Să recunoaștem: pentru cea mai mare parte a carierei lui James McAvoy, el a fost cam creveți. Asta nu l-a împiedicat să obțină roluri în filmele de acțiune - cum ar fi desenul animat și foarte distractiv Wanted din 2008 și franciza X-Men repornită. Dar niciunul dintre aceste filme nu i-a cerut cu adevărat lui McAvoy să facă vreo greutate (cel puțin fizic).

Dar, o, băiete, s-a schimbat. Domnul McAvoy a dezvăluit drumul înapoi într-un interviu din ianuarie cu site-ul de modă Mr. Porter că ar fi bătut ouă și proteine ​​pentru a-și face vremea pentru Split, continuarea surpriză a lui M. Night Shyamalan a Unbreakable-ului din 2000 cu Bruce Willis. Dar nu am văzut aceste rezultate într-o formă completă până acum, când McAvoy a ieșit pe stradă în timpul unei pauze în filmarea celui de-al treilea film din trilogia lui Shyamalan, Glass. Și porcărie sfântă, este el lovit.

Domnul McAvoy i-a explicat dlui. Porter pe care inițial l-a folosit pentru Split într-un program extrem de strâns.

„Am căutat pe Google„ modalitate bună de a-mi îmbrăca mușchii rapid ”, tocmai am intrat într-o sală de gimnastică și am făcut-o eu însumi: o rutină de ridicare a puterii numită 5x5. Faceți cinci exerciții diferite de patru sau cinci ori pe săptămână și sunt uriașe, mari exerciții ", a spus McAvoy. "Este super-simplu, dar funcționează la fiecare mușchi. Și aș mânca 5.000, 6.000 de calorii pe zi. În loc să mănânc două ouă dimineața, aș mânca opt. Apoi o gustare de piept de pui. Apoi două piept de pui la prânz, apoi o friptură sau altă gustare. Apoi două fripturi de somon la cină. "

Cu toate acestea, este o cantitate imensă de mâncare și ridicare. Dar asta a fost acum câteva luni - și McAvoy s-a întors cu siguranță la sala de sport pentru a deveni și mai mare pentru Glass, unde va trebui să meargă cap la cap cu Bruce Willis (care, în ciuda vârstei sale, este încă destul de mare).

Internetul, desigur, este obsedat de noul aspect al lui McAvoy. Nu în fiecare zi, actorul subțire sensibil și cel mai bine cunoscut pentru rolul unui tânăr și tocilar profesor X decide să explodeze din sala de sport arătând ca o placă gigantă de carne de vită.

este

Putem lua aceste poze pentru ceea ce sunt: ​​Bomboane pentru ochi. De asemenea, pentru toți tipii care citesc acest lucru; este sezonul de încărcare, iubito, așa că ia în considerare această inspoție pentru a te lăsa.

Acest articol a apărut inițial pe Men's Health US.