Fiul meu de 5 ani este un mâncător pretențios. El nu va mânca ceea ce mâncăm soțul meu și cu mine, așa că, de obicei, îi fac doar niște pepite de pui sau îi fac un sandwich cu unt de arahide. Mama mea este îngrozită că îi pregătesc mese separate și spune că nu va învăța niciodată să mănânce corect. Crezi că ar trebui să încep să-l oblig să mănânce ceea ce mâncăm noi?

mesele

Răspunsuri

Simt că trebuie să învețe să mănânce tot. Ceea ce am făcut cu fiul meu a fost să-l mănânce 3 mușcături de ceva și 5 mușcături de altceva. Nu este un obicei bun să-i repari ceva separat. El nu va muri de foame. în cele din urmă, îi va fi foame.

Lasa un comentariu

Creați un cont gratuit cu Care.com și alăturați-vă comunității noastre astăzi.

Ați încercat vreodată să forțați o pisică să bea apă? Sunt de acord cu mama ta că acest lucru nu încurajează obiceiurile alimentare bune, dar obligarea lui să mănânce ceea ce nu vrea va fi dureros pentru toată lumea. Luați în considerare să-l lăsați să ajute la planificarea meselor, la cumpărături și la pregătirea meselor. Dacă are un cuvânt de spus, poate că va fi mai interesant. Dacă reușește să aleagă un nou tip de produse pe care familia dvs. nu le-a avut, poate experiența „încercării ceva nou” poate fi împărtășită cu toată lumea la masa de cină. Sau încercați să remediați lucrurile care îi plac în moduri noi. Îi plac fâșiile de pui - încercați să le transformați într-o simplă folie sau să tăiați bucăți peste mac și brânză. Îi plac sandvișurile cu unt de arahide - încercați să adăugați banane sau să răspândiți peste țelină sau mere. În cele din urmă, acordă o atenție specială lucrurilor care îi plac: acre? amar? cremos? crocant? Apoi caută alte lucruri similare pe care să le încerce el. Faci o treabă minunată, mamă!

Lasa un comentariu

Creați un cont gratuit cu Care.com și alăturați-vă comunității noastre astăzi.

Experiența mea m-a învățat că funcționează mai bine dacă încercăm să le prezentăm copiilor noile alimente puțin câteodată. Să zicem, dacă le oferiți copiilor dvs. sandviș cu unt de arahide, puneți o lingură sau două din mâncarea familiei și cereți-le să mănânce mai întâi înainte de sandvișul cu unt de arahide. S-ar putea să mănânce mai ușor în acest fel. Este important să fiți consecvenți, deci trebuie să faceți acest lucru cu fiecare masă.