dragă

Draga Virgie,

Poate cineva care încearcă să piardă în greutate să se numească în continuare grăsime pozitivă? Sau ar trebui să folosească doar alți termeni precum corp pozitiv? Poate cineva să fie un activist al grăsimilor în timp ce realizează în mod activ pierderea în greutate? Este greșit să simți furie față de acești ipocriți?

Am avut de-a face literalmente cu această enigmă zilele trecute! Cineva din feedul meu de Facebook a postat o imagine „după” a ei în pantaloni prea mari. Eram confuz. Cum ar fi, de ce se află această persoană în feedul meu, nu? Se pare că face parte din „Diet Bet”, un site web care îi încurajează pe prietenii tăi să parieze bani pe pierderea în greutate și apoi toată lumea împarte potul (conexiuni capitaliste!), Dar a folosit hashtag-uri grase pozitive și se plimbă prin lume cu un corp gras. Așadar, am luat o secundă să mă gândesc la sentimentele mele complicate.

Iată unde voi lansa fără probleme într-o listă numerotată de puncte de sfaturi!

  1. Da, uneori oamenii sunt înșelați, dar nu știm întreaga poveste

Primul meu impuls a fost să o împrietenesc (nu am timp pentru persoanele confuze care postează imagini de slăbire pe hrana mea SACRĂ cu nenorocitele mele!), Dar mi-am dat seama că postarea nu mi-a provocat nici o super-eroare sau nu a declanșat rușinea internalizată. Este posibil să aibă o vizibilitate grasă, dar suferă pentru bani; știm cu toții că femeile grase se confruntă cu mai multe angajări și discriminare la locul de muncă și poate Diet Bet îi oferă venituri de care are cu adevărat nevoie. Poate că este extrem de nouă în ceea ce privește politica pozitivă grasă și încă își dă seama de lucruri. Și nu! Am decis să merg mai departe cu ziua mea, prietenia electronică intactă, crezând că „este puțin greșită acum, dar sperăm că o va rezolva”.

  1. Chiar dacă numărul 1 este adevărat, furia ta este totuși legitimă

Mi-a luat mult timp să ajung până la punctul în care postarea acestei persoane nu m-a supărat. Deci, pentru a răspunde la întrebarea ta: nu, nu este greșit să simți furie față de persoanele pe care le simți că invadează o identitate care este importantă pentru tine. Mai ales că o mulțime de oameni care au politizat identitățile au cunoscut marginalizarea și traumele și creăm enclave de identitate pentru a stimula un sentiment de siguranță.

  1. Călărește furia, dar nu o lăsa să te călărească

Furia este importantă. A-ți permite să te simți supărat face parte din îndurerarea lucrurilor de rahat care ți s-au întâmplat. Cu toate acestea, vă recomand să limitați furia. Ca, fată, călărește furia, nu o lăsa să te călărească. Vă recomand: să decideți aproximativ câte resurse doriți să cheltuiți pentru acea furie. Energia ta mentală, timpul de procesare etc. sunt resurse finite, nu nelimitate. Deci, atunci când atingi punctul tău de rentabilitate diminuată (adică nu mai este distractiv și începi să te simți rahat tot timpul) este timpul să verifici furia și să vezi dacă ai putea dori să redirecționezi unele resurse în altă parte.

Cred că ceea ce simțiți este că acești oameni sunt folosind în mod exploatant limbajul pozitiv gras pentru a accesa resursele emoționale și capitalul social. Aceasta nu este dreptate socială. Acest lucru nu este, de asemenea, drăguț! Solicitarea de spațiu și resurse pentru sprijinul pentru scăderea în greutate în comunitățile cu grăsimi pozitive care încearcă să se vindece de cultura dietetică este înșelată. Sunt o feministă pro-alegere înainte de a fi altceva. Cred că oamenii ar trebui să facă cu corpul lor ceea ce se simte cel mai bine pentru ei, DAR cred că este un fel de mutare de a merge în spații încercând să folosească un limbaj afirmativ gras pentru a avea acces la asistență de la oameni care nu au nevoie să vadă fotografiile dvs. suc de dovlecei și ou fiert mic dejun, fată.

  1. Și, în sfârșit, iată un PSA pentru persoanele cu grăsime axate pe pierderea în greutate

Aș dori să închei cu un PSA pentru persoanele care încearcă să acceseze comunitatea cu grăsimi pozitive în timp ce urmăresc în mod activ pierderea în greutate:

Înțeleg că ești profund în experiența fatfobiei. Înțeleg că încercați doar să vă faceți viața mai puțin stresantă și că probabil vă vindecați de rușinea grăsimilor. Este atât de real! Și simt pentru tine.

Întrucât urmărești un obiectiv normativ într-o cultură de felicitare a pierderii în greutate, mergi la ALTE resurse și comunități mai puțin exploatate înainte de a te îndrepta în spații grase pozitive în care oamenii încearcă să se vindece chiar de ceea ce faci. Există relativ mai multe locuri în care poți găsi sprijin în călătoria ta de slăbire și mulți oameni sunt dispuși să-ți ofere multitudinea și aplauzele de care ai nevoie pentru urmărirea ta. Așa că depuneți un efort de bună credință și încetați să ocupați resurse și spațiu de la persoanele din mișcarea de grăsime care nu urmăresc pierderea în greutate. Puteți citi resurse pozitive pentru grăsimi, puteți face parte din ascultarea în comunitățile de grăsimi pozitive (dacă sunt în regulă cu asta) sau pentru a încuraja relații cu oameni care se află în același spațiu ca tine. Mulți dintre noi nu avem o mulțime de opțiuni de asistență, deoarece majoritatea oamenilor sunt ostili față de oamenii grași care nu urmăresc pierderea în greutate. Așadar, respirați adânc, dețineți-vă fostul asolator în curând și faceți schimbarea.