Credem că adevărata fericire provine din încrederea corpului și a minții.
La Live In Fitness Retreat suntem o tabără de fitness dedicată instruirii corpului la maximum cu antrenorii noștri profesioniști, oferind cele mai bune planuri nutriționale și purtându-vă într-o aventură minunată la stațiunea noastră montană Camelback

tabăra

Ne ridicăm jocul.

Dr pe personal, teste medicale și anti-îmbătrânire disponibile.

Adăugarea de ani la viața oamenilor

De peste 22 de ani

Cei 6 piloni ai programului

Evaluare și testare completă a fitnessului

TESTARE FIZIOLOGICĂ CARE OBȚINE FAPTELE

La Fitness Retreat vă oferim teste fiziologice ultramoderne, de ultimă generație, pentru a determina unde vă aflați fizic atunci când începeți programul. Apoi luăm rezultatele și implementăm un program de nutriție și antrenament adaptat pentru a vă asigura științific succesul. Unele dintre teste, nimic dureros, pe care le veți supune includ: testarea RMR, VO2 Max, testarea hidrostatică a grăsimii corporale și o evaluare completă a scanării corporale și a posturii la 360 de grade.

Exercițiu antrenat

La antrenamentul nostru de fitness, antrenorii vă vor ajuta să vă ghidați în direcția exactă în care trebuie să mergeți. Personalizând programul în funcție de nevoile dvs. de fitness, în funcție de nivelul, abilitățile, obiectivele și vârsta dvs., vom personaliza calea ideală pentru dvs.

Nutriție și bucătărie tehnică

Un plan de masă va fi conceput în funcție de nevoile dvs. nutriționale. Personalizate în funcție de greutatea, masa slabă și RMR, fiecare masă este cântărită în funcție de macronutrientul dvs. exact. Nu ratați prelegerile și atelierele dvs. nutriționale, urmate de întrebări și răspunsuri. Toate planurile de masă sunt proiectate sau personalizate individual și accesate folosind sistemul nostru brevetat de testare și analiză săptămânală.

Schimbarea comportamentului și planificarea pentru acasă

Cursurile noastre de Life Coaching de grup se axează pe schimbarea comportamentului din spatele creșterii în greutate. Atelierul de semnături și seria de conferințe Live In Fitness Retreat vă vor ajuta să vă ghideze și să vă ofere instrumentele de care veți avea nevoie după ce ați părăsit tabăra noastră de fitness. Planificarea semnăturii lui Eric pentru acasă vă va ajuta să terminați puzzle-ul și vă va duce pe o cale rapidă către o minte și un corp mai puternici.

După programul de îngrijire

Programul nostru după îngrijire poate fi unul dintre cele mai unice lucruri care ne diferențiază de orice alt program.

Acest program este proiectat cu atenție pe parcursul a 8 ani de sânge, transpirație și muncă grea. Programul de îngrijire ulterioară este o extensie completă a programului nostru care a schimbat viețile în ultimii douăzeci de ani. Am adunat peste 20 dintre cei mai buni antrenori sportivi, antrenori pentru vedete, nutriționiști, antrenori de viață și medici din lumea pierderii în greutate și a antrenamentului pentru a asigura o cultură a oamenilor care lucrează împreună pentru a ne asigura că aveți toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a păstra greutate.

Completează cu videoclipuri de comportament, nutriție și antrenament complet, inclusiv yoga, sculptură, antrenament muscular, cardio, nucleu, box și construirea mușchilor. Un plan de masă care este o continuare a programului de succes folosit de echipele sportive și pentru pierderea în greutate. Planul nostru de masă este complet cu rețete, programe de slăbire sau de construire a mușchilor, toate completate cu un bucătar pentru a găti împreună cu alături. În plus, mult mai mult. Ne place ceea ce facem și am cheltuit banii pentru a vă asigura că aveți sprijin continuu.

Doctor și testare medicală

La Our Fitness Retreat, avem un doctor angajat și oferim o consultație inițială cu medicul nostru. De acolo putem rula un panou de teste. Inclusiv prelucrarea sângelui, tratamente IV, injecții lipo-tropice, evaluări de hidratare, acupunctură, testarea alergiei alimentare celulare, panoul lipidic și suplimentarea adecvată și multe altele. La Fitness Retreat, suntem despre întregul sine și sănătatea completă.