parmezan

Cheddar la cuptor și bastoane de dovlecei parmezan

Cheddar la cuptor și bastoane de dovlecei parmezan

Timp de pregătire 10 minute
Timp de gătit 20 de minute
Timp total 30 de minute
Se obțin 4 porții

4 dovlecei, sfertuiți pe lungime
1/2 cană parmezan ras
1/2 linguriță cimbru uscat
1/2 linguriță oregano uscat
1/2 linguriță busuioc uscat
1/4 linguriță pudră de usturoi
Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat, după gust
2 linguri de ulei de măsline
2 linguri frunze de pătrunjel proaspăt tocat

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Înveliți un raft de răcire cu spray antiaderent și așezați-l pe o foaie de copt; pus deoparte.

Într-un castron mic, combinați parmezan, cimbru, oregano, busuioc, usturoi praf, sare și piper, după gust.

Așezați dovleceii pe foaia de copt pregătită. Stropiți cu ulei de măsline și presărați cu amestec de parmezan. Se introduce în cuptor și se coace până se înmoaie, aproximativ 15 minute. Apoi fierbeți timp de 2-3 minute, sau până se rumenesc și se rumenesc.
Se servește imediat, garnisit cu pătrunjel, dacă se dorește.

Postări recente

Categorii de bloguri

  • Sunt candidat (1)
  • Mesaje audio (27)
  • Înainte și după (30)
  • Blog (266)
  • Evenimente (2)
  • Exercițiu (13)
  • Beneficii pentru sănătate (4)
  • Cum să reușești (3)
  • Unitatea mea mobilă (1)
  • Buletine informative (43)
  • Comunicate de presă (6)
  • Rețete (89)
  • Activ SEO (2)
  • Wellness (83)
  • Ce este obezitatea (3)
  • Povestiri WLS (1)

Despre noi

My Bariatric Solutions oferă o echipă specializată de chirurgie bariatrică multidisciplinară care lucrează cu dvs. în mod individualizat pentru a vă oferi cunoștințele și abilitățile necesare pentru a avea succes după operația de slăbire.

Link-uri utile

  • Echipă
  • Proceduri
  • Finanțe
  • Resurse
  • Blog
  • Contactează-ne
  • Confidențialitate
  • Termeni

Contactează-ne

Clinica de slăbire Decatur
940-249-9009

Clinica de slăbire Fort Worth
817-422-5570

Clinica de slăbire Waco
254-400-2943

Solicitați consultare

Conținutul/imaginile de pe acest site nu reprezintă o garanție a rezultatelor individuale. Rezultatele individuale pot varia. Informațiile furnizate pe acest site au doar scop informativ general și nu înlocuiesc necesitatea unei consultări oficiale cu un chirurg înainte de a fi supus unei proceduri chirurgicale sau de a primi tratament. Toate drepturile rezervate. Nicio parte a acestui site web nu poate fi reprodusă sub nicio formă sau prin orice mijloace electronice sau mecanice, inclusiv sisteme de stocare și recuperare a informațiilor, fără permisiunea în scris de la: Decatur Hospital Authority, c/o Publishing Department, 609 Medical Center Dr., Decatur, Texas 76234