• detoxifierea

    • În tendințe

    Ajuta-ne

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans fiecare .

    $ facturat în avans pentru o singură dată.

    Ia mii de rețete vegane, alergice în palma ta astăzi!

    Obțineți articolele preferate livrate direct în căsuța de e-mail!

    A sustine
    OneGreenPlanet

    Detoxifiere: Bine, Răi și Urât

    De Nicole Lana Lee

    Suportă OneGreenPlanet

    De la dieta Lemon Detox de la Beyonce la Dr. Gweneth Paltrow Programul lui Alejandro Junger Clean, se pare că detoxifierea este aici pentru a rămâne.

    Șansele sunt, este posibil să fi întâlnit peste 150 de dolari + planuri lunare de suc și detoxifiere, promițând sănătate și vitalitate. S-ar putea să fiți fascinat de rezultatele pe care le obțineți minuscul Sticla de suc de 9,99 dolari promite: scădere în greutate, nivel mai ridicat de energie, piele limpede, ambalaj de șase, pentru a numi câteva. Trebuie să vă întrebați dacă ar trebui să vă urcați în curse și să vă dezintoxicați ca și vedetele.

    Chiar înainte de a vă muri de foame pentru a începe acel nou plan de detoxifiere, poate doriți să citiți mai departe pentru reducerea nivelului de detoxifiere.

    Vom aborda:

    • Bazele detoxifierii și toxinelor
    • Pro: De ce detoxifierea vă poate supraîncărca corpul cu vitamine, vă poate slăbi talia, vă poate schimba papilele gustative și vă va oferi o piele strălucitoare și limpede
    • Contra: De ce detoxifierea poate fi o risipă de bani și poate duce la pierderea mușchilor

    Să începem cu elementele de bază. Ce înseamnă de fapt detoxifierea?

    Conform dicționarului Webster, detoxifierea înseamnă „a elimina o substanță dăunătoare (ca otravă sau toxină) sau efectul acesteia din”. Pe scurt, filosofia din spatele majorității programelor de detoxifiere este că corpurile noastre acumulează mai multe toxine în lumea modernă decât poate suporta corpul nostru. Exemple de toxine includ poluanți din mediu, substanțe chimice precum pesticidele, precum și ingrediente din alimente procesate pe care le puteți mânca în mod necunoscut zilnic. Astfel de toxine se pot acumula în sistemul nostru de eliminare și pot duce la leziuni celulare, reacții alergice, imunitate compromisă și îmbătrânire.

    Remediile de dezintoxicare pot ajuta corpul nostru să elimine toxinele pe care le acumulăm într-un ritm mai rapid, ducându-ne la o sănătate mai bună. Există sute de planuri de detoxifiere și de curățare a sucurilor disponibile. Și unele posturi de apă din motive spirituale și/sau de sănătate. Vă rugăm să rețineți că sucurile curăță și posturile de apă sunt diferite: Puteți bea în continuare sucuri în timpul curățării, deși veți bea doar apă în timpul posturilor de apă. Unele programe de detoxifiere includ alimente solide.

    Iată câteva dintre motivele pentru care susținătorii jură prin detoxifiere:

    Iată 7 motive pentru care oponenții consideră că detoxifierea poate fi doar mumbo-jumbo:

    Linia de jos?

    Aceste curățări de suc de trei zile pe 200 de dolari ar putea fi utile, iar efectuarea unei curățări periodice vă poate ajuta să resetați sistemul.

    Cu cele spuse mai sus, remediile de dezintoxicare nu sunt * pastile magice. Poate fi nerealist să vă așteptați la o sănătate perfectă dacă reveniți la dieta americană standard după curățare.

    Când efectuați o curățare cu suc, vă recomand să începeți mai întâi cu curățări mai scurte și să consultați furnizorul de asistență medicală de încredere dacă decideți să continuați planuri de detoxifiere îndelungate.

    Și dacă vă antrenați intens în mod regulat, vă recomandăm să vă relaxați în timpul perioadei. Este posibil să vă lipsească energia furnizată de sursele de hrană pentru a efectua la intensitatea maximă în timpul antrenamentului.

    ** Dacă nu sunteți sănătos în primul rând, vă recomandăm să fiți vigilenți atunci când mergeți la curățenie și să consultați furnizorii de servicii medicale autorizați și profesioniștii.

    Care este experiența dvs. personală cu planurile de detoxifiere și curățarea sucurilor? Lasa un comentariu!