De Anne Harding, Reuters Health

bună

NEW YORK (Reuters Health) - Persoanele cu hipertensiune arterială care doresc să scadă câteva kilograme ar putea dori să aleagă o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, arată un nou studiu.

În studiu, persoanele supraponderale sau obeze care au urmat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați au pierdut aproximativ aceeași cantitate de greutate ca și cele care și-au redus aportul de grăsimi și au luat ajutorul pentru scăderea în greutate orlistat (vândut ca Xenical sau Alli). Cu toate acestea, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați a produs efecte mai favorabile asupra tensiunii arteriale.

Majoritatea studiilor privind metodele de slăbire au înscris voluntari supraponderali sau obezi care erau sănătoși, în afară de a cântări prea mult. Studiul actual, în schimb, a înscris „pacienți reali” cu afecțiuni frecvente precum diabetul și bolile de inimă, William S. Yancy Jr. de la Centrul Medical VA din Durham, Carolina de Nord, a declarat pentru Reuters Health. Persoanele cu aceste probleme de sănătate sunt deseori excluse din studiile de slăbire, a spus Yancy.

El și colegii săi au desemnat 146 de pacienți, fie să primească instrucțiuni cu privire la alimentația cu conținut scăzut de carbohidrați, cât și să înceapă consumând mai puțin de 20 de grame de carbohidrați pe zi, sau să ia 120 mg de orlistat de trei ori pe zi și să primească instrucțiuni privind consumul de dietă cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi. Toți participanții la studiu au primit instrucțiuni de dietă la ședințele de grup, care au fost la fiecare două săptămâni în primele șase luni ale studiului și lunar după aceea.

După 48 de săptămâni, grupul cu conținut scăzut de carbohidrați a pierdut aproximativ 9,5% din greutatea corporală, comparativ cu 8,5% pentru grupul orlistat, ceea ce nu a reprezentat o diferență semnificativă. Au existat, de asemenea, îmbunătățiri similare ale nivelului de colesterol între cele două grupuri. Dar dieta cu conținut scăzut de carbohidrați a oferit un avantaj în ceea ce privește reducerea tensiunii arteriale.

Grupul cu conținut scăzut de carbohidrați a arătat o scădere de aproximativ 6% a tensiunii arteriale sistolice (numărul cel mai ridicat al valorii tensiunii arteriale) și o scădere de 4,5 puncte a presiunii diastolice (numărul mai mic). În schimb, grupul orlistat nu a văzut o scădere a tensiunii arteriale; modificările corespunzătoare pentru grupul orlistat au fost 1,5 (sistolice) și 0,4 (diastolice).

Cele două „tratamente destul de puternice pentru slăbit au fost la fel de eficiente, iar unul dintre ele a fost mai eficient pentru scăderea tensiunii arteriale crescute”, a spus Yancy.

Orlistat acționează prin blocarea absorbției corpului de grăsimi din alimente, astfel încât persoanele care utilizează medicamentul trebuie să-și reducă consumul de grăsime sau să riște efecte secundare neplăcute, cum ar fi gazele și chiar incontinența.

Pacienții care utilizează orlistat în studiul actual au fost mai predispuși să raporteze gaze, incontinență intestinală și diaree decât cei din grupul cu conținut scăzut de carbohidrați. Cu toate acestea, o singură persoană a încetat să mai ia medicamentul din cauza acestor reacții adverse. „Orlistat poate funcționa destul de bine dacă este utilizat corect”, a spus Yancy.

Întâlnirile de grup pentru sfaturi legate de dietă au fost un element cheie al succesului, a adăugat Yancy, cei care au ajuns la 80% sau mai mult din aceste vizite pierzând în medie 14% până la 15% din greutatea corporală.

„Nu cred că prea multe asigurări (polițe) ar acoperi acest lucru”, a spus el, „dar cred că este ceva care trebuie să se întâmple”.

SURSA: Arhivele Medicinii Interne, 25 ianuarie 2010.