31 ianuarie 2011

Amuzantul Jim Carrey a fost regele de facto al comediei încă din anii '90. După ce și-a început cariera de comediant în 1979, a jucat în mai multe filme foarte notabile, inclusiv Masca, Tipul de cablu, Mincinosul mincinos, Cum a furat Grinch Crăciunul, și Bruce Almighty. Acest actor de 6 picioare și 2 inci face acceptabil din punct de vedere social să-și vorbească fundul și totuși să primească multă atenție feminină în acest proces. Datorită obiceiurilor sale de alimentație sănătoasă și de exerciții fizice, el este încă la fel de nebun și la fel de tânăr ca întotdeauna.

"Dieta mea mă ține tânără. Fără lactate, fără grâu." El spune. "Înnebunesc o vreme și am pizza, dar cred că cel mai bun combustibil pentru oameni sunt legumele și proteinele. Te fac să te simți minunat".

rutină
Dieta lui Jim Carrey implică în mod specific dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, care este oarecum similară cu dieta Atkins.

Dieta lui Jim presupune practic consumul de carne, brânzeturi, grăsimi și unele legume verzi cu frunze și menținerea aportului de carbohidrați la o cantitate minimă. În același timp, evită aportul de zahăr, făină albă și legume cu amidon.

Pentru rutina de exerciții a lui Jim Carrey, el lucrează cu un antrenor de vedete Valerie Waters, făcând exerciții de ridicare a greutăților și cardio.

Ridicarea în greutate este considerată printre cele mai bune exerciții pentru a menține corpul unei persoane într-o formă excelentă, în timp ce câștigă forță sau își construiește fundul prin atacuri cu greutăți.

Rutina de exerciții a lui Jim Carrey include, de asemenea, exerciții cardio care pot fi făcute prin mers, alergare, ciclism, drumeții și alte activități care pot crește temporar rata cardiacă și respiratorie. Se crede că exercițiile cardio pot arde 300 până la 600 de calorii pe antrenament.

Abonati-va

Abonați-vă la newsletter-ul nostru prin e-mail pentru a primi actualizări.