aniston

Hoda: Nimănui nu-i place când oamenii slabi vorbesc despre greutate

Când Jennifer Aniston și-a dezvăluit greutatea ideală - îi place să aibă între 110 și 113 kilograme - răspunsul lumii a fost, cine nu? Apoi, Aniston a adăugat că ar dori să mai piardă 5 kilograme pentru a ajunge la greutatea respectivă. Dar pentru a menține frumusețea fără vârstă a lui Aniston la 45 de ani, este mai bine să nu fii prea subțire.

Aniston i-a mărturisit machiajului Bobbi Brown într-un interviu acordat Yahoo Beauty că își permite să mănânce pâine în weekend și încearcă să echilibreze indulgențele cu exercițiile fizice și alimentația sănătoasă. „Dacă aș fi foarte pretențios, mi-ar plăcea să scap de 5 kilograme. Acolo am fost întotdeauna foarte confortabil, la aproximativ 110 până la 113 lire sterline. Dar este mai greu la această vârstă. ”

Are dreptate, pierderea în greutate este mai dificilă pe măsură ce îmbătrânim - după 40 de ani rata noastră metabolică încetinește cu aproximativ 5% în fiecare deceniu, ceea ce înseamnă că până la vârsta de 50 de ani trebuie să consumăm cu aproximativ 200 de calorii mai puțin în fiecare zi doar pentru a menține greutatea dorită.

Dar Aniston ar trebui să-și amintească celebrul citat atribuit deseori actriței franceze Catherine Deneuve: „După o anumită vârstă, trebuie să alegi între fanny-ul tău și fața ta”.

Până acum, Aniston le are pe amândouă. Și într-o epocă de injectabile și umpluturi cosmetice, de ce ar trebui să alegem? Dar Aniston i-a spus lui Brown că nu intenționează să-și injecteze nimic în față.

La un raport de 5 ”5” inci, cântărind 110 kilograme i-ar oferi lui Aniston un IMC de 18,5, doar abia în intervalul de greutate normal. Ceea ce este grozav, cu excepția faptului că pe măsură ce îmbătrânim, grăsimea de pe fețele noastre pierde din volum și se deplasează în jos. Aceasta înseamnă că rotunjimea proaspătă a obrajilor și zonele din jurul ochilor și gurii începe să-și piardă fermitatea și să scape. Pentru o femeie cu vârsta peste 40 de ani, un indice de masă corporală mai mare este asociat cu un aspect mai tânăr, potrivit unui studiu larg citat din 2009 privind gemenii. Astfel, dilema „fanny sau face”: Câteva kilograme în plus pot face ca o femeie mai în vârstă să arate mai bine, chiar dacă poate face alte părți ale corpului mai înalte decât ar dori ea.

Da, câteva kilograme în plus pot face ca o femeie mai în vârstă să arate mai bine și mai tânără, chiar dacă este posibil să nu dorească să se îngrașe în alte domenii. Oamenii care au o greutate mai mare tind să aibă mai puține riduri, deoarece kilogramele în plus aruncă liniile și ridurile, spune dr. Dermatolog din New York. Ariel Ostad.

„Pielea de pe față pierde grăsime, care este aceeași grăsime care ne suspendă obrajii mai sus”, a declarat Ostad într-un e-mail. "Ca urmare a pierderii acestei grăsimi, pielea poate începe să cadă și ridurile și liniile fine sunt mai evidente."

Kathie Lee și Hoda miercuri, Hoda i-a dat să preia greutatea ideală a lui Jennifer. "Nimănui nu-i place să audă oameni slabi vorbind despre greutatea lor", a spus Hoda. „Când o persoană mică vorbește despre greutate -„ Vreau să scap de 2 sau 3 kilograme ”- pur și simplu nu se simte bine.”