Bibliotecă NCBI. Un serviciu al Bibliotecii Naționale de Medicină, Institutele Naționale de Sănătate.

mesajelor

McGirr C, Rooney C, Gallagher D și colab. Mesaje text pentru a ajuta femeile cu supraponderalitate sau obezitate să piardă în greutate după naștere: adaptarea intervenției și fezabilitatea SMS RCT. Southampton (Marea Britanie): NIHR Journals Library; 2020 mar. (Cercetare în sănătate publică, nr. 8.4.)

Mesaje text pentru a ajuta femeile cu supraponderalitate sau obezitate să piardă în greutate după naștere: adaptarea intervenției și fezabilitatea SMS RCT.

Nu sunt sigur că am avut prea multe jumătăți de liniște în fața televizorului. dacă nu sunt naufragiat, caz în care nu se va termina gătitul!

Sunt un mare fan al aragazului lent și am făcut „saci de gunoi” pe care să-i pot pune doar dimineața și să fie pregătiți seara. Puteți îngheța pungile de gunoi

Cerințele maternității pot face ca și dușul să pară un lux, indiferent de gătit! Sfatul mamei: „Aragazul meu lent a fost un salvator - aș arunca ingredientele și le-aș lipi - a făcut toată gătitul pentru mine și a făcut suficient pentru câteva mese!”