Unii oameni știu cum să ajungă sub pielea ta.

butoanele

Vă puteți simți bine, calm și colectat un minut și apoi ... cu câteva cuvinte sau chiar cu un singur cuvânt cineva vă transformă într-o mizerie emoțională.

Este ca un petard emoțional care iese înăuntrul tău.

Deodată, sângele îți fierbe, tensiunea arterială crește și simți că ești pe punctul de a exploda.

Și uneori o faci. Reacția este spontană și este în afara controlului dumneavoastră.

Înainte de a-ți da seama, ai spus ceva ce regreti mai târziu, dar simți că trebuie să faci atunci. Din nou, este în afara controlului tău, dar focul acelor cuvinte aprinse în tine doar te face să reacționezi.

Alteori reușești să suprimi o izbucnire, dar te lasă să fumezi și să te simți înnodat înăuntru. Vrei să-i dai persoanei care tocmai ți-a apăsat butoanele, dar nu vrei toată drama care vine când o faci.

Știi, de asemenea, cât de rău te vei simți atunci când îi vei răni și tu. Și urăști să faci asta, deși tocmai ți-au făcut rău.

Nu este remarcabil cum cineva poate ajunge atât de ușor la tine?

Dar poate că nu este dat, de obicei este cineva care este foarte aproape de tine și te cunoaște intim.

La fel ca partenerul tău, părinții tăi, o soră sau un frate.

Și când îți spun aceste lucruri, te face să te simți rănit, supărat și confuz.

De ce o fac?

Ce încearcă să câștige?

Ei știu exact ce să vă spună pentru a extrage răspunsul emoțional maxim. Știu exact ce să spună pentru a vă manipula în a face ceea ce vor ei, deși tu nu vrei.

Folosesc vinovăția. Folosesc frica. Folosesc jenă. Întreaga gamă de emoții.

Și când ai oameni în viața ta care îți fac asta constant, se epuizează.

Și îți împiedică obiectivele pe care încerci să le atingi în viața ta. Care este exact ceea ce vor ei să se întâmple!

Gelozia este mereu prezentă

Sora sau prietenul tău ar putea fi gelos pe tine că ai slăbit. Nu vor să arăți mai bine decât ei. Și în mod conștient sau inconștient și-au propus să vă saboteze. Vor să-ți ia sentimentul de a te simți bine, de a avea încredere în a te simți fericit.

Din anumite motive întortocheate, probabil pentru a se simți mai bine, vor să te simți nesigur și nemotivat.

Și explică o statistică interesantă pe care am întâlnit-o cu ceva timp în urmă. A fost…

7 din 10 femei nu sunt fericite că prietenul lor pierde în greutate

Din păcate, atunci când slăbești, nu ești înconjurat de oameni care vor să te construiască și să te motiveze să reușești.

Și nici părinții nu sunt mult mai buni în mizele geloziei. Propria ta mamă poate fi geloasă pe tine dacă petreci mai mult timp cu prietenii tăi decât ea sau familia ta. Și mamele s-au făcut vinovate că petreceți timp cu ele decât cu cineva de a cărui companie vă bucurați mai mult.

Sau soacra ta ar putea fi geloasă pe tine și să concureze cu tine pentru afecțiunile soțului sau partenerului tău. Ea știe exact lucrurile potrivite pentru a-ți spune pentru a te micșora în fața lui sau pentru a face să pară că nu ești suficient de bun pentru el.

Și astfel devine destul de greu să te simți fericit și să fii motivat să-ți urmărești obiectivele atunci când cineva apropiat te doboară mereu.

Poate că sunt sau nu conștienți de obiectivele tale sau de ceea ce spun ei poate fi total neconectat, dar pentru că te văd fericit și strălucitor știu că este timpul să îți apesi butoanele și să rupi fericirea de la tine.

Și dintr-o dată emoțional, nu mai ești acolo unde trebuie să fii.

Așadar, dacă ați lucrat din greu pentru a face alegeri alimentare sănătoase, rămâneți organizat și pregătiți în prealabil mesele cu butoanele apăsate rapid, vă pune într-o „chestie!”.

Îți pierzi motivația de a depune acel efort suplimentar necesar. Îți pierzi entuziasmul care te ține disciplinat.

Completează-l! ... Ce contează? ... Nimănui nu-i pasă!

Și, astfel, recidivați în vechile obiceiuri și faceți lucrurile care vă fac să vă simțiți mai bine, cum ar fi să beți un pahar de vin sau să beți ciocolată.

