Aveam aproximativ 348 de lire sterline în această imagine în 2008:
Am început o dietă cu carbohidrați lent în martie 2009. Aceasta este o imagine a mea după o pierdere în greutate de 90 de kilograme în urmă cu aproximativ o lună:
Am tăiat carbohidrații și am lucrat aproximativ 5-6 ori pe săptămână. Mai am aproximativ 70 de kilograme pe care vreau să le pierd pentru a ajunge la greutatea mea ideală.
Îmi pare rău pentru asta. Am încercat să încarc imagini mai degrabă ca imagine decât ca atașament.
Să încercăm din nou asta, nu-i așa?
Înainte la 348 lbs:
Iată ce numesc „în timpul” loviturii mele (după o pierdere în greutate de 90 de lb), deoarece intenționez să slăbesc aproximativ încă 70 de lbs:
Îmi pare rău pentru asta. Am încercat să încarc imagini mai degrabă ca imagine decât ca atașament.
Să încercăm din nou asta, nu-i așa?
Iată ce numesc „în timpul” loviturii mele (după o pierdere în greutate de 90 de lb), deoarece intenționez să slăbesc aproximativ încă 70 de lbs:
Atașamentul 74279
E bărbat EXCELENT! Calea de urmat! Ești pe drumul cel bun de a fi un tip.
Care este intervalul de timp dintre cele două poze?
Îmi pare rău pentru asta. Am încercat să încarc imagini mai degrabă ca imagine decât ca atașament.
Să încercăm din nou asta, nu-i așa?
Iată ce numesc „în timpul” loviturii mele (după o pierdere în greutate de 90 de lb), deoarece intenționez să slăbesc aproximativ încă 70 de lbs:
Atașamentul 74279
E bărbat EXCELENT! Calea de urmat! Ești pe drumul cel bun de a fi un tip.
Care este intervalul de timp dintre cele două poze?
Mulțumesc foarte mult! Prima fotografie a fost făcută în decembrie 2008. Mi-am început schimbarea stilului de viață în martie 2009, iar ultima fotografie a fost făcută în decembrie 2010. Deci, acesta a fost un interval de timp de 21 de luni. Mi-aș dori cu adevărat să fi pierdut mai mult în greutate în acea perioadă de timp, dar am avut o mulțime de probleme personale în viața mea care să mă abată și să mă distragă, așa că a existat un timp în care am continuat să pierd și să câștig aceleași 15-20 de lire sterline . Acum, învăț să fiu mai concentrat și încerc să nu-mi exersez corpul sau să mănânc anumite alimente care mă fac platou.
Aniversarea mea de doi ani a călătoriei mele de slăbit se apropie în martie anul curent, așa că, sperăm, voi atinge marile 100 înainte. Ziua mea de naștere este mai târziu în acest an și vreau să fiu sub 200 de lire sterline, lucru pe care nu l-am cântărit niciodată ca adult.
Din nou, mulțumesc pentru cuvintele amabile și încurajări!
Îmi pare rău pentru asta. Am încercat să încarc imagini mai degrabă ca imagine decât ca atașament.
Să încercăm din nou asta, nu-i așa?
Iată ce numesc „în timpul” loviturii mele (după o pierdere în greutate de 90 de lb), deoarece intenționez să slăbesc aproximativ încă 70 de lbs:
Atașamentul 74279
Mulțumesc foarte mult! Prima fotografie a fost făcută în decembrie 2008. Mi-am început schimbarea stilului de viață în martie 2009, iar ultima fotografie a fost făcută în decembrie 2010. Deci, acesta a fost un interval de timp de 21 de luni. Mi-aș dori cu adevărat să fi pierdut mai mult în greutate în acea perioadă de timp, dar am avut o mulțime de probleme personale în viața mea care să mă abată și să mă distragă, așa că a existat un timp în care am continuat să pierd și să câștig aceleași 15-20 de lire sterline . Acum, învăț să fiu mai concentrat și încerc să nu-mi exersez corpul sau să mănânc anumite alimente care mă fac platou.
Aniversarea mea de doi ani a călătoriei mele de slăbit se apropie în martie anul curent, așa că, sperăm, voi atinge marile 100 înainte. Ziua mea de naștere este mai târziu în acest an și vreau să fiu sub 200 de lire sterline, lucru pe care nu l-am cântărit niciodată ca adult.
Din nou, mulțumesc pentru cuvintele amabile și încurajări!
Minunat! Știu cum se simte să fluturați în jurul valorii de 15-20 de lire sterline. Sunt acolo de câteva săptămâni!
Buna treaba
- 5 rețete de băuturi cu cocktailuri de vară cu conținut scăzut de calorii, care nu vor fi aruncate de la obiectivele de slăbire
- Poate dieta frate să fie răspunsul la problemele tale de slăbire Times of India
- Plan de pierdere în greutate de 7 zile Plan de dietă de carantină de 7 zile care vă va stimula pierderea în greutate, vă va ajuta să rămâneți
- Ariel Winter Diet Slabă 2019 Fotografii înainte și după - pe Fabiosa
- 8 pași pentru succesul pierderii în greutate pe dieta ketogenică de către ZZ Griffith Medium