dublu

S-a demonstrat că obezitatea creează un risc mai mare de durere cronică la genunchi și șolduri purtătoare de greutate

Un expert internațional avertizează că persoanele obeze se confruntă cu o spirală vicioasă de inactivitate care duce la dureri cronice și medicamente care ameliorează durerea care cauzează creșterea în greutate.

Un expert internațional avertizează că persoanele obeze se confruntă cu o spirală vicioasă de inactivitate care duce la dureri cronice și medicamente care ameliorează durerea care cauzează creșterea în greutate.

Nu există o soluție simplă, dar doctorul John Pereira, de la cea mai mare clinică de durere din Canada, spune că pierderea a doar cinci kilograme poate avea un impact imens asupra gestionării durerii cronice.

El a discutat despre legăturile dintre agravarea epidemiilor de sănătate ale obezității și durerea cronică la o reuniune a Facultății de Medicină a Durerii din Colegiul de Anestezieni din Australia și Noua Zeelandă, vineri în Auckland.

„După ce am fost atât în ​​Australia, cât și în Noua Zeelandă, cred că unul dintre avantajele pe care le vedem în aceste țări este că există o gestionare a durerii multidisciplinară, mai mult acces la kinetoterapeuți și psihologi și că există mai puțină dependență de medicamente în general”, a spus dr. Pereira. Exista studii excelente, de exemplu, care arata ca pierderea chiar si un pic de greutate poate reduce dramatic durerea cronica de genunchi.

Monahia australiană Mary-Lynne Cochrane, în vârstă de 59 de ani, o avocată a Pain Australia, trăiește cu dureri cronice legate de artrită și se luptă cu greutatea ei de mai bine de 30 de ani.

Are aproape toate articulațiile majore înlocuite, trei intervenții chirurgicale la spate, trei operații de șold, un transplant de os în pelvis și a petrecut ani de zile pe analgezice puternice. Acum lucrează cu un kinetoterapeut și face box și pilates.

Sora Mary-Lynne a spus că scăderea în greutate, împreună cu consilierea și activarea au avut un impact semnificativ asupra intensității durerii sale.

„Este mai mult de lucru decât să iau o pastilă de trei ori pe zi, dar stau la un computer care lucrează acum, pot conduce o mașină fără să-mi fie frică să adorm la volan”, a spus ea.

„Simt că pot face mai mult pentru că încep să slăbesc și mă simt mai puternic, acum, în loc să iau haine fierbinți și să stau pe un pat, ajung pe podeaua mea acasă și încep să mă întind.

„Odată cu exercițiul, pierderea în greutate și atenția, toate acestea împreună m-au făcut să mă stăpânesc asupra propriei dureri.”

În martie, un studiu condus de cercetători britanici și publicat în Lancet, a dezvăluit că, pentru prima dată în istorie, mai mulți oameni erau supraponderali decât înfometați.

În Australia, IMC mediu se situează în intervalul supraponderal de până la 27 la sută (un IMC între 18,5 și 24,9 este considerat sănătos) și că cartografierea tendințelor a constatat că 37 la sută dintre australieni ar fi obezi până în 2025.

Dr. Pereira a spus că obezitatea sa dovedit a crea un risc mai mare de durere cronică la genunchi și șolduri, dar și la spate și chiar la mâini, deoarece grăsimea pare să crească inflamația și durerea în tot corpul.

El a spus că multe medicamente pentru durere au fost legate de creșterea în greutate, inclusiv antidepresive și anticonvulsivante prescrise în mod obișnuit și că pacienții ar trebui să discute cu medicii lor despre luarea alternativelor și să solicite ajutorul unui kinetoterapeut pentru a începe exercițiile.

„Lucrul pe care îl vedem atât de mult în ceea ce privește durerea cronică este că pacienții se entuziasmează în legătură cu exercițiile fizice și apoi exagerează, își măresc durerea și apoi concluzionează incorect că exercițiul nu este bun pentru ei”, a spus dr. Pereira.

Fizioterapeutul Murray Hames, de la Auckland's Regional Pain Service, a spus că durerea poate limita capacitatea unei persoane de a face mișcare, dar la fel se poate teme.

„Două lucruri limitează schimbarea comportamentului, primul este să știe ce să facă și de fapt o mulțime de oameni pur și simplu nu știu ce să facă, al doilea este dacă cred de fapt că pot să o facă și că credința de sine este limitată de frică, "el a spus.

„Oamenii sunt speriați și de multe ori li s-a spus că aveți articulații care se răsucesc, de ce ați dori să mergeți și să folosiți acele articulații care sunt rase?

"Cu siguranță asta vă va provoca mai mult rău? Știm, ca profesioniști din domeniul sănătății, nu."

Jurnalistul a călătorit la Auckland ca invitat la ANZCA.