Ceea ce mâncăm și bem, determină într-adevăr sănătatea și longevitatea noastră? Fiecare copil s-a îndoit la gândul că trebuie să încerce măcar un anumit aliment pe care îl urăsc. „TREBUIE să-l mănânci pentru a fi sănătos”. Sunt sigur că au existat momente în care sacrificarea sănătății nu părea o idee atât de proastă. Orice sacrificiu merita să nu mănânci acea temută legumă (sau carne). VREODATĂ! Cine a decis că aceste lucruri oribile de degustare au fost bune pentru noi în primul rând?

Apoi, există toată confuzia dintre modurile și miturile nutriționale în continuă schimbare care abundă în societatea noastră de astăzi și poate opusul a ceea ce credeați odinioară că este sănătosul

nutriție
standard nutrițional. Cu toate acestea, în cei 35 de ani de practică, am văzut că elementele de bază rămân aceleași. Știu că a mânca corect și a avea grijă de corpul tău și de corpurile familiei tale va schimba sănătatea generală a tuturor. Întrebarea este, ce este alimentația bună?

Unul dintre gurii nutriționali ai Americii - Dr. Afirmă Bernard Jensen, „Sunt unul dintre puținii nutriționiști clinici care cred că destinul oamenilor obișnuiți și al națiunilor este decis în bucătărie! Ceea ce are loc în bucătărie determină dacă vă îndreptați către un mormânt timpuriu sau o viață lungă de servicii utile pentru semenii voștri. Viitorul financiar al familiei dvs. este modelat în bucătărie, deoarece tot felul de alimente cumpărate, preparate și servite pentru a determina câți bani vor fi cheltuiți în anii următori pentru facturile medicului, taxele de spital și îngrijirea pentru convalescență. Națiunile cresc și cad odată cu sănătatea, vigoarea, inteligența și morala cetățenilor lor - toate acestea fiind afectate semnificativ de alimentele pe care le consumă ”. (Fragment din: Come Alive! De Bernard Jensen, DC, dr.)

Aceasta este o afirmație destul de profundă și sunt de acord sută la sută cu Dr. Jensen! Chiar și atunci când aud un client spunând: „Este genetică” mă întreb dacă genetica este cu adevărat de vină. După cum spune soția mea, „genetica” a început în bucătărie! De obicei, învățăm că bucătarul familiei gătește la fel Mama făcut. Mama i-au învățat, așa că au aceleași obiceiuri proaste pe care Mama a avut! Genetica sau obiceiuri proaste? De prea multe ori este din urmă.

Din fericire, putem schimba toate acele obiceiuri proaste învățate. Alătură-te nouă în timp ce parcurgem nenumăratele mituri nutriționale și diete promovate astăzi. Toata lumea crede sunt nutritivi. Ar putea gândi au nevoie de o dietă specială, fie că este fără gluten, fără lactate, pentru a pierde în greutate, pentru a construi mușchi, pentru a scăpa de toxine sau candida și lista continuă. Și multe dintre bolile actuale sunt reversibile odată cu modificările dietetice. Schimbările și terapia nutrițională pot îmbunătăți sau elimina multe probleme de sănătate. Din păcate, metoda tradițională din ultimele decenii este de a solicita asistență chimică.

Luați în considerare câteva citate suplimentare de la Dr. Jensen care abordează modul în care tratăm boala astăzi:

  • „Adevărata responsabilitate pentru tratarea bolii ar trebui să fie pusă direct în mâinile celor care se dedică prevenirii bolii”. *
  • „Petrecem o mulțime de timp și bani reparând și reparând un vehicul fizic defect care a fost conceput pentru a se auto-repara, auto-reconstrui, auto-întineri. Dacă am avea grijă de el în mod corespunzător, la început, nu ar dezvolta atât de multe probleme. ” *
  • „Fiecare boală are nevoie de timp pentru a se dezvolta. Pentru a elimina corect o boală, trebuie să o identificăm și să o îngrijim la început. ” *
  • „Societatea noastră americană împotriva cancerului spune că este nevoie de cel puțin 20 de ani pentru a dezvolta multe tipuri de cancer. Unde este medicul care poate diagnostica și avea grijă de aceste boli la început? Oamenii au nevoie de prevenire și tratament precoce, nu de un diagnostic atât de târziu încât să se poată face puțin. ” *
  • „Un corp bine echilibrat din punct de vedere chimic se va normaliza. Fiecare boală, fiecare simptom, descărcare de gestiune, durere, indică un dezechilibru chimic în organism. ” *
  • „Optzeci la sută din toate bolile tratate în S.U.A. sunt cronice. Sunt sigur că jumătate dintre aceste probleme ar putea fi corectate prin dezvoltarea unui echilibru nutrițional adecvat în programul nostru alimentar. ” *

* Extras din Chimia omului de Bernard Jenson, dr. (1983)

Gândiți-vă la aceste afirmații. Citește din nou ultimul punct citat. Programele alimentare de terapie nutrițională pot, cred, să corecteze mai mult de jumătate din aceste boli cronice. Putem, cel puțin, să le diminuăm severitatea, dacă nu le corectăm complet. De fapt, există dovezi astăzi că putem inversa bolile cu super nutriție. Știm că prin creșterea antioxidanților inversăm și prevenim multe simptome de îmbătrânire. Personal, am inversat glaucomul lui Nancy prin această metodă. Peste nouăzeci de zile! Mai mult, astăzi există cercetări suplimentare care indică faptul că ADN-ul poate fi modificat chiar prin nutriție.

Scopul acestui site este de a-i ajuta pe cei care ne vizitează. Holistic3DHealth își propune să-și educe clienții. Mai mult, vă învățăm cum să vă îmbunătățiți sănătatea acum și să evitați sănătatea viitoare în viitor. Citiți articolele noastre. Puneți în practică ideile pe care le citiți. Contactați-ne pentru o sesiune de consiliere. Ora petrecută astăzi vă poate ajuta să evitați să cheltuiți sute de dolari mai târziu. Puteți economisi la vizitele medicului pentru întreaga familie. Prin predarea unor obiceiuri nutriționale bune și prin adăugarea unui nou echilibru holistic în viața ta, sperăm să te ajutăm să previi apariția unei boli. De asemenea, putem diminua simptomele afecțiunilor actuale. Și putem chiar inversa multe boli. De asemenea, terapia nutrițională vă poate schimba viața. Vă putem ajuta pe dumneavoastră și familia dvs. să trăiți o viață mai fericită și mai sănătoasă.

Notă: există 3 planuri de alimentație sănătoasă și stil de viață, în funcție de mărimea familiei dvs.