Voi avea exces de piele odată ce am slăbit?

Studiile arată că marea majoritate a persoanelor care pierd 50% sau mai mult din greutatea corporală (fie prin intervenție chirurgicală, fie prin schimbarea stilului de viață) declară că sunt nemulțumiți de corpul lor mai târziu. De ce? Deoarece, chiar și după toată munca și pierderea în greutate, pierderea atât de multă grăsime corporală are ca rezultat, de obicei, cantități excesive de piele slăbită pe abdomen, brațe și coapse. Cu toate acestea, experții medicali sunt de acord că beneficiile pentru sănătate ale pierderii în greutate depășesc cu mult orice potențială problemă care ar putea fi cauzată de excesul de piele.

efectul

Are toată lumea pielea slăbită după ce a slăbit?
Din fericire, nu! Există mulți factori, inclusiv vârsta și genetica, care determină cât de mult va „reveni” pielea ta după pierderea în greutate. Cu cât ești mai tânăr atunci când slăbești, cu atât pielea ta va fi mai ușor să se adapteze. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră își pierde în mod natural elasticitatea, iar acest lucru este agravat de lucruri precum expunerea la soare și chiar gravitația. (Încearcă să o eviți fără să devii astronaut!)

Cantitatea de greutate pe care o pierdeți și dacă greutatea dvs. a evoluat dramatic pe parcursul vieții va juca, de asemenea, un rol în aspectul pielii. Nu există dovezi științifice ale sfaturilor populare conform cărora pierderea în greutate va împiedica încet pielea să se lase, așa că concentrați-vă, în schimb, să slăbiți într-un ritm care funcționează pentru dvs. și corpul.

Dacă ați întâmpinat probleme medicale din cauza excesului de piele, asigurarea va acoperi uneori anumite proceduri. De aceea, este important să vă consultați medicul dacă aveți o erupție cutanată, o infecție sau un miros ciudat într-un lambou de piele. Nu numai că medicul dumneavoastră vă poate ajuta să diagnosticați vinovatul real (de exemplu, o infecție fungică versus o infecție cu drojdie), veți avea nevoie de documentație dacă intenționați să solicitați aprobarea asigurării pentru chirurgia plastică.

Amanda Gignac (COM)POOKASLUAGH) s-a recuperat recent după o intervenție chirurgicală de abdominoplastie și paniculectomie și împărtășește detaliile deciziei și experienței chirurgicale pe blogul ei SparkPeople. „Am decis să trec prin această operație din două motive”, explică ea. "Prima a avut legătură cu sănătatea. Pielea mea a fost grav deteriorată și mușchii stomacului s-au separat în timpul celei de-a treia sarcini de acum 10 ani. În ultimul deceniu, m-am confruntat cu infecții constante ale pielii, datorită faptului că am o piele foarte sensibilă. În anul trecut, o parte din pielea care a fost infectată cel mai mult a început să-și schimbe textura și culoarea și eram îngrijorat de asta. În plus, cu mușchii miezului separați, multe exerciții au fost foarte dificile. Echilibrul meu a fost întotdeauna dezactivat, ceea ce a contribuit la dureri de spate și leziuni de șold, genunchi și gleznă. Al doilea a avut legătură cu sănătatea mea mintală. Pierdusem peste 100 de kilograme și aveam o greutate sănătoasă, dar totuși simțeam că nu am fost cu adevărat un succes. Eram încă foarte conștient de sine despre corpul meu tot timpul din cauza stomacului meu. Am vergeturi pe multe părți ale corpului meu, dar aș putea trăi cu asta. Indiferent cât de mult am încercat, totuși, nu am putut ajunge să iubesc acest extra pielea de pe abdomen sau felul în care mă făcea să arăt, mă împiedica să simt cu adevărat bine în legătură cu slăbirea mea. "

