câștigi

14 sfaturi strategice pentru a câștiga o provocare de înghețată

2. Dacă reușești să îți alegi topping-ul (e), evită opțiunile extra bogate - Așa cum s-a menționat mai sus, multe restaurante au deja toppinguri preselectate, cum ar fi stropi și chipsuri de ciocolată, care sunt servite cu sundae-ul dvs. de provocare și trebuie doar să vă adaptați și să cuceriți în aceste situații. Totuși, dacă alegeți, asigurați-vă că păstrați lucrurile simple din nou și evitați să vă faceți provocarea mai dificilă. Pentru provocarea din videoclip, am putut alege între multe opțiuni diferite, cum ar fi cupe cu unt de arahide, ananas, aluat pentru biscuiți, urși gumați, Butterfinger și mușcături de brownie. Îmi place foarte mult betoanele mici cu aluat de prăjitură, mușcături de brownie și alte toppinguri bogate, dar nu am vrut să mănânc o kilogramă completă de aluat de prăjitură sau pâine prăjită împreună cu 13 lingurițe uriașe de înghețată. Prin urmare, am selectat căpșunile, care au ajuns să fie o decizie strălucită, deoarece erau ușoare și au căzut foarte ușor. Recomand cu siguranță să alegeți opțiuni ușoare, cum ar fi fructele, mai degrabă decât topping-uri bogate, cum ar fi aluatul pentru biscuiți, care va sta puternic în stomac. Acest lucru va economisi și calorii. Dacă puteți alege, alegeți toppinguri despre care știți că puteți mânca mult, mai degrabă decât să le bazați pe ce aromă (e) vă place cel mai mult.

3. Dacă ajungeți să vă alegeți sosul, evitați opțiunile extra dulci - Dacă sosurile de pe cuptorul dvs. de provocare nu sunt deja preselectate, faceți tot posibilul pentru a evita opțiunile foarte zaharoase, cum ar fi sosul de ciocolată. Toate alegerile vor avea zahăr în ele, dar unele au mai mult decât altele. Pentru provocarea de mai sus, am putut alege între fudge fierbinte, caramel, sos de ciocolată și căpșuni. Sosul de ciocolată este practic ca și cum ai bea zahăr drept, am ales deja căpșuni adevărate ca topping și știam că nu mă voi bucura de 16 uncii de caramel, așa că am ales fudge fierbinte ca topping de sos. Fudge fierbinte a fost, de asemenea, singura opțiune care avea o anumită textură (se îngroașă pe măsură ce se răcește) și știam că va face provocarea mai plăcută mai târziu, odată ce înghețata a început să se topească. Selectați ce sos (uri) doriți după ce ați ales deja aromele și toppingurile de înghețată. Alegeți altele care să vă completeze gustul și gustul, dar evitați-le pe care știți că nu veți dori să le mâncați mult.

4. Luați enzime digestive pentru a vă ajuta corpul să manipuleze lactoza - Acest lucru depinde complet de dvs. și acest lucru nu va fi necesar pentru toată lumea, dar este posibil să doriți să vă uitați mai departe la administrarea unui anumit tip de enzime digestive sau supliment de lactază înainte de provocare, dacă sunteți îngrijorat de modul în care corpul dumneavoastră va reacționa lactoză în cantitatea masivă de înghețată pe care urmează să o consumați. Există mai multe informații despre enzimele digestive în secțiunea After The Challenge din categoria noastră TIPS. Corpul uman nu a fost construit pentru a digera atât de multe lactate la un moment dat, așa că luarea unui supliment de enzimă digestivă înainte de provocarea dvs. vă va ajuta corpul să se descurce mai bine cu procesul de digestie, astfel încât să nu vă simțiți mizerabil pentru o perioadă de timp anormal de lungă după provocarea MARE.

