Ajutor Asistență Homebrew Talk:

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

Tocmai am început dieta Keto și, din păcate, zahărul, mierea și etanolul sunt toate pe lista interzisă. Evident, acest lucru are implicații pentru hidromel.

mied

Pe de o parte, acest lucru îmi va îmbătrâni lunca mult mai ușor. Pe de altă parte, cred că nu mă voi putea bucura până nu mă voi întoarce la greutatea țintă. Presupun că este un morcov la capătul unui băț foarte lung.

Sunt la începutul dietei Keto, așa că nu mi-am dat seama complet. În ceea ce privește pajiștea, dacă cineva de aici a reușit să pătrată acest cerc, mi-ar plăcea să aud exact cum.

[Editați: Ne pare rău. Am postat acest lucru pe un forum greșit. ]

RPh_Guy

Aducerea Sour înapoi

Fierar1

Căpitan ieftin

verboten

Cu Low Expectations, ești rar dezamăgit

RPh_Guy

Aducerea Sour înapoi

Berea are în mod normal o mulțime de carbohidrați, spre deosebire de un vin uscat.

Puteți utiliza glucoamilaza în fermentator pentru a usca considerabil berea (reducând cantitatea de carbohidrați). Și dacă renunțați la OG pentru a menține conținutul de alcool, acest lucru reduce semnificativ caloriile.

SKBugs

Membru cunoscut

Fierar1

Căpitan ieftin

Berea are în mod normal o mulțime de carbohidrați, spre deosebire de un vin uscat.

Puteți utiliza glucoamilaza în fermentator pentru a usca considerabil berea (reducând cantitatea de carbohidrați). Și dacă renunțați la OG pentru a menține conținutul de alcool, acest lucru reduce, de asemenea, semnificativ caloriile.

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

AZ_IPA

Nu m-aș îngrijora de asta.

La fel ca majoritatea oamenilor care fac ceto, veți renunța după câteva săptămâni.

Andrew Hodgson

Membru susținător

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

Nu m-aș îngrijora de asta.

La fel ca majoritatea oamenilor care fac ceto, veți renunța după câteva săptămâni.

MaxStout

Membru cunoscut

Fă ca toți ceilalți. Înșelați-vă dieta, dar mințiți-vă prietenii.

Andrew Hodgson

Membru susținător

Nu pariez deloc împotriva ta Sper că îți oferă rezultatele pe care le cauți, doar găsește pe cineva care a fost în cetoză pentru o perioadă lungă de timp și întreabă-l cum este, etc. Sigur că greutatea poate scădea corect pe unii oameni, dar majoritatea oamenilor obișnuiți cu dieta occidentală standard o consideră oarecum mizerabilă. Desigur, nu am nicio idee despre istoricul dvs. dacă ați mai făcut diete de tip eliminator înainte etc.

Pur și simplu nu aș merge să-mi schimb tot hidromelul cu un îndulcitor „ceto”, aflu de-a lungul călătoriei tale keto că poți fi sănătos și nu în cetoză, iar acum ai galoane de hidromel cu un îndulcitor ciudat în el.

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

Da, se pare că durează un timp până să intre chiar în cetoză. Încă fac pipi limpede, nu purpuriu, dacă știi la ce mă refer, și sunt deja la el de câteva zile.

Presupun că betoanele keto ar putea spune în mod obiectiv, după fapt, dacă a bea chiar hidromel uscat are un efect asupra cetozei.

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

Nu pariez deloc împotriva ta Sper că îți oferă rezultatele pe care le cauți, doar găsește pe cineva care a fost în cetoză pentru o perioadă lungă de timp și întreabă-l cum este, etc. Sigur că greutatea poate scădea corect pe unii oameni, dar majoritatea oamenilor obișnuiți cu dieta occidentală standard o consideră oarecum mizerabilă. Desigur, nu am nicio idee despre istoricul dvs. dacă ați mai făcut diete de tip eliminator înainte etc.

Pur și simplu nu aș vrea să-mi schimb toată pajiștea cu un îndulcitor „ceto”, aflu de-a lungul călătoriei tale ceto că poți fi sănătos și nu în cetoză, iar acum ai galoane de pajiște cu un îndulcitor ciudat în el.

Poate că am făcut-o greșit, dar mi-am făcut toată îmbătrânirea hidromelului înainte de îndulcirea înapoi. Îmi dau seama că îndulcirea înapoi este ultimul pas înainte de îmbuteliere/băut.

Apropo, care este modalitatea „corectă” de a îndulci înapoi? Înainte sau după îmbătrânire? Există vreun consens în acest sens?

De când o fac după aceea, pot să toarn doar niște hidromel tradițional uscat într-un pahar și să-l îndulcesc cu eritritol (pe care probabil îl voi încerca astăzi) fără să murdăresc întregul lot.

AZ_IPA

Îndulcesc din nou după ce fermentația a fost finalizată, miedul s-a curățat inițial și adaug k-meta și sorbat.

