Pacienții de la Mettler și Griego Family Dentistry din Peoria ne întreabă adesea dacă trecerea la soda dietetică ar fi mai bună pentru dinții lor. Răspunsul depinde de sifon. Băuturile dietetice nu sunt neapărat mai bune pentru dinții tăi decât verii lor bogați în calorii. Majoritatea băuturilor carbogazoase conțin zahăr, acid și cofeină, care sunt toți vinovații cauzării cariilor dentare. Chiar dacă băuturile răcoritoare de dietă nu conțin zahăr, vă pot deteriora dinții dacă sunt acizi sau conțin cofeină.

beți

Acid, cafeină și cariile dentare

Băuturile cu zahăr provoacă cariile dentare - este un fapt bine cunoscut. Cu toate acestea, zahărul nu provoacă de la sine cariile. Zahărul provoacă cariile dentare prin hrănirea bacteriilor care produc placa. Bacteriile cauzatoare de cavitate adoră să mănânce zahăr. Cu cât bacteriile pot mânca mai mult zahăr, cu atât vor prospera mai mult. Pe măsură ce cresc, construiesc colonii lipicioase de plăci care îi ajută să adere la dinți. Placa provoacă cavități prin producerea de acizi, care deteriorează smalțul dinților.

Majoritatea băuturilor răcoritoare înlocuiesc zahărul cu un îndulcitor artificial. Deși îndulcitorii artificiali nu contribuie la cariile dentare la fel ca zahărul, acest lucru nu face ca băuturile răcoritoare din dietă să fie mai bune pentru dinți. Gazele dietetice sunt adesea foarte acide, ducând la niveluri ridicate de acid în salivă. La fel ca acidul din placă, băuturile acide erodează smalțul care vă protejează dinții. În cele din urmă, eroziunea smalțului va expune dentina în interiorul dinților, provocând sensibilitate și durere. Dentina expusă vă face dinții și mai susceptibili la cari și la cari. Băuturile dietetice cu cola și fructe sunt foarte acide și nu sunt bune pentru dinții tăi.

Băuturile dietetice și băuturile energizante pot fi, de asemenea, dăunătoare pentru dinții dvs., dacă conțin cofeină. Consumul de băuturi cu cofeină vă deshidratează gura și reduce producția de salivă. Saliva joacă un rol important în protejarea dinților și a gingiilor. Spală resturile alimentare și combate bacteriile cauzatoare de cavitate prin prevenirea atacurilor de acid. Mineralele din saliva dvs. ajută, de asemenea, la întărirea și reconstruirea smalțului dinților; fără salivă adecvată, dinții dvs. sunt mai susceptibili la deteriorare. Placa se acumulează mult mai repede într-o gură uscată, provocând boli ale gingiilor și cariile dentare.

Când este mai bine sifonul dietetic pentru dinții tăi?

Soda dietetică poate fi mai bună pentru dinții tăi decât soda obișnuită atunci când nu conține cofeină și este îndulcită cu xilitol. Oral streptococ, bacteriile responsabile de producerea plăcii dentare și a salivei acide, sunt incapabile să digere xilitol. Fără zahăr de mâncat, populația de bacterii se micșorează, reducând atacurile de acid. De asemenea, xilitolul previne lipirea bacteriilor de dinți și formarea plăcii.

Datorită puterilor sale anticariogene (de combatere a cavității), xilitolul este adesea utilizat pentru a îmbunătăți aroma pastei de dinți și a apei de gură. S-ar putea să utilizați deja xilitol în fiecare zi când periați - verificați ingredientele pentru a fi siguri. Deși este perfect sigur pentru oameni, xilitolul este toxic pentru câini, așa că păstrați pasta de dinți și băuturile dietetice departe de animalele de companie.

Contactează-ne

Dacă sunteți preocupat de protejarea dinților, contactați Mettler și Griego Family Dentistry pentru a programa o întâlnire. Medicii noștri prietenoși și talentați vă pot răspunde la toate întrebările despre sănătatea dentară. Dr. Timothy Mettler, dr. Victoria Griego și Dr. Andrew Mikhail se angajează să practice cel mai înalt nivel de îngrijire dentară blândă. Serviciile noastre dentare complete includ tratamente cosmetice, de restaurare și preventive pentru a vă oferi cea mai bună sănătate dentară posibilă. Așteptăm cu nerăbdare să vă oferim un motiv să zâmbiți!