Vedeți toate episoadele de interviu hCG
Acestea sunt conversații individuale profunde cu doamnele hCG, unde veți putea auzi întreaga poveste de slăbire și sfaturile care le-au ajutat să reușească.

Citiți scurte mărturii scrise despre hCG
Acestea sunt scurte mărturii ale doamnelor care mi-au scris rezultatele din dieta hCG pentru motivație rapidă.

Îmi pare rău, dar putem toți să luăm un moment și să fim de acord cu cât de frapantă este această femeie? Scuze Laurie - Nu am vrut să te jenez cu adevărat, dar acum este prea târziu. Cu toții ne gândim oricum, la fel de bine s-o spunem! Și sunt destul de sigur că dacă ai juca jocul ghici-vârsta mea, ai fi departe - ea are 45 de ani.

diet

Schimbarea pe care a făcut-o în viața ei cu hCG nu este altceva decât UIMITOR. Si totusi, nu este atât de uimitor încât nu poți realiza ceva similar. Despre asta se referă aceste interviuri - vorbind cu oameni obișnuiți ca tine și eu. Dacă nu ești deja abonat la ea, poți urmări călătoria lui Laurie hCG aproape de la început până la sfârșit la canalul de youtube al lui Laurie hhCGcrazy. Peletele homeopate pe care ea și, prin urmare, noi, ne simțim în siguranță recomandându-le ca fiind hCG homeopat adevărat este hcgbottle.com (consultați informațiile de mai jos despre importanța de a avea o sursă de încredere pentru acest lucru). Pentru cei dintre voi care doresc să urmeze traseul hCG pe bază de rețetă, puteți vedea recomandările mele actuale pentru injecții hCG fiabile aici.

O companie online care activează de 14 ani vinde atât picături de hCG, pelete/pilule de hCG, cât și injecții de hCG, toate sub formă de hormon real pe bază de rețetă - accesați aici pentru acele informații.

Laurie's Basic hCG Diet Rezultatele pierderii în greutate:

Laurie are 5’4 ″ înălțime și a început-o pe 18 ianuarie 2011: 204 lbs, 5’4 ″ înălțime.

Astăzi are 121 lbs, ceea ce înseamnă o pierdere totală de peste 80 lbs. A trecut de la o mărime strânsă 15/16 la o mărime confortabilă 3 în blugi. Urmăriți videoclipul și veți vedea cât de mică este acum.

A pierdut majoritatea greutății sale în doar 3 runde ale acestui protocol - a coborât până la 127 lbs. La fel ca mulți dintre noi, a făcut câteva runde de reglare fină de atunci (vezi postarea mea despre Cât de repede poți ajunge la o greutate normală cu dieta hCG).

Toată pierderea în greutate a fost cu peleți homeopati de hCG, iar sursa pe care se simte încrezătoare că o recomandă acum este hcgbottle.com.

Unde să găsiți hCG homeopat real

Uneori primesc întrebări de la cei care caută o sursă fiabilă de hCG homeopatic - din păcate, este foarte dificil să fii sigur de un produs hCG homeopat, deoarece există atât de multe produse frauduloase acolo sau care sunt în mod serios publicitate falsă și înșelătoare și nu poți testați hCG homeopatic cu un test de sarcină, așa cum puteți prescrie hCG (funcția homeopatică la un nivel complet diferit și la un mod diferit). Și cu siguranță nu doriți să faceți dieta fără hCG cu prescripție reală sau hCG homeopatic real. Ați observa o diferență uriașă credeți-mă.

Mulți oameni, în special utilizatorii de hCG pe bază de prescripție medicală, nu cred deloc în hCG homeopatic și consideră că homeopatul în sine este „fals”. Nu sunt de acord personal cu acest lucru (chiar dacă am folosit doar hCG pe bază de rețetă pentru propria mea călătorie de slăbire), deoarece am văzut o vindecare peste noapte destul de miraculoasă a eczemelor fiului meu peste noapte în mai multe ocazii folosind anumite remedii homeopate. Este întotdeauna ușor să nu crezi în ceva care nu este ușor de înțeles, dar asta nu înseamnă că nu are niciun merit. Nu cred neapărat că hCG homeopat va funcționa în același mod pentru fiecare persoană, dar cred că pentru unii se pot obține rezultate excelente.

