Găsiți toate informațiile de care aveți nevoie cu privire la cele mai bune alimente pe care să le aprovizionați pentru a face furtuni în acest sezon al uraganelor.

hrana

Sezonul uraganelor din Atlantic începe în iunie și merge până la 30 noiembrie, așa că acum este timpul să vă aprovizionăm cu alimente de urgență - cu accent pe mâncare neperisabilă - pentru a vă asigura că puteți rezista furtuna cu mult de mâncat. (Pregătirea pentru uragane este mai mult decât articolele pe care le consumăm, desigur - cel puțin asigurați-vă că păstrați o lanternă, diferite tipuri de baterii și o trusă de prim ajutor în trusa dvs. pentru uragane.)

Deci, înainte de a ajunge la magazinul alimentar, aruncați o privire la această listă de verificare a uraganelor pentru cele mai bune alimente de supraviețuire pe care le puteți cumpăra.

Alimente neperisabile

Potrivit FDA, alimentele neperisabile - alimentele care sunt stabile la raft și care nu trebuie să fie refrigerate sau gătite - ar trebui să fie primele articole pe care le aruncați în coșul de cumpărături. Iată o listă de articole neperisabile pentru care ar trebui să vă aprovizionați și să vă bucurați de-a lungul furtunii.

1. Apă îmbuteliată.

Este posibil ca apa dvs. să nu fie potabilă după o furtună, deci cumpărați apă îmbuteliată pe care o puteți bea și găti cu Irma post-uragan sau orice alt dezastru natural. Asigurați-vă că cumpărați cel puțin un galon de apă de persoană pe zi timp de cel puțin trei zile, recomandă FEMA. (Pentru o familie de trei persoane, asta înseamnă nouă galoane de apă.)

Multe produse conservate pot dura până la un an pe raftul dvs., potrivit CDC. Mai mult, aceste produse sunt gata de consum - nu este necesară gătirea. Deși, ne imaginăm că conservele de fasole verde sau mazăre au un gust mai bine încălzit. Conserve ar trebui să rămână în condiții de siguranță în timpul furtunii, dar FDA spune că le puteți ambala în pungi de plastic pentru securitate suplimentară. Asigurați-vă că verificați dacă recipientele nu s-au umflat înainte de a le deschide.

3. Amestecuri de supă instantanee.

Puteți bate o masă fierbinte peste aragazul dvs. cu gaz, cu nimic mai mult decât o supă instantaneu sau un pachet de tăiței - gândiți-vă: tăiței ramen și apa îmbuteliată. Pungile cu o singură porție vă asigură că nu va trebui să vă faceți griji cu privire la resturile frigorifice.

4. Unt de arahide.

Probabil că aveți deja unt de arahide în casă, dar asigurați-vă că nu este unt de arahide natural, care trebuie refrigerat după deschidere. Această răspândire vă va dura mult după ce va trece furtuna, oferindu-vă o altă sursă de proteine ​​pe care nu trebuie să le gătiți.

Este posibil să nu puteți face ouă și pâine prăjită în timpul furtunii, așa că vă mulțumiți cu cerealele, care sunt stabile la raft până la un an, iar cele potrivite vă pot furniza o mulțime de cereale sănătoase dietei.

Alimente de urgență

Unele obiecte nu trebuie să fie neperisabile pentru a fi consumate în timpul unei furtuni. Iată câteva de cumpărat.

În timp ce merele vor merge în cele din urmă rău, ele sunt unul dintre fructele cu cea mai lungă durată pe care le puteți cumpăra.

2. Sos marinara conservat.

Dacă v-ați aprovizionat cu paste uscate - pe care ar trebui, deoarece este stabil la raft aproape la infinit - veți fi fericiți să le împerecheați cu un sos pregătit (și conservat).

Citiți etichetele și cumpărați cartofi în cutie care folosesc doar apă sau lapte pentru a face. Vor dura șase luni și vor face o garnitură gustoasă pentru conservele dvs. de carne.

Asociați biscuiți cu untul dvs. de arahide pentru o gustare instantanee ambalată cu proteine. Pot dura până la șase luni - dar cumpărați varietatea uscată și clară pentru a atinge durata de viață mai lungă.

Dacă pierdeți puterea, este posibil să aveți nevoie de lapte - dar nu va fi sigur să îl beți din frigider pentru foarte mult timp. Așadar, cumpărați lapte de soia sau de migdale stabil pe raft, pe care îl puteți adăuga cu ușurință la cereale. De asemenea, puteți cumpăra lapte praf, care poate dura până la șase luni.

Notă: Amazon are, de asemenea, o pagină de întârziere în caz de dezastru, unde puteți găsi instrumente și consumabile de care ați putea avea nevoie în caz de urgență.