Durerea, oboseala și pierderea poftei de mâncare sunt simptome frecvente ale cancerului de prostată avansat și ale tratamentului acestuia. Iată ce puteți face pentru a vă simți mai bine.

gestionarea

În fiecare an, aproximativ 165.000 de bărbați americani sunt diagnosticați cu cancer de prostată, potrivit Societății Americane a Cancerului (ACS). Mulți dintre ei sunt diagnosticați cu cancer de prostată în stadiul IV - sau avansat - ceea ce înseamnă că s-a răspândit deja în alte părți ale corpului, în afara glandei prostatei.

Bărbații cu cancer de prostată avansat pot prezenta o serie de simptome, inclusiv disfuncție erectilă, dureri osoase, umflături la nivelul picioarelor, oboseală și infecții frecvente. Unele dintre aceste simptome sunt cauzate de cancerul în sine, în timp ce altele pot fi efecte secundare ale tratamentului. S-ar putea să vă faceți griji că simptomele se vor agrava în timp, dar majoritatea pot fi controlate. De exemplu, durerea și oboseala pot fi adesea gestionate de medicul oncolog cu ajustări ale planului de tratament.

Este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți și să discutați despre cum să le abordați, deoarece există adesea opțiuni de care s-ar putea să nu fiți conștienți. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda la un specialist în îngrijiri paliative. Acesta este cineva care poate arunca o privire amplă asupra simptomelor dvs. și vă poate sugera o varietate de tratamente posibile pentru a le ușura și a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Iată câteva dintre cele mai frecvente simptome ale cancerului de prostată avansat, împreună cu sugestii despre cum să le gestionăm.

1. Durere

Durerea este frecventă la bărbații cu cancer de prostată avansat, mai ales dacă cancerul s-a răspândit la oase. Există o varietate de medicamente disponibile pentru a ajuta la controlul durerii. Unele sunt luate pe cale orală, iar altele printr-un plasture pe piele, iar altele sunt administrate intravenos. Deci, este important, atunci când apare nevoia, să consultați un specialist în durere pentru ajutor, deoarece oncologii sunt specialiști în tratamentul cancerului, dar nu neapărat în gestionarea durerii. Multe spitale au experți în ameliorarea durerii care vă pot adapta planul de tratament pentru a vă adresa simptomele exacte.

Durerea pe care o experimentați se poate schimba și în cursul bolii, așa că rugați-vă echipa de îngrijire să revizuiască din când în când simptomele durerii, pentru a vă asigura că primiți cel mai bun tratament.

Există, de asemenea, terapii alternative care ar putea ajuta la ameliorarea durerii, cum ar fi acupunctura, tehnicile de relaxare, hipnoza și masajul. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aceste abordări sunt potrivite pentru dumneavoastră.

2. Oboseala

Oboseala legată de cancer este mult mai mult decât somnolență sau senzația de somnolență. Este o afecțiune gravă în care poți deveni incapabil să faci chiar și cele mai simple lucruri pe care le făceai. Poate deveni atât de omniprezent încât nu poți ieși, socializa sau petrece timp cu prietenii și familia. Anumite tratamente pentru cancer, cum ar fi chimioterapia și radiațiile, pot provoca oboseală. Anxietatea, stresul și modificările din dieta sau modelele de somn pot agrava.

Există mulți pași pe care îi puteți face pentru a gestiona oboseala. Planificați perioade de odihnă și relaxare pe tot parcursul zilei. Dacă luați pui de somn, încercați însă să le limitați la aproximativ 30 de minute sau mai puțin, deoarece odihna prea mare în timpul zilei vă poate reduce nivelul de energie și vă poate face mai greu să dormiți noaptea. Și cereți ajutor unui prieten sau unui membru al familiei cu activități și treburi pe care vi se par obositoare sau dificil de realizat. Faceți exerciții fizice ușoare dacă vi se pare de ajutor și oncologul dvs. îl aprobă - a rămâne activ poate reduce efectiv oboseala și vă poate ajuta să dormiți mai bine.

Echipa dvs. de îngrijire vă poate recomanda medicamente pentru tratarea oboselii sau a oricăror cauze care stau la baza oboselii, cum ar fi anemia. Ele pot oferi, de asemenea, sfaturi nutriționale, astfel încât să puteți oferi corpului dvs. energia de care are nevoie.

3. Pierderea libidoului și a disfuncției erectile

Hormonii care sunt adesea folosiți pentru tratarea cancerului de prostată avansat pot reduce libidoul și pot provoca disfuncții erectile, afectând performanța sexuală.

Ca rezultat, pentru cupluri, „există o adevărată luptă pentru a recupera acel sentiment al vieții împreună - cum să fim intimi fără a face sex”, spune Michael Morris, MD, oncolog la Memorial Sloan Kettering Cancer Center din New York City.