Este nevoie de ceva timp pentru ca totul să se contopească și apoi am timp să mă gândesc la alte ajustări (stejar, acid, agenți de limpezire etc.).

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

OK, analizându-l mai profund, voi presupune că Eric Berg are dreptate

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

RPh_Guy

Aducerea Sour înapoi

Bovronius

Membru

Tocmai am început dieta Keto și, din păcate, zahărul, mierea și etanolul sunt toate pe lista interzisă. Evident, acest lucru are implicații pentru hidromel.

Pe de o parte, acest lucru îmi va îmbătrâni lunca mult mai ușor. Pe de altă parte, cred că nu mă voi putea bucura până nu mă voi întoarce la greutatea țintă. Presupun că este un morcov la capătul unui băț foarte lung.

Sunt la începutul dietei Keto, așa că nu mi-am dat seama complet. În ceea ce privește pajiștea, dacă cineva de aici a reușit să pătrată acest cerc, mi-ar plăcea să aud exact cum.

[Editați: Ne pare rău. Am postat acest lucru pe un forum greșit. ]

Consumul de Keto îl va încetini, deoarece timpul în care ți-ar petrece ficatul arzând grăsimi va arde în schimb alcool, dar carbohidrații cu alcool nu pot fi depozitați sau transformați în grăsimi, iar corpul tău va arde grăsimi de care are nevoie pentru a trăi. . Așa cum au afirmat alții, lăsați zahărurile să se mănânce și veți fi bine, atâta timp cât nu sunteți ca băutură excesivă în care ficatul dvs. arde constant alcool.

Dacă smulgi prea multe lucruri din viața ta în timp ce încerci să îți atingi obiectivele de greutate, este destul de dificil să te ții de dietă, deci relaxează-te, prepară-te și fă câteva!

Sursă: Am pierdut 70 de kilograme pe keto și am băut încă partea mea echitabilă în timpul procesului.

Nu mor niciodată

Membru cunoscut

Consumul de Keto îl va încetini, deoarece timpul în care ți-ar petrece ficatul arzând grăsimi va arde în schimb alcool, dar carbohidrații alcoolici nu pot fi depozitați sau transformați în grăsimi, iar corpul tău va arde grăsimi de care are nevoie pentru a trăi. . Așa cum au afirmat alții, lăsați zahărurile să se mănânce și veți fi bine, atâta timp cât nu sunteți ca băutură excesivă în care ficatul dvs. arde constant alcool.

Dacă smulgi prea multe lucruri din viața ta în timp ce încerci să îți atingi obiectivele de greutate, este destul de dificil să te ții de dietă, deci relaxează-te, prepară-te și fă câteva!

Sursă: Am pierdut 70 de kilograme pe keto și am băut încă partea mea echitabilă în timpul procesului.

Mulțumiri! Și felicitări pentru cele 70 de kilograme pe care le-ai pierdut. Aș vrea să fac la fel. Cat timp ti-a luat?

Am comandat un tester de sânge cetonic (ar trebui să sosească mâine), așa că voi putea măsura cu precizie gradul în care sunt sau nu în cetoză. Îmi dau seama că o măsoară înainte și după ce un pahar de mied va spune povestea.

Potrivit stick-urilor keto, am făcut deja cetoză. Yipee! Este o stare sufletească destul de fascinantă: pofta de zahăr/miere/hidromel dispare complet.

Bovronius

Membru

Mulțumiri! Și felicitări pentru cele 70 de kilograme pe care le-ai pierdut. Aș vrea să fac la fel. Cat timp ti-a luat?

Am comandat un tester de sânge cetonic (ar trebui să sosească mâine), așa că voi putea măsura cu precizie gradul în care sunt sau nu în cetoză. Îmi dau seama că o măsoară înainte și după ce un pahar de mied va spune povestea.

Potrivit stick-urilor keto, am făcut deja cetoză. Yipee! Este o stare de spirit destul de fascinantă: pofta de zahăr/miere/hidromel dispare complet.

A durat poate 5 luni. Nu m-am deranjat cu fâșii de ceto sau cu nimic din asta, pur și simplu am analizat ceea ce am mâncat și, odată ce am început, postul a fost foarte ușor. Atâta timp cât aveți grăsime corporală pentru a vă arde corpul, Nu ești niciodată cu adevărat flămând.

Fâșiile Keto pot fi foarte înșelătoare din ceea ce am citit și eu, așa că nu le luați ca evanghelie. În funcție de nivelurile de hidratare, puteți fi cetoză, iar benzile vor fi ca „Nah om, fără cetone aici!”. De asemenea, un produs secundar al procesării alcoolului este acetona, una dintre cetonele pe care benzile le detectează. Acetona suficient de amuzantă este ceea ce detectează aparatele etilotest de poliție, astfel încât să puteți avea o cetoză suficient de profundă pentru a nu reuși un test de etilotest.!