ketogenică

Descriere

Vreau să te entuziasmezi pentru anul acesta, pentru că acesta este anul, o să-ți STRICI!

Acesta este anul în care vei realiza acel corp de vis despre care ți-ai imaginat atât de mult timp. Vorbesc despre slabul liceului! Știu că este anul tău și tot ce trebuie să faci este să asculți ceea ce am de spus și să-ți promit FĂRĂ scuze. Cel mai bun din toate, soluția mea este o schimbare LIFESTYLE, nu un program de slăbire în care câștigi toată greutatea înapoi.

Vă voi învăța despre două programe revoluționare de slăbire care m-au ajutat să slăbesc peste 150 de kilograme în doi ani. Acestea sunt două regimente susținute de ȘTIINȚĂ care ne permit să intrăm în celulele noastre adipoase sau să consumăm grăsimi pentru combustibil.

Primul este dieta ketogenică creată inițial pentru combaterea epilepsiei pediatrice. S-a descoperit că reduce cancerul, obezitatea, bolile arterelor, colesterolul ridicat și o serie întreagă de alte probleme adverse. Dieta revoluționară în sine se concentrează în jurul consumului de grăsimi, deoarece majoritatea nutriției se descompun în timp ce vă restricționează aportul de carbohidrați.

Al doilea este postul intermitent. Este un model alimentar care restricționează când puteți mânca și când nu puteți. Nu este vorba de a te înfometa, ci de o abordare eficientă asociată cu un plan de dietă pentru rezultate de pierdere în greutate accelerate și incredibile. Cheia succesului este metoda și abordarea de adaptare la noul stil de viață.

În această carte, veți găsi pașii exacți pentru implementarea dietei ketogenice și a postului intermitent în viața voastră. Voi descompune fiecare pas și le voi ușura, astfel încât să rămână. Vă voi oferi SECRETE pe care le-am învățat în ultimii doi ani, astfel încât să puteți trece peste orice cocoașă pe parcurs.

Mai mult, veți descoperi:

  • Un program profund de o lună pentru începători pentru pierderea în greutate atât de puternic încât puteți vedea rezultate în doar trei zile.
  • Cum să intrați în cetoză în jumătate din timp fără a experimenta gripa ceto.
  • Alimentele keto fundamentale care oferă beneficii astronomice pentru sănătate, inclusiv lipsa oboselii cronice.
  • Cum să vă găsiți locul dulce în carbohidrați pentru a obține performanțe fizice și mentale maxime.
  • Trucul șocant de post care vă va accelera greutatea arzând grăsimi toată ziua.
  • Cum să aveți energie explozivă în sala de sport, astfel încât să puteți construi mușchi și arde grăsimi.

Acestea nu sunt informații regurgitate care pot fi găsite online. Este suficient să spunem că această carte este plină de sfaturi și trucuri pe care nu le veți găsi în altă parte. Deci, ce te reține? Obțineți copia dvs. astăzi și începeți transformarea!