Janet Gershen-Siegel (COM)IISPA) admite rapid că decizia ei de a urma o intervenție chirurgicală plastică a fost parțial condusă de vanitate. Ea și-a documentat în detaliu abdomenul și ridicarea sânilor pe blogul ei SparkPeople (aici, aici și aici) și nu trage niciun pumn atunci când vine vorba de descrierea procesului istovitor de recuperare. „Au trecut câțiva ani și, în general, sunt mulțumită de rezultate”, spune ea despre operație. „Chiar și cu ceva recâștig, forma corpului meu este încă mai bine proporționată. De aceea, în esență, am făcut totul în primul rând. Am fost (la vremea respectivă) capabil să mă încadrez în blazere de dimensiuni medii, de exemplu, dar ar călări Mi-am simțit că nu este atrăgător. Principalul lucru pe care cred că l-a făcut chirurgia plastică pentru mine a fost să-l îngreunez, dacă cineva nu m-a întâlnit niciodată înainte, să văd că am avut a fost de peste 300 de lire sterline la un moment dat. "

Ce se întâmplă dacă mă îngraș din nou după operație?
Este cu siguranță posibil să vă îngrășați ca orice punct din viața dumneavoastră după ce ați eliminat excesul de piele prin intervenție chirurgicală. Acesta este un motiv important pentru care chirurgii recomandă femeilor să aștepte până când au terminat de a avea copii pentru a fi supuși acestui tip de procedură.

Jaynee Germond (COM)FIT4MEIN2013), care a slăbit 160 de kilograme și a optat pentru o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta excesul de piele din abdomen, are o perspectivă unică. Ea și-a recăpătat 140 de kilograme după procedură, dar a muncit din greu pentru a pierde din nou totul. „În mod ciudat, nu am mult exces de piele după acest episod de slăbire”, explică ea. "Am unele, dar sunt o bunică în vârstă de 56 de ani, nu o femeie de 20 sau 30 de ani. Am acceptat cine sunt și o voi îmbrățișa. Concluzia, fără un joc de cuvinte, este că trebuie să fii fericit cu cine suntem înainte, în timpul și după pierderea în greutate. Niciunul dintre noi nu va arăta ca super-modele. Chiar și supermodelele nu arată ca supermodele înaintea tehnicienilor lor de machiaj și a fotografiilor aerografiate! Trebuie să acceptăm corpurile pe care le avem au fost date și „cicatricile de luptă” ca dovadă a muncii bine făcute ”.

Don Doornbos (COM)DDOORN), care a pierdut mai mult de 200 de lire sterline cu SparkPeople, are o perspectivă similară. „O parte imensă a pierderii în greutate pentru mine a fost aceea de a-mi crește foarte mult capacitatea de a fi amabil și de a accepta față de mine, indiferent de greutatea mea”, spune el. "Este mușchiul emoțional final care trebuie dezvoltat! Așadar, sper să reușesc să obțin suficientă forță emoțională pentru a putea merge fără cămașă în public și a fi în regulă cu el, indiferent de privirile pe care le-aș putea primi de la alții - să fiu suficient de puternic, acceptându-mă suficient pentru a-mi trăi viața din plin! "

În cele din urmă, alegerea cu privire la modul de a face față excesului de piele după pierderea în greutate este una extrem de personală. Nu există un răspuns corect pentru toată lumea. A învăța cum să te îmbraci pentru a-ți accentua activele este un prim pas minunat, dar nu este nici un rău în consultarea cu un chirurg pentru a discuta despre nevoile și opțiunile tale unice. În cele din urmă, cel mai important lucru de reținut este că pierderea în greutate vă va îmbunătăți dramatic sănătatea, indiferent dacă vă simțiți vreodată suficient de confortabil pentru a purta un bikini sau nu.

Pentru mai multe informații și asistență despre tratarea excesului de piele după scăderea în greutate, alăturați-vă echipei SparkTeam At Goal & Maintaining + Tranziție la întreținere.


Surse:
Clinica Cleveland, „Aging Skin”, my.clevelandclinic.org, accesat pe 6 martie 2014.

Cleveland Clinic, „Tummy Tuck”, my.clevelandclinic.org, accesat pe 6 martie 2014.

Clinica Cleveland, „Chirurgia conturării corpului după o pierdere semnificativă în greutate”, my.clevelandclinic.org, accesat pe 6 martie 2014.

Facultatea de Medicină și Sănătate Publică a Universității din Wisconsin-Madison, „Beneficiile apei potabile pentru pielea ta”, www.uwhealth.org, accesat pe 6 martie 2014.

Wagenblast AL, Laessoe L, Printzlau A. "Probleme auto-raportate și dorințe pentru chirurgie plastică după o intervenție chirurgicală bariatrică." Jurnal de chirurgie plastică și chirurgie a mâinilor. 2013 23 iulie.