nutriție, deoarece ma ajutat să gestionez probleme minore cronice de sănătate. Când am dezvoltat probleme mai serioase, am decis să o studiez convențional. Așadar, după un curs de acces la biochimie de un an, am început o diplomă în terapie nutrițională pentru a înțelege mai bine fiziologia, a învăța cum să citesc lucrări științifice și să folosesc nutrienți (dietă și suplimente) pentru a corecta starea de sănătate.

Am avut multe suișuri și coborâșuri, încercând abordări asupra mea și am făcut câteva greșeli. Dar, pot spune cu convingere, sunt aproape înapoi la vechiul meu eu. Lucrarea exactă a ceea ce a provocat problemele a fost una dintre cele mai mari piese ale puzzle-ului pentru mine. M-am apucat apoi să dezleg acel prejudiciu. Acest lucru nu este întotdeauna posibil, dar poate face lucrurile mult mai ușoare.

Ajutându-i pe alții să preia controlul ...

Sfatul meu general este să nu așteptați până când sunteți bolnav pentru a face schimbări pozitive în dieta și stilul de viață. Cu toate acestea, mulți oameni sunt deja adânc în propria lor problemă cronică de sănătate. Aici intervine antrenamentul 1: 1. Dacă credeți că ați beneficia de un program personalizat de dietă și stil de viață, trimiteți-mi o linie și vă voi anunța dacă vă pot ajuta.