În ultimii 10 ani, mierea a devenit unul dintre cele mai râvnite alimente din jur. Nu numai că poate fi folosit ca înlocuitor natural al zahărului, dar mierea organică crudă poate ajuta chiar și unii alergici sezonieri. Datorită popularității sale în creștere și a faptului că albinele devin din ce în ce mai rare, prețul de vânzare cu amănuntul al mierii sa dublat aproape din 2006. Recent, a apărut un nou produs secundar al albinelor; acum, este la modă să căutați polen de albine de vânzare și să îl adăugați în iaurtul și granola zilnice pentru un plus de energie în dimineața. Am răspuns la câteva întrebări frecvente despre polenul de albine de vânzare și pentru consum în trecut, dar vorbim mai în detaliu despre acest produs în postarea de astăzi.

alergiilor

Poți lua polen de albine dacă ai anumite alergii?

Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a lua polen de albine sau orice alte produse apicole. În timp ce polenul de albine este considerat a fi un superaliment de mulți experți, este important să rețineți că este posibil să nu fie recomandabil pentru toată lumea să îl consume. Dacă sunteți alergic la albine, suferiți de febră de fân sau aveți reacții alergice la polen, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a cumpăra vreodată polen de albine de vânzare. De asemenea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca polenul de albine.

Indiferent de ce, până nu vă cunoașteți starea, ar trebui să procedați cu prudență. În timp ce polenul de albine nu este inerent periculos în nici un fel, oamenii pot experimenta reacții diferite la acesta. Corpul dumneavoastră vă va anunța dacă ceva nu este în regulă după ce ați ingerat o cantitate mică pentru prima dată; dacă nu aveți strănut, ochi apoși sau umflături ale buzelor, gâtului sau limbii la 24 de ore după ce ați consumat polen de albine, probabil că nu veți avea o reacție negativă. Unii oameni susțin că administrarea unor cantități mici de polen de albine poate diminua reacția lor în timp la declanșatorii alergici sezonieri. Cu toate acestea, trebuie să vă consultați cu un profesionist medical înainte de a vă testa limitele alergice în acest fel.

Este polenul albinelor vegan?

Persoanele care urmează un stil de viață vegan vor evita adesea să mănânce miere și produse apicole din dieta lor. De asemenea, capsulele de lăptișor de matcă sunt scoase, deoarece extragerea lăptișorului de matcă poate fi stresantă pentru albine. Cu toate acestea, răspunsul dacă polenul de albine este sau nu vegan este oarecum o alegere personală. Unii vegani consideră că polenul se încadrează sub aceeași umbrelă ca și alte produse apicole, în timp ce alții consideră că polenul de albine este în regulă de consumat. În plus, deoarece apicultorii vor păstra adesea albinele în beneficiul mediului în plus față de producerea de miere și alte bunuri conexe, mulți vegani consideră că consumul de polen de albine este în regulă. Depinde cu adevărat de individ dacă polenul de albine ar putea fi o parte etică și sănătoasă a dietei lor.

Cum se consumă de obicei polenul de albine?

Unul dintre cele mai bune lucruri despre cumpărarea polenului de albine de vânzare este că poate fi utilizat în atât de multe moduri versatile. După cum am menționat mai devreme, poate fi adăugat la iaurt sau granola, dar poate fi ușor amestecat într-un smoothie, presărat într-un dressing pentru salată, folosit ca garnitură pentru floricele sau ciocolată neagră sau consumat ca topping pentru aproape orice. Deși gustul poate fi descris ca fiind dulce și înflorit, acesta poate fi totuși folosit ca o completare binevenită a alimentelor sărate. Rețineți că polenul albinelor trebuie păstrat la frigider sau congelator, deoarece lumina și căldura îi vor scădea valoarea nutritivă.

Pentru cei care primesc acordul de la medicul lor și se simt confortabil cu încorporarea acestuia în dieta lor, polenul de albine poate adăuga substanțe nutritive valoroase și o mulțime de energie în rutina dvs. zilnică. Pentru a afla mai multe despre polenul și mierea de albine, contactați-ne astăzi.