Rețineți că Internet Explorer versiunea 8.x nu este acceptată începând cu 1 ianuarie 2016. Pentru mai multe informații, consultați această pagină de asistență.
Obțineți acces Obțineți acces
Probleme de sănătate ale femeilor
Adăugați la Mendeley
rezumat
Dovezile sugerează că există o presiune tot mai mare asupra femeilor americane pentru a fi subțiri. Această presiune determină femeile să-și dorească să fie mai subțiri decât ceea ce s-ar putea realiza realist sau este necesar pentru o sănătate bună. Scopul nostru ca profesioniști în nutriție și sănătate este de a ajuta femeile să atingă și să mențină o greutate corporală sănătoasă pe tot parcursul ciclului de viață. Aceasta include ajutarea femeilor tinere să-și accepte dimensiunea și forma corpului și să pună mai mult accent pe sănătate și fitness decât pe greutate în această populație. Acest proces începe cu identificarea a ceea ce constituie o greutate corporală sănătoasă pentru un anumit individ, pe baza factorilor genetici, fiziologici, sociali și psihologici. În plus, ar trebui să fie o greutate care poate fi menținută în mod realist, menținând în același timp factorii de risc pentru bolile cronice scăzute. Tabelul 1 prezintă câteva strategii pentru a ajuta indivizii să identifice și să mențină o greutate corporală sănătoasă.
Întrucât armata cere ca soldații să respecte standardele de greutate corporală, este imperativ ca aceștia să ofere, de asemenea, o dietă corectă și motivantă și programe de educație pentru exerciții pentru a ajuta soldații să atingă aceste standarde. Pentru femeia soldat presiunea de a menține un corp subțire este dublă: atât din partea societății, cât și din partea armatei. Cercetările arată că atunci când presiunile pentru atingerea unui obiectiv de greutate sunt mari, femeile vor încerca orice metodă de slăbire pentru a obține succes, indiferent de consecințele asupra sănătății. Astfel, orice program de succes de pierdere în greutate sau de întreținere în greutate trebuie să abordeze schimbările de stil de viață care pot ajuta soldații să atingă și să mențină obiective sănătoase de greutate și fitness pe parcursul carierei lor militare.
Anterior articolul emis Următorul articolul emis
- Cele mai bune alimente pentru femeile energetice; Sănătate
- Cele mai bune sfaturi despre stilul de viață sănătos și nutriție pentru femei de; Eu - Femei; cu Health Brand Medium
- Cele mai bune bloguri pentru sănătatea femeilor din 2020
- Sunt majoritatea femeilor destinate să fie supraponderale sau obeze (sarcină, inimă, bărbați) - Sănătate și bunăstare
- Mișcarea brațului Efectul obezității asupra stilurilor de viață active - ScienceDirect