care

Înainte de a ajunge la pastile, elixirele pentru gât sau la o soluție rapidă de la farmacie, de ce să nu încercați să consumați gratuit o parte din prescripția de bomboane din natură?

După câteva dimineți de gustări consecutive de avocado, am ajuns să-mi dau seama că fructul nu numai că era gustos și plin de omega 3, dar părea să aibă și unele proprietăți vindecătoare care păreau să-mi avantajeze gâtul și, în consecință, vocea mea.

Ascultați de la alți profesioniști vocali și aflați mai multe despre fructele care dau un impuls vocii lor!

Fructe cu beneficii vocale

V-ați gândit vreodată cum anumite fructe, minus vitaminele lor, vă pot beneficia vocea din punct de vedere al utilizării?

Poate că nu sunt nutriționist sau medic, dar știu când ceva simte că ajută. Avocado, probabil datorită uleiurilor și proprietăților lor naturale, par să hidrateze gâtul și să-i ofere un strat suplimentar de protecție ca un balsam. Efectul este imediat și efectul fizic durează puțin, poate suficient de mult pentru a înregistra un loc scurt sau o pagină de scenariu ... poate mai mult, în funcție de cât consumați sau de cât de des aveți.
Unii dintre prietenii noștri de pe Facebook au intrat cu fructele care le potoli vocile în timp ce lucrau în studio. Iată câteva dintre gândurile lor.

Citrice

„Îmi iau un borcan cu caș de lămâie în studio și face minuni!”
- Therisa Bennett

"Ei bine, ei spun niște miere de lămâie înainte de a cânta."
- Kathy Birkett

„Ceai de mușețel cu lămâie. Mi-ai dat un alt motiv pentru a planta acel copac de avocado, pentru acele dureri de gât. ”
- Suzanne Reardon-Mulhall

„Am auzit că un amestec de suc de portocale și piper de cayenne poate alunga durerea în gât.”
- Melissa Hearne

Mere, banane, struguri, ananas și guava

„Mere sunt și ele grozave, mi s-a spus, de asemenea, că mâncarea unei banane înainte de o audiție vocală este minunată pentru calmarea nervilor, dar niciodată nu am încercat-o.”
- Dayci Brookshire

„Nu toate merele sunt la fel. Unele sunt mai uscate, altele mai suculente. Unele sunt moi, altele sunt ferme. Unele au un gust plat, altele foarte tarte. Mergeți la vânătoare de mere în magazinul dvs. local și încercați diferite soiuri pentru a găsi unul care vă place. Preferata mea era Granny Smith, dar în ultimii ani este Braeburn ".
- Justin Barrett

„Într-o zi, am băut din greșeală o parte dintr-un Banana Colada FUZE înainte de a înregistra câteva lucrări de voce peste care aveam nevoie pentru a finaliza. De fapt, a funcționat mai bine decât un măr în ceea ce privește claritatea vocii și mi-a făcut și gâtul să se simtă grozav ! Strawberry Guava FUZE funcționează, de asemenea. Cine s-ar gândi? ”

- Julie Streifel

„Ați încercat vreodată ananasul? Vorbește despre liniștitor ... pur și simplu remarcabil! ”
- Reuven Halevi

Bonus: Ceai

„Nu știu un fruct, dar ceaiul de salvie este absolut strălucitor pentru toate lucrurile cu gât! (jur că sunt un remediu din plante vechi) "
Carole Richards

Orice fructe sau experiențe pe care doriți să le distribuiți?

Adaugă comentariile tale și alătură-te discuției!

Articole similare

Dacă ești actor de voce, îți poți asigura vocea astfel încât să fii acoperit chiar dacă apare cel mai rău scenariu. Ca o leziune vocală.

Fenomenele de prăjit vocal au preluat în ultimii ani. Am întrebat comunitatea voice over ce este prăjiturile vocale și când să o folosim.

Când aveți dureri în gât, flegmă până la urechi sau sunteți obosit din punct de vedere vocal, cum vă mențineți o voce sănătoasă? Descoperi!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentarii

Un povestitor pe care îl știu jură pe secțiunile de mandarină ori de câte ori are nevoie de un pick-me-up vocal. Spune că a primit ideea de la Patrick Stewart când Sir Patrick făcea un spectacol de 1 persoană.
Un alt povestitor pe care îl știu jură că acidul citric este prea greu pentru corzile vocale atunci când se simt atinge. Ea sfătuiește numai apă la temperatura camerei.
Personal îmi place ceaiul ThroatCoat dacă mă simt cam nevoit din punct de vedere vocal, eventual cu un pic de Echinacea adăugată.

Un PS: Dacă nu știți încă faptele reale despre modul în care oamenii produc sunet, voce, vorbire, mergeți la biblioteca dvs., vă rog și studiați-l. Sunt disponibile și videoclipuri minunate. Consultați și You Tube și biblioteca. Camerele mici sunt introduse prin nas în jos în gât, arătând caseta vocală. Studiile cadavrelor arată cum vântul trimis prin pliuri produce sunet. Vă este disponibil tot împreună cu literatura de încredere scrisă de medici și terapeuți care știu despre ce vorbesc. Pletora de remedii populare și produse inutile ... ca profesionist al vocii, este timpul să știți faptele. Scoate-le. Apoi, împărtășește.
Toate cele bune

@Bettye Ai putea, te rog, să postezi un link către articolul menționat în comentariile noastre. Googling-ul meu nu a putut găsi nici o asociație sau jurnal după numele pe care l-ați dat. Mulțumiri. Mitch

GIN GIN Masticuri de ghimbir și uleiurile esențiale Doterra’s On guard și Lemon sunt salvatorul meu!
Ghimbirul este uimitor pentru calmarea gâtului, creșterea sistemului imunitar și asigurarea funcțiilor adecvate ale stomacului. On Guard este un amestec de citrice și cuișoare, care vă stimulează sistemul imunitar. Și 1-2 picături de ulei de lămâie în apă te lasă să te simți proaspăt și hidratat, dar și detoxifiază la nivel celular!
Sunt de acord cu sucul de portocale, ceaiul (în special verde și echinacea) și miere!
Alimente naturale gustoase care calmează gâtul și stimulează sistemul imunitar . Este un câștig câștigător!

când sunt în studio, mănânc niște castraveți înainte de a cânta și funcționează perfect

Da, în India avem un supliment natural pe bază de plante numit Mulethi (lemn dulce). Este considerat a fi cu adevărat benefic pentru gât 🙂