echivalentul unei bare

VIZIONAREA unui film de groază ar putea arde echivalentul unei bare de ciocolată în calorii, potrivit noilor cercetări.

Spectatorii care se supun 90 de minute de teroare care adrenalină pot consuma până la 113 calorii, aproape de cantitatea arsă în timpul unei plimbări de o jumătate de oră și echivalentul unei bare de ciocolată. Filmul din topul listei de arzătoare de calorii s-a dovedit a fi thrillerul psihologic din 1980 The Shining, spectatorul mediu consumând peste 184 de calorii.

Jaws s-a clasat pe locul doi, spectatorii arzând în medie 161 de calorii, iar The Exorcist a ocupat locul al treilea, cu 158 de calorii.

Studiul efectuat de Universitatea din Westminster a măsurat cheltuielile totale de energie a zece persoane diferite în timp ce urmăreau o selecție de filme înspăimântătoare.

Oamenii de știință și-au înregistrat ritmul cardiac, aportul de oxigen și producția de dioxid de carbon - și au descoperit că numărul de calorii folosite a crescut în medie cu o treime în timpul filmelor.

Cercetarea a dezvăluit, de asemenea, că filmele cu momente concepute pentru a-i face pe spectatori să sară înspăimântați sunt cei mai buni consumatori de calorii, deoarece determină creșterea ritmului cardiac.

Dr. Richard Mackenzie, de la Universitatea din Westminster, a declarat: „Fiecare dintre cele zece filme testate a impulsionat curse, provocând o creștere a ritmului cardiac al studiilor de caz. Pe măsură ce pulsul se accelerează și sângele pompează mai repede corpul, corpul experimentează Această eliberare de adrenalină cu acțiune rapidă, produsă în timpul unor scurte explozii de stres intens (sau în acest caz, provocată de frică), este cunoscută pentru scăderea poftei de mâncare, creșterea ratei metabolice bazale și, în cele din urmă, arderea unui nivel mai ridicat de calorii. " –WO