Această rețetă dă aproximativ 2 căni.
Pe porție de 15 g:
- 57 de calorii (Nutella obișnuită are 100)
- 4,5 g grăsime
- 2,5 g zahăr (Nutella obișnuită are 10 grame!)
- 4 g carbohidrați
- 0 mg colesterol
Aceste informații nutriționale NU includ zahărul/agave și uleiul opțional. Dacă utilizați sub stevia sau xilitol pentru zahăr, cantitatea de calorii (și, evident, zahărul) va fi mai mică. (După cum am spus în postare, nu am încercat personal să reduc stevia pentru zahăr și, prin urmare, nu pot garanta gustul. Dar xilitolul funcționează bine!)
Bara laterală principală
Faceți cunoștință cu Katie
Chocolate Covered Katie este unul dintre primele 25 de site-uri de produse alimentare din America, iar Katie a fost prezentată pe The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post și ABC’s 5 O’Clock News. Mâncarea ei preferată este ciocolata și crede în mâncarea desertului în fiecare zi.
- Macaroane și brânză Calorii și informații nutriționale - Katie acoperită cu ciocolată
- Băuturi de înghețată Date nutriționale - Katie acoperită cu ciocolată
- Nutella de casă sănătoasă (VeganPaleoLow Calorie)
- Brioșe de cireșe sănătoase cu bucăți de ciocolată neagră - Hey Nutrition Lady
- Beneficiile de sănătate ale ridichiului - Date nutriționale și informații despre sănătate