Rezultatele lui Laurie cu protocolul m-au făcut să cred în adevăratul hCG homeopat. În mod evident, și-a pierdut oamenii anormali de grăsime. Puteți vedea structura corpului ei sub toată grăsimea este un cadru foarte slab, ușor muscular. În plus, cea mai mare dovadă pentru mine este că ea (și alți utilizatori homeopati reali de hCG) nu au avut efectul foamei pe care îl provoacă gonadotropina corionică umană. Dacă ai mâncat de foame într-o anumită zi (prin asta vreau să spun, ai mâncat doar când ți-a fost foame, te-ai oprit când ai fost mulțumit), NICI O MOD nu ai mânca doar 500 de calorii. Cu toate acestea, așa face oamenii ca Laurie în protocol, pentru că pur și simplu nu-i este foame de mai mult. Fără hormonul din sistemul ei, în mod evident i-ar fi foame de peste 500 de calorii.

Compania actuală pe care mă simt în siguranță să o recomand pentru hCG homeopat se bazează acum pe studiul lui Laurie cu hcgbottle.com. Laurie a folosit întotdeauna PELLETE homeopatice, nu picături, și recomand cu tărie peletele și peste picături - cu peletele este mult mai ușor să vă asigurați că obțineți întreaga doză de hormon de care aveți nevoie - picăturile nu sunt la fel de eficiente, deoarece multe pot fi irosit prin înghițirea accidentală a unor lichide etc - este greu să păstrezi lichid sub limbă acolo unde trebuie să fie absorbit prin mucoasa bucală, dar este mult mai ușor să faci asta cu peletele. Așa că spun, du-te după pelete!

Creșterea caloriilor în dieta hCG atunci când vă apropiați de intervalul de greutate „GOAL”

Laurie a descoperit, după cum se poate, că, pe măsură ce a ajuns la punctul în care îi mai rămăsese foarte puțină greutate de pierdut, a trebuit să își mărească caloriile peste 500 de calorii. Comparați-l cu cel mai devreme din călătoria ei de slăbire cu acest protocol, când a găsit în câteva zile că poate mânca chiar și 250 de calorii, deoarece pur și simplu nu-i era foame de mai mult (consultați Poți mânca mai puțin de 500 de calorii în dieta hCG?) Dacă nu ați făcut încă acest plan de dietă și sunt încă în faza de cercetare, probabil că este greu de crezut că ați putea mânca doar 250 de calorii și să nu vă fie foame, dar este total adevărat - m-am trezit făcând același lucru exact. Pur și simplu nu mi-e foame deloc și aveam energie regulată de parcă aș fi mâncat 1500-2000 de calorii. Este pur și simplu uimitor.

Dar, pe măsură ce depozitele de grăsime se obișnuiesc și devin mult mai mici, corpul dumneavoastră ar putea începe să vă spună că trebuie să mâncați puțin mai mult, cu excepția oricăror probleme de dozare cu acest hormon (consultați ghidul meu de dozare hCG - acest lucru este mai mult pentru utilizatorii de rx decât homeopat, dar vă va explica cum ar trebui să vă simțiți la doza potrivită), poate fi necesar să vă măriți caloriile la mai mult de 600, 700, poate chiar 800 de calorii pe măsură ce pierdeți ultimele 10-15 lbs sau cam așa ceva.

Felul în care Laurie a descoperit acest lucru se datorează faptului că greutatea ei s-a oprit timp de 3 săptămâni consecutive și, în cele din urmă, și-a dat seama după ce a văzut acest lucru și a citit cartea. ceva mai era în ordine.

Ce să adăugați atunci când aveți nevoie de calorii suplimentare în dieta hCG

A adăugat 3 albușuri de dimineață, apoi și-a mărit proteinele la prânz și cină la aproximativ 4,5 oz (de la 3,5 uncii obișnuite pe care le-am mânca de obicei). Nu era neapărat un lucru în fiecare zi. În unele zile avea nevoie să mănânce mai multe calorii, incluzând cele de mai sus, dar în unele zile nu îi era foame, așa că rămânea cu cele 500 de calorii - de aceea, a suferi foamea este atât de eficient, deoarece în loc să vă îngrijorați cât de mult ar trebui să mâncați, lăsați foamea să vă fie ghid.

