Da. Testosteronul este cel mai important dintre hormonii masculini. (Ovarele o produc la niveluri mai scăzute la femei.)

forum

Este responsabil pentru dezvoltarea musculară, osoasă și sexuală, precum și pentru apetitul sexual. La pubertate, face ca vocea să cadă și penisul, testiculele și părul facial și pubian cresc.

În glanda prostatică, testosteronul este descompus în hormonul asociat cu dihidro-testosteron, care pare să fie implicat în chelie și prostata mărită.

Nivelurile de testosteron scad ușor odată cu înaintarea în vârstă. Unii bărbați - în special cei cu niveluri ridicate pentru început - pot avea efectiv jumătate din testosteron în sânge la 80 de ani la 20 de ani. Poate duce la pierderea tonusului muscular și a forței osoase și la creșterea în greutate și la riscul bolilor de inimă. și diabet.

Dacă testosteronul redus este, de asemenea, cauza lentei, pierderii libidoului și a depresiei pe care o experimentează unii bărbați de vârstă mijlocie este discutabilă, dar merită să ne gândim. Terapia de substituție cu testosteron este disponibilă, dar, în timp ce studiile continuă, mulți medici sunt sceptici.

Puteți crește nivelul de testosteron în mod natural?

Da. A face mai mult exercițiu și a face mai mult sex face ca hormonii să meargă De asemenea, grăsimea reduce cantitatea de testosteron disponibilă organismului prin pierderea în greutate și reducerea alimentelor grase, iar berea poate ajuta.

Deficiențele de vitamine și minerale pot agrava problemele hormonale. Mănâncă mai multe semințe (în special semințe de dovleac și floarea-soarelui), crustacee, fasole, iaurt și carne slabă. Acestea sunt bogate în zinc - mineralul esențial pentru producerea de testosteron. Ginsengul, urzicile și planta sud-americană Muira Puama sunt, de asemenea, reputați pentru a ajuta.

Testosteronul. Asta mă face bărbat, nu? Ce vrei să spui „produs în ovare”?

Testosteronul te face bărbat, dar este și ceea ce face din femeie femeie. Testosteronul este principalul hormon masculin, dar, ca precursor al hormonului feminin estrogen, este esențial și pentru femei.

Brut. Ce s-a întâmplat cu zahărul, condimentele și toate lucrurile frumoase?

Mit. Femeile sunt conduse de testosteron la fel ca bărbații. Cercetătorii au dezvăluit un nou spray care făcea minuni femeilor australiene cu sex-drive scăzut. Ingredientul activ? Testosteronul. Un tratament eficient pentru femeile cu libidoul scăzut ar putea valora 1 miliard de dolari.

Deci, de ce nu le cade părul? Am crezut că este testosteron.

Testosteronul este descompus în dihidro-testosteron (care provoacă chelie) în prostată, un organ pe care femeile nu îl au.

Am un prieten care crede că nivelurile scăzute de testosteron cauzează probleme de erecție.

Nu, ești bine. Adică e în regulă. Nivelurile de testosteron scad ușor odată cu vârsta, dar sunt foarte rar cauza disfuncției erectile.

Ce cauzează nivelurile mai scăzute?

După cum am spus, unii bărbați au efectiv jumătate din testosteron în sânge la 80 de ani la 20 de ani. Poate reduce rezistența musculară și osoasă și crește greutatea și riscul de boli de inimă și diabet.

Este o idee bună să luați testosteron?

Nu. Dacă nu vi s-a prescris un medic, terapia de substituție cu testosteron (TRT) poate fi foarte periculoasă. Food and Drug Administration (FDA) din SUA a constatat că bărbații care au luat TRT au un risc crescut de atacuri de cord. Uneori, un medic poate considera că este necesar să vă creșteți nivelul de testosteron. Acesta este cazul în unele condiții, cum ar fi hipogonadismul, în care corpul dumneavoastră nu produce suficient testosteron și, de asemenea, sindromul Klinefelter. Când bărbaților prescriși li se administrează enantat de testosteron, care acționează foarte asemănător cu testosteronul pe care îl producem în corpul nostru.

Momentan nu postăm comentarii online, dar suntem mereu dornici să auzim feedback-ul dvs.

Data publicării 04/07/14
Data ultimei revizuiri 04/07/14
Data următoarei revizuiri 07/04/17