Știi că nu este ceea ce trebuie să faci, dar pentru o clipă te face să te simți mai fericit.

Și oricui nu-i pasă ... oricum?

Dar este o spirală descendentă. Pentru că odată ce ați făcut-o, atunci regretați, ceea ce vă face să vă simțiți mai rău. Și atunci te gândești la tine „bine, l-am suflat acum, așa că ce naiba aș putea să-l suflu cu adevărat”.

Și toată această nefericire și autosabotaj de la cineva rostind câteva cuvinte.

Dar acesta este lucrul ...

Sunt doar cuvinte.

Nu sunt fizice.

Singura putere pe care o au provine din sensul pe care i-l dai tu.

Judecata pe care o simți de la ei este ceea ce le dă putere asupra ta.

Și părinții, partenerii, surorile, frații și soacrele sunt prea fericiți ca să se poată judeca asupra ta

Vestea bună este că te poți elibera de judecata celorlalți și le poți lua butoanele pentru a le împinge.

Puteți stinge încărcătura emoțională pe care o declanșează în voi, astfel încât cuvintele lor să nu aibă efect.

Te poți elibera pentru a fi fericit și încrezător în ceea ce ești și în ceea ce vrei să realizezi. Iar secretul pentru a obține această libertate constă în a atinge partea din mintea ta prinsă de nesiguranță.

Adesea este un artefact din copilărie. Înăuntrul tău există încă o fetiță care se teme să facă un lucru greșit sau să spună un lucru greșit. Îi este frică să nu-i displacă pe cineva pe care vrea să o iubească sau se uită la ea. Ceea ce te lasă deschis judecății altora.

Dar, așa cum am menționat, există o modalitate de a stinge această teamă și de a vă face impermeabil la orice judecată din partea celorlalți

Și modul în care faceți acest lucru este cu un proces special de hipnoterapie pe care l-am dezvoltat.

Noi Fii liber Fii fericit acum procesul vizează în mod specific copilul speriat din mintea inconștientă și îl face să se simtă în siguranță.

Sigur de răni și ferit de judecată. Sigur în convingerea că este bună și este demnă. Ceea ce îndepărtează instantaneu puterea celor care vor să te țină nefericit.

Procesul meu blând și de îngrijire îi permite copilului interior să descopere o forță și o încredere care nu pot fi afectate. Și creează un câmp de forță invizibil în jurul tău, care face ca comentariile negative și observațiile ascunse sări.

Oamenii care de obicei te doboară nu vor ști ce să facă. Vor fi confuzi cu privire la motivul pentru care nu reacționați, indiferent cât de mult încearcă să vă apese butoanele.

Și vei fi cu adevărat liber pentru prima dată pentru a-ți atinge obiectivele. Veți fi motivat să mâncați bine. Veți ieși cu entuziasm și vă veți antrena. Veți descoperi o nouă putere și disciplină pentru a rezista mâncărurilor obraznice.

Și, cel mai bine, nu-ți va păsa ce gândesc alții. Tot ce contează este că ești fericit și fericit de ceea ce faci

Și schimbarea se întâmplă rapid. Durează doar trei până la patru sesiuni.

Noi Fii liber Fii fericit acum procesul este delicat. Este hrănitor. Și nu trebuie să vă retrăiți durerile din trecut. Te simți minunat încă de la prima sesiune.

Și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la renunțarea la controlul minții. Noi Fii liber Fii fericit acum procesul este un efort de echipă între tine și mine. Lucrăm împreună pentru a obține rezultatul dorit de dvs.

Nu trebuie să predai controlul minții tale și nu trebuie să fii hipnotizabil pentru ca procesul meu să funcționeze. Atâta timp cât puteți urma instrucțiunile și vă puteți imagina că veți fi bine.

Sesiunile dvs. nu sunt un spectacol de scenă, deci tot ceea ce facem este individual, privat și confidențial. Vă ofer un mediu sigur și încurajator care vă facilitează schimbarea.

Pentru a descoperi cum este My Fii liber Fii fericit acum procesul te eliberează de judecata dureroasă a altora, sună-mă azi la clinică 9524 2471. Sau completați casetele din partea de sus din dreapta și vă voi suna.

Dacă nu sunteți în Sydney, nu este o problemă. Cu minunile internetului și videoconferinței mă consult cu mulți dintre pacienții mei online.