Abstract

1. Introducere

Tranziția la facultate a fost identificată ca o fereastră critică pentru scăderea activității fizice și creșterea comportamentelor sedentare [8]. Raportul din 2015 al National College Health Assessment estimează că 55% dintre toți studenții nu respectă recomandările privind activitatea fizică recomandate [9]. Dovezile sugerează că studenții petrec până la 30 de ore pe săptămână sedentar, cu o mare parte din acest timp petrecut studiind și stând în clasă [10]. Aceste cifre sunt deosebit de alarmante, având în vedere că nivelurile de activitate fizică continuă să scadă odată cu vârsta [11,12,13], iar cele mai accentuate scăderi ale activității fizice s-au dovedit a avea loc între 12 și 18 ani, anii imediat anteriori colegiului [14 15]. În plus, s-a arătat că obiceiurile de activitate fizică ale studenților de la facultate urmăresc până la maturitate [16]. De exemplu, Telama și colab. a constatat reduceri ale activității fizice, începând cu vârsta de 12 ani și urmărind până la vârsta de 27 de ani [14]. Un studiu longitudinal realizat de Van Mechelen și colab. au găsit rezultate similare la o populație cuprinsă între 13 și 27 de ani, cele mai abrupte scăderi apărând de-a lungul adolescenței [15]. Aceste studii au fost coroborate cu studii mai recente care arată scăderi măsurate obiectiv în activitatea fizică de la adolescență la vârsta adultă tânără [17,18,19,20].

învățarea

Pentru tânărul adult care este deja sedentar în anii de facultate, scăderea progresivă a activității fizice pe parcursul unei vieți crește riscul individului de a dezvolta boli cronice legate de sedentar mai târziu în viață. Cu aproape jumătate din toți adulții tineri (18-24 de ani) înscriși la facultate [21], este necesar să se identifice intervențiile axate pe prevenire care vizează comportamentele sedentare ale acestei populații substudiate [22].

Modelul social-ecologic recunoaște comportamentele de sănătate, inclusiv comportamentele sedentare, sunt influențate de factori la mai multe niveluri ale mediului, inclusiv de cei aflați la nivel organizațional [23]. Birourile în picioare au fost demonstrate ca fiind o abordare acceptabilă [24,25] și eficientă pentru reducerea timpului de ședere atât în ​​cadrul clasei K-12 [26,27,28,29], cât și în cadrul ocupațional/de lucru [30]. De exemplu, o revizuire sistematică recentă a opt studii de intervenție în birou în picioare efectuate la copii în vârstă de școală a constatat că introducerea birourilor în picioare a crescut timpul de așteptare al elevilor (dimensiunile efectului: 0,38-0,71) și timpul redus de ședere (dimensiunile efectului: 0,27-0,49). O recenzie recentă Cochrane a 20 de intervenții la locul de muncă care vizează ședința la locul de muncă a constatat că introducerea birourilor în picioare a șezut redus între 30 și 120 min/zi [30].

Pe baza dovezilor care susțin birourile permanente ca o abordare pentru reducerea timpului de ședere în sălile de clasă K-12 și în setările de lucru, este rezonabil să presupunem că introducerea birourilor permanente în sălile de facultate ar putea fi, de asemenea, eficientă pentru întreruperea și/sau reducerea comportamentelor sedentare ale studenților. Cu toate acestea, până în prezent, niciun studiu nu a explorat acceptabilitatea, fezabilitatea sau eficacitatea introducerii de birouri permanente în sala de clasă a colegiului [2]. Prin urmare, scopul acestui studiu a fost de a explora acceptabilitatea și fezabilitatea introducerii de birouri permanente în sălile de clasă tradiționale ale colegiilor. Am emis ipoteza că studenții și instructorii ar fi în favoarea introducerii de birouri permanente în sălile de facultate.

2. Metode

Atât studenții, cât și instructorii de la o singură universitate din Midwestern au fost recrutați pentru a finaliza un sondaj de evaluare a nevoilor. Sondajul a explorat convingerile și opiniile privind introducerea de birouri în picioare în sălile de facultate. Participanții din toate rasele și mediile etnice au fost recrutați printr-un e-mail de masă, care a inclus un link către un sondaj online. Toate datele au fost colectate în luna septembrie 2015. Ca stimulent pentru finalizarea sondajului, participanții au fost participați la o extragere pentru unul dintre cele zece premii în numerar de 50 USD. Toți participanții au completat un consimțământ informat online înainte de a finaliza un sondaj online. Toți subiecții și-au dat consimțământul informat pentru participare înainte de a începe studiul. Studiul a fost realizat în conformitate cu Declarația de la Helsinki, iar protocolul experimental a fost aprobat de către Comitetul de etică al Universității din Iowa, Comitetul de revizuire instituțională al Biroului subiecților umani (20150891).

Instructorii au fost întrebați: (1) despre experiența lor didactică la nivel de colegiu (ani); (2) dacă au predat vreodată o clasă care avea birouri în picioare (da/nu); (3) dacă ar fi în favoarea introducerii de birouri în picioare în clasele lor (da/nu); (4) locația ideală a birourilor în picioare (rândul din spate, rândul din mijloc, rândul din față, fiecare rând, sfârșitul rândului); (5) dimensiuni de clasă ideale pentru birouri în picioare (mici, medii, mari, foarte mari); și (6) gradul în care s-ar schimba un număr de rezultate în sănătate și academice pentru studenți dacă ar avea acces la birouri permanente în clasă (1 = se înrăutățește; 2 = nu se schimbă; 3 = se îmbunătățește). Favorabilitatea instructorului (întrebarea 3) a fost utilizată ca variabilă dependentă în modelul de regresie logistică care vizează identificarea predictorilor de favorabilitate a instructorului.

Analize statistice

tabelul 1

Caracteristicile de bază pentru studenți și instructori exprimate în mijloace (deviație standard) sau procente.