Este posibil ca dvs. și partenerul dvs. să doriți să explorați alte modalități de a fi intim în relația voastră. Un terapeut sexual sau un consilier de cupluri poate fi în măsură să vă ajute. Există, de asemenea, tratamente disponibile pentru disfuncția erectilă, cum ar fi medicamente și implanturi.

4. Greață și vărsături

Greața și vărsăturile sunt efecte secundare frecvente ale tratamentului cancerului, în special chimioterapia. Aceste condiții vă pot face să vă simțiți obosiți și slabi.

Greața vă poate face dificilă mâncarea. Dacă acesta este cazul, încercați să mâncați mese mai mici de cinci sau șase ori pe zi și evitați alimentele dulci, grase, condimentate sau cu mirosuri puternice.

Dacă greața vă determină să vă aruncați, există medicamente care vă pot ajuta. De asemenea, ar trebui să beți cât de mult lichid puteți împiedica deshidratarea organismului pe măsură ce pierdeți lichide. Apa, bulionul și băuturile răcoritoare limpezi sunt alegeri bune.

6. Pierderea poftei de mâncare

Mulți bărbați cu cancer de prostată avansat își pierd interesul pentru alimente, au puțin apetit și devin incapabili să mănânce. Oboseala, durerea și modificările simțurilor gustului și mirosului pot contribui la lipsa poftei de mâncare.

Chiar dacă mănânci în mod regulat și adecvat, este posibil ca organismul tău să nu poată absorbi substanțele nutritive, ducând la pierderea în greutate și modificări ale grăsimilor și mușchilor. Membrii familiei dvs. ar putea dori să consumați o dietă sănătoasă, dar ar trebui să vă lăsați corpul să fie judecătorul. Ideea nu este să te îngrași, ci să te simți confortabil.

Pentru a obține cât mai mulți nutrienți de care aveți nevoie atunci când vă confruntați cu pierderea poftei de mâncare, ACS recomandă să încercați alimente bogate în calorii, ușor de consumat, cum ar fi budinca, înghețata sau supele pe bază de smântână; faceți exerciții ușoare cu o oră înainte de mese pentru a vă stimula pofta de mâncare; și consumul de suplimente alimentare lichide pentru a vă ajuta să vă umpleți atunci când nu aveți chef să mâncați. O asistentă medicală sau un dietetician vă poate sfătui cu privire la modificările dietetice care vă pot optimiza sănătatea. Și oncologul dvs. vă poate prescrie medicamente pentru a atenua greața și a stimula pofta de mâncare.

7. Confuzie

Unele persoane cu cancer de prostată avansat au confuzie, cauzată fie de cancerul în sine, fie de medicamentele utilizate pentru tratarea acestuia. Această confuzie ar putea dura toată ziua sau ar putea veni și pleca.

Semnele de confuzie includ schimbări bruște ale emoțiilor, cum ar fi senzația de calm și apoi brusc foarte furios. S-ar putea să aveți probleme cu atenția sau concentrarea sau să uitați unde vă aflați sau în ce zi este.

Dacă vă confruntați cu acest lucru, ar trebui să anunțați echipa de îngrijire și să luați câțiva pași simpli pentru a ajuta la ameliorarea confuziei. Aceasta poate include deplasarea într-o cameră liniștită cu obiecte familiare, reducerea zgomotului, menținerea familiei în apropiere și întrebarea medicului despre orice medicament care ar putea ajuta.

8. Efecte secundare emoționale

În plus față de simptomele fizice și efectele secundare, cancerul de prostată avansat vă poate afecta emoțiile.

Un diagnostic de cancer de prostată avansat vă poate face să vă simțiți anxios, copleșit sau deprimat. Deși acest lucru este normal, nu trebuie să ignorați semnele că anxietatea sau depresia se agravează, deoarece există tratamente disponibile care vă pot ajuta.

Semnele anxietății includ senzația de tensiune foarte mare, transpirația, bătăile inimii în cursă, dificultăți în a-ți lua respirația, senzația de nod în gât sau frica bruscă.

Pierderea poftei de mâncare, senzația de speranță sau de temperament scurt și dormitul prea puțin sau prea mult sunt semne potențiale ale depresiei. S-ar putea să vă pierdeți interesul pentru ceea ce au fost cândva activități preferate sau să deveniți neașteptat de lacrimi fără avertisment. Dacă simțiți oricare dintre aceste emoții, nu ar trebui să vă prefaceți că sunteți fericiți sau să încercați să vă ascundeți sentimentele. Probabil că nu ar funcționa și ar crea mai mult stres.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră, care vă poate prescrie medicamente pentru anxietate și depresie și, de asemenea, vă poate recomanda să vedeți un terapeut pentru a vorbi despre sentimentele dvs.