Spre final spune că mânca 700-800 de calorii. Nu trebuie să vă temeți de acest lucru dacă este ceea ce are nevoie corpul vostru.

Doar pentru a reitera din nou, totuși, de obicei, dacă sunteți încă destul de supraponderal, majoritatea oamenilor nu vor avea de obicei nevoie de mai mult de 500 de calorii - adică mai mult atunci când ajungeți la o greutate redusă. Dacă ți-e prea foame de protocol în timp ce ești destul de supraponderal, aceasta este cel mai probabil o problemă de doză - este foarte important să obții doza adecvată de hormon pentru corpul tău și poate necesita puține modificări și ghiciri până când o găsești.

Viteza de scădere în greutate pe hCG

Pierderea în greutate la hCG nu este consecventă în sensul pierderii unei anumite cantități de greutate în fiecare zi. Vei avea zile de a rămâne aceeași greutate, chiar și pentru câteva zile. Mai ales pe măsură ce vă apropiați de greutatea normală pentru înălțimea dvs., pierderea în greutate poate încetini dramatic - trebuie doar să aveți răbdare și să realizați că va dura timp, chiar și pe dietă.

Compararea pierderii și menținerii pierderii în greutate cu hCG vs. alte diete

Laurie mi-a spus că a ținut dieta și a plecat aproape toată viața ei. Am auzit pe cineva zilele trecute menționând termenul „dietă yo-yo” într-un mod disprețuitor, ca și cum oamenii țin dieta intenționat, fără motiv sau că este cumva vina lor că trebuie să meargă la diete frecvente. M-a făcut să mă simt trist și puțin indignat deoarece, pe măsură ce experiența lui Laurie în viață se dovedește, multe femei sunt practic obligate să urmeze o dietă yo-yo, deoarece pur și simplu nu pot menține excesul de greutate, indiferent cât de mult exercită sau cât de mult ei numără calorii. Dacă vreți, există ceva „spart” în interiorul sistemului lor corporal care nu le permite să mențină o greutate sănătoasă făcând lucrurile normale pe care le fac alții. Persoanele care nu au avut niciodată această luptă probabil că nu o vor înțelege, astfel încât o anumită porțiune a populației va continua să fie înțeleasă greșit.

În timp ce a slăbit cu toate celelalte diete pe care le-a făcut, Laurie spune că nu a reușit niciodată să mențină pierderea în greutate fără să-și exercite viața și să fie total obsedată de ceea ce punea în gură zilnic. Chiar și atunci a spus de multe ori că tot nu va fi capabilă să mențină greutatea. Exercițiul fizic este minunat, desigur, dar nu trebuie să scapi doar pentru a rămâne într-un interval de greutate sănătos.

Foarte curând după ce a început protocolul, a observat însă o mare diferență - a fost diferit de orice a încercat până acum (și a încercat MULTE diete diferite și programe de antrenament).

De aceea, ea (și eu) credem că acest lucru este mult mai bun decât o dietă despre slăbire. HCG este un hormon și vă afectează corpul într-un mod mai profund, care permite această capacitate de a menține cu adevărat pierderea în greutate ca și alte persoane normale.

Au trecut 2,5 ani de când a început protocolul și a constatat că menținerea într-un interval de greutate sănătos de 120-130 lb a fost foarte ușor - nu trebuie să facă mișcare (o face doar dacă vrea) și poate mânca normal cantitate de calorii și să nu-ți fie foame tot timpul. În trecut, ar fi trebuit să-și trăiască viața simțindu-se foame și înfometată tot timpul doar pentru a menține greutatea. Nu mai este o luptă zilnică constantă pentru a rămâne în acest interval de greutate și estimează ultima dată când a fost de 120 lbs, așa cum este acum, era în clasa a 2-a sau a 3-a. Avea 172 kg până în clasa a VI-a. Deci, ea nu a avut niciodată această greutate și dimensiune în întreaga ei viață de adult.

