Jamie Oliver a anunțat că „5 ingrediente: mâncare rapidă și ușoară” va fi lansat în septembrie, pe Instagram, mai devreme astăzi.

oliver

A apărut o nouă zi pentru bucătarul celebru britanic Jamie Oliver. Nu numai că și-a dezmințit lupta de lungă durată cu Gordon Ramsay, dar a anunțat și astăzi că va lansa o carte de bucate nouă. Momentul perfect pare, având în vedere că cercetătorii au descoperit recent că femeile primesc mai multă plăcere citind cărțile sale decât citesc 50 de nuanțe de gri.

Cea mai recentă carte de bucate, numită 5 ingrediente: mâncare rapidă și ușoară, va apărea pe 7 septembrie. Într-o postare pe Instagram, Oliver a scris că rețetele „fără agitație” și „bugetare”, folosesc doar cinci ingrediente.

Oliver - deși cu siguranță nu este un buget - are o familie numeroasă (el și soția sa au cinci copii, inclusiv un nou bebeluș numit River Rocket), așa că poate cartea de bucate a fost creată cu părinții în minte, care doresc să gătească simplu, dar mese nutritive pentru familiile lor în fiecare seară - fără a cheltui o grămadă de bani pe alimente.

Revista Hello raportează că cartea include mai mult decât tariful standard, plictisitor la cină în timpul săptămânii, promovând rețete pentru plăcintă cu pește, sushi și tikka de pui fript.

Bucătarul-șef este de mult timp un susținător pentru a face mese sănătoase accesibile tuturor. El a criticat guvernul britanic pentru că încearcă să pună capăt programelor gratuite de prânz pentru copiii mici și a militat pentru orientări nutriționale care să însoțească mesele la școli. În acest scop, fiecare rețetă din noua carte de bucate include și informații nutriționale.

5 ingrediente: alimentele rapide și ușoare se adâncesc în temele alimentare, cărțile de bucate din trecut ale lui Oliver au fost explorate. Save With Jamie și Jamie’s 15-Minute Meals, i-au ajutat pe oameni să economisească bani și timp la gătit, fără ca - cel puțin așa cum susține Oliver - să sacrifice nici nutriția, nici gustul.

Dacă sunteți în căutarea unor rețete care vor face ca gătitul să fie mai puțin stresant și mult mai ieftin, 5 ingrediente: mâncare rapidă și ușoară sunt disponibile pentru precomandă acum pe Amazon.