Noile studii privind insuficiența cardiacă arată un risc crescut cu grăsimea abdominală

burtă

7 aprilie 2009 - Grăsimea abdominală poate face insuficiența cardiacă mai probabilă, iar exercițiile fizice pot ajuta pacienții cu insuficiență cardiacă.

Aceasta este concluzia din trei noi studii privind insuficiența cardiacă. Insuficiența cardiacă nu înseamnă că inima a încetat să funcționeze; înseamnă că inima nu este capabilă să pompeze suficient sânge pentru a satisface nevoile organismului.

Studiul grăsimii pe burtă se bazează pe date din Suedia, unde cercetătorii au urmărit peste 80.000 de bărbați și femei timp de până la șapte ani pentru a vedea cine a dezvoltat insuficiența cardiacă.

Participanții au raportat înălțimea, greutatea și circumferința taliei la începutul studiului.

Persoanele cu greutate suplimentară, în special în jurul taliei, au fost mai predispuse să dezvolte insuficiență cardiacă în timpul studiului.

Taliile mai mari au fost legate de un risc mai mare de insuficiență cardiacă la femei, indiferent dacă IMC-ul (indicele de masă corporală) a fost normal, supraponderal sau obez. IMC și circumferința taliei au prezis ambele riscuri de insuficiență cardiacă la bărbați.

Descoperirile grăsimii abdominale apar în ediția online avansată a Circulație: Insuficiență cardiacă.

Între timp, alți cercetători raportează în Jurnalul Asociației Medicale Americane acest exercițiu poate fi sigur și eficient pentru pacienții cu insuficiență cardiacă.

Dovezile lor provin din cel mai mare studiu realizat până în prezent de exerciții pentru pacienții cu insuficiență cardiacă.

Exercițiu și studiu de insuficiență cardiacă

Au participat peste 2.300 de pacienți cu insuficiență cardiacă din SUA, Canada și Franța. Au fost examinați pentru a se asigura că sunt suficient de sănătoși pentru a face mișcare și au spus că sunt dispuși să se antreneze.

Cercetătorii au împărțit pacienții în două grupuri.

Toți pacienții au primit îngrijiri medicale standard pentru insuficiența cardiacă. În plus, un grup de pacienți a fost desemnat să facă exerciții aerobice regulate.

Antrenamentele lor implicau mersul pe jos sau utilizarea unei benzi de alergare sau a unei biciclete staționare de trei ori pe săptămână, începând cu 15-30 de minute pe sesiune și sporind lungimea și intensitatea antrenamentelor pe măsură ce treceau lunile.

Primele 36 de antrenamente au fost supravegheate. După aceea, trebuia să facă exerciții acasă folosind monitoarele de inimă și bicicletele staționale sau benzile de alergat pe care le-au furnizat cercetătorii.

Pentru comparație, pacienții din celălalt grup nu au fost repartizați la exerciții.

Continuat

Acești pacienți ar putea să se antreneze dacă doresc, dar nu au primit niciun fel de antrenament ca parte a studiului. Mulți dintre acești pacienți - 55% - nu au fost încântați să se afle în grupul fără exerciții fizice și 8% au raportat exerciții regulate pe tot parcursul studiului.

În general, exercițiul a fost „bine tolerat și sigur”, scriu cercetătorii, printre care Christopher O'Connor, MD, de la Duke Clinical Research Institute din Durham, N.C.

Exercițiul a avut, de asemenea, un efect „modest” asupra scăderii probabilității de deces sau spitalizare.

După depistarea anumitor pacienți cu risc crescut, exerciții fizici au fost cu 11% mai puține șanse să moară din orice cauză sau să fie spitalizați pentru orice cauză în timpul studiului și 13% mai puțin probabil să moară din cauze cardiovasculare sau să fie spitalizați din cauza insuficienței cardiace, a transplantului de inimă, sau având nevoie de o pompă de inimă implantată.

Calitatea vieții a fost mai mare, iar handicapul a fost mai mic pentru exerciții, conform sondajelor pe care le-au finalizat.

Surse

Levitan, E. Circulație: Insuficiență cardiacă, ediție online anticipată, 7 aprilie 2009.

Flynn, K. Jurnalul Asociației Medicale Americane, 8 aprilie 2009; vol 301: pp 1451-1459.

O'Connor, C. Jurnalul Asociației Medicale Americane, 8 aprilie 2009; vol 301: pp 1439-1450.