Așadar, aceasta este în esență prima dată în toată viața ei când a reușit să mențină o greutate sănătoasă în timp ce mănâncă o cantitate regulată de alimente și doar își trăiește viața confortabil în loc să fie consumată.

Cum a învățat-o protocolul hCG

Laurie simte că protocolul a învățat-o într-adevăr să-și schimbe viața pe termen lung. Procesul de a mânca alimente REALE pe P2 (porțiunea de slăbire a planului de dietă) - nu există nimic preambalat etc. și apoi pauzele necesare între rundele viitoare, vă învață să pregătiți și să mâncați alimente sănătoase pe care le veți să mănânci tot restul vieții tale.

Motivele pentru a pierde în greutate s-au schimbat

În trecut, motivele pentru care a slăbit, ca tânără femeie, nu aveau de-a face cu sănătatea, ceea ce cred că am fi de acord cu toții că este destul de comun. Tatăl ei a murit când avea 51 de ani, din cauza unui anuerism aortic. Avea tensiune arterială crescută și era supraponderal toată viața. S-a văzut mult din ea și la 45 de ani a început să se gândească la ce i s-ar putea întâmpla dacă viața ei ar continua la fel.

Care sunt unele dintre motivele pentru care oamenii nu reușesc în dieta hCG?

Laurie menționează că o problemă pe care o vede cu unii care continuă acest protocol de slăbire este că o consideră doar o altă dietă. Fără a-l cerceta pe deplin și a învăța despre diferitele faze și despre ceea ce se presupune că realizează fiecare fază și nu realizează cu adevărat și nu cred că hCG este un hormon care face ceva mai profund decât doar cauzează o anumită pierdere în greutate. Ea simte că uneori oamenii se gândesc la proprietățile hCG homeopat și cred că nu este „real”, așa că înseamnă că pot înșela mai mult și nu au aceleași efecte negative pe care le-ar provoca trișarea hCG pe bază de prescripție medicală și simte că acest lucru nu este nu este cazul. Ea a observat sentimentele și experiențele celor pe bază de hCG pe bază de prescripție medicală și hCG homeopatic real și simte cu adevărat că sunt aceleași - adică dacă trișezi în timp ce folosești hCG homeopatic, te vei încurca hormonal.

Mulți oameni nu respectă strict liniile directoare P3, ceea ce consideră ea și sunt de acord că este CRUCIAL stabilizarea și menținerea pierderii în greutate. P3 este un moment atât de important nu doar pentru a vă stabiliza, ci pentru a învăța și învăța ce aveți de gând să păstrați restul vieții. Este timpul să găsiți o rețetă nouă care să înlocuiască vechiul stand-by plin de zahăr sau grâu pe care îl mâncați. Pinterest este un loc minunat pentru a găsi rețete pentru faza 3 și o fază sănătoasă 4.

Consumul de 500 de calorii cu hCG vs. 1200 de calorii fără hCG- Se simte diferit?

În trecut a făcut diete în care ar mânca între 1000-1400 de calorii (cu ani înainte de a descoperi protocolul) și spune că s-a simțit literalmente înfometată tot timpul - pur și simplu nu era suficientă mâncare. Comparați-o cu experiența ei de a mânca doar 500 de calorii, uneori chiar și 250 de calorii în timp ce se afla în protocol și nu îi era deloc foame!

Aceasta a fost de fapt cea mai mare teamă a ei, în timp ce se pregătea să încerce protocolul de slăbire pentru prima dată - trebuia să se înfometeze de atâția ani și era atât de obosită de asta, încât nu voia să-i fie foame. A fost uimită că într-adevăr nu i-a fost foame. Și trebuie să fiu de acord cu acest lucru - odată ce ați experimentat acest hormon din prima mână, nu există nicio îndoială, hCG pur și simplu nu poate fi un placebo atunci când senzația de foame este atât de diferită decât de ea. Mii de hCGers nu inventează acest lucru!

Există chiar și MAI MULTE în discuția noastră, așa că sper să urmăriți doar interviul. Laurie a avut o astfel de călătorie - nu doar cu hCG în sine, ci cu toată istoria vieții sale cu probleme de greutate pe care toți putem învăța multe de la ea.
Mulțumesc mult Laurie pentru că m-ai lăsat să îți aleg creierul!