5. Împiedicați înghețata să vă atingă gura - ÎNGHEȚ CEREAL ! Asta se întâmplă când ceva cu adevărat rece vine în contact cu acoperișul gurii. Când consumați o băutură „înghețată” printr-un paie, este posibil să vă înghețați creierul, deoarece lichidul iese direct din paie și vă lovește gura, dacă nu sunteți atent. Folosirea unui paie în timpul provocării dvs. odată ce înghețata începe să se topească depinde de dvs. și nu este recomandată, dar nu lăsați înghețata să vă atingă gura, dacă da. Când utilizați lingura pentru a mânca înghețata, răsuciți lingura odată ce este în gură, astfel încât metalul sau plasticul să intre între înghețată și acoperișul gurii. Mai mult ca sigur, veți obține înghețarea creierului o dată sau de două ori în timpul provocării, mai ales dacă încercați să o consumați foarte repede, dar faceți tot posibilul pentru a o evita. Dacă senzația dureroasă începe să se strecoare pe tine, ia o pauză și sorbește apă caldă până dispare și poți începe să mănânci din nou.

6. Bea apă caldă și/sau cafea neagră pentru a combate răceala - Dacă există un fapt incontestabil care poate fi extras din viitoarea dvs. provocare de înghețată, este faptul că înghețata va fi COLD. Va fi frig pe toată gura, mai ales dacă aveți dinți sensibili. Veți dori cu siguranță să aveți un pahar sau două de apă caldă ușor disponibile pentru a savura în timpul provocării dvs. ori de câte ori gura începe să se simtă cu adevărat rece. De asemenea, vă recomandăm să luați o ceașcă de cafea neagră fierbinte și cu provocarea dvs. NU veți dori să beți sodă sau limonadă în timpul acestei provocări pentru a ajuta la schimbarea aromei. Vei dori ceva cald ! Sperăm că sosurile și toppingurile ajută la aromă, dar cafeaua neagră va ajuta la aromă și dacă este necesar, dacă vă place cafeaua. Fiecare restaurant în care am fost vreodată pentru o provocare de înghețată a fost mai mult decât acomodativ în ceea ce privește oferirea unui pahar cu apă caldă, astfel încât să primesc apă caldă nu ar trebui să fie o problemă. În ceea ce privește cafeaua, vă recomandăm să întrebați în prealabil dacă restaurantul o are la dispoziție. Dacă nu servesc cafea, dar știți că o veți dori în timpul provocării, aduceți-o pe cea într-un termos pentru a o menține caldă. Este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău!

8. Scufundați lingura în apă fierbinte între mușcături, dacă este necesar - Acest lucru nu se va aplica în cazul în care încercați o servire moale, iaurt înghețat sau provocare de înghețată, deoarece înghețata dvs. va fi moale încă de la început și nu veți avea probleme cu tăierea cu lingura. Există, totuși, unele provocări care implică o înghețată reală de foarte bună calitate, care este foarte groasă și grasă, și va fi foarte greu și greu de tăiat la începutul provocării. Dacă întâmpinați această problemă, cereți o ceașcă separată de apă fierbinte. Între fiecare câteva mușcături, înmuiați lingura de metal în apa fierbinte, astfel încât să se poată încălzi și apoi tăiați mai ușor prin înghețata groasă. Odată ce devine greu să feliți din nou, înmuiați lingura înapoi în apă și lăsați-o să se încălzească. Doar continuați să repetați acest proces până când înghețata groasă se înmoaie și nu mai aveți această problemă.

9. Începeți de sus și mergeți jos în jos - Cu majoritatea celorlalte provocări alimentare, toată mâncarea dvs. este așezată doar pe o tavă mare în fața dvs. și aveți acces ușor pentru a separa diferitele componente și a sparge lucrurile, apoi pentru a muta lucrurile în funcție de strategia dvs. Cu o provocare de înghețată, care este cel mai asemănătoare cu o provocare mare pentru paste, înghețata, sosurile și toppingurile sunt toate combinate împreună și stratificate într-un castron mare sau într-un fel de mâncare. Nu puteți ajunge și scoate prăjiturile și bananele și alte toppinguri care se află sub 6 linguri de înghețată. Prin urmare, trebuie doar să începeți de sus și să vă îndreptați spre jos. Majoritatea prăjiturilor au friscă deasupra, așa că începeți cu combinarea înghețatei cu aceasta și apoi continuați să mâncați. Când ajungeți la un prăjitură mare sau un brownie, îl puteți scoate sau pur și simplu îl puteți mânca împreună cu înghețata. Doar nu înceta să mănânci ! Dacă prăjitura se servește mai degrabă într-o tigaie sau tavă decât într-un castron adânc sau fel de mâncare, va fi mai ușor să separați lucrurile, dar în cele din urmă nu face prea multă diferență. Concentrați-vă mai puțin asupra modului în care mâncați întreaga provocare și mai mult pe a obține totul consumat, astfel încât să puteți obține victoria.

10. Salvați pâinea și cookie-urile până mai târziu în provocare - Dacă sundae-ul dvs. de provocare include prăjituri mari, prăjituri sau alte feluri mari de mâncare plasate deasupra sau pe laturi, este recomandat să le separați pe toate în lateral, astfel încât să le puteți consuma mai târziu spre sfârșitul provocării . Dacă mănânci suficient din orice, chiar și alimente preferate, în cele din urmă te vei sătura de textură și aromă și vei începe să suferi de oboseală a aromei. Nu vă veți mai bucura să mâncați acel anumit obiect. Dacă mâncați 18 lingurițe de înghețată, veți obosi mai mult decât probabil să mâncați înghețată și veți dori să mergeți ceva împreună. Pentru că ți-ai salvat prăjitura și prăjitura, acum ai ceva de mâncat cu înghețata ta ! Acest lucru vă va ajuta să schimbați aroma și textura din gură și apoi veți putea reveni la terminarea restului înghețatei. Rețineți că aceste delicatese separate nu trebuie confundate cu toppingurile din sau pe cupa ta. Mănâncă-i pe cei ca normal cu înghețata. Dacă întâlnești un strat de brownie în cupă, mănâncă-l pe tot atunci și nu-ți face griji că te separi. Luați cele mai bune decizii pe măsură ce continuați să mâncați.

11. Poate doriți să aduceți un hanorac pentru a vă menține cald - Dacă provocarea pe care o încercați este imensă și există o cantitate foarte mare de înghețată implicată, luați în considerare cum se va simți corpul dumneavoastră cu toată acea înghețată rece din ea. S-ar putea să fie timpul verii, iar aerul condiționat de la restaurant ar putea chiar să fie rupt, dar temperatura ta internă va fi foarte rece, cu toată înghețata înăuntru. Din acest motiv, mai ales dacă restaurantul păstrează temperatura interioară foarte rece, poate doriți să aduceți un hanorac sau un hanorac pe care să îl purtați după ce începeți să vă simțiți frig. Articolul suplimentar de îmbrăcăminte vă va menține corpul cald și vă va oferi minții un sentiment de confort și căldură. Apoi, puteți continua să mâncați fericit, fără a simți că înghețați.

13. Beți înghețata topită când este posibil spre sfârșit - Cu aceeași lingură, puteți scoate mai multă înghețată solidă sau bulion de supă lichidă? Răspunsul este evident înghețată. Odată ce înghețata se topește complet, devine practic ca supa de bulion și nu mai poți obține prea mult pe lingură. Menționăm că trebuie să luați mușcături mari în timp ce mâncați înghețata, astfel încât să puteți termina rapid provocarea, dar nu puteți scoate multă înghețată atunci când este topită în formă lichidă. Apoi devine mult mai productiv și mai eficient să alegeți doar vasul sau să serviți vasul și să beți înghețata topită. Deoarece lichidul nu mai este cu adevărat rece (de aceea s-a transformat într-un lichid), puteți bea mult din el destul de repede, atâta timp cât aveți spațiul stomacului disponibil. Beți înghețata topită ori de câte ori este posibil, apoi continuați să mâncați înghețata solidă cu lingura mare. Nu pierdeți timp prețios încercând să scoateți înghețata lichidă cu lingura.

Dacă combinați sfaturile de mai sus cu sfaturile strategiei de bază pentru a câștiga o provocare alimentară, aveți toate sfaturile majore de care aveți nevoie pentru a planifica strategia pe care o veți folosi pentru a domina următoarea dvs. provocare de înghețată.

Pentru a reveni și a vedea alte articole Strategii pe tip de provocare, faceți clic aici.