KATE GARRAWAY, în vârstă de 52 de ani, este prezentatoare la emisiunea de mic dejun ITV Good Morning Britain, dar în această seară va arăta ecranul televizorului într-un rol diferit - în calitate de invitat al celebrității la testul Tipping Point: Lucky Stars. Garraway a spus că se află într-o formă mai bună ca niciodată de când a împlinit 50 de ani - deci care este secretul pierderii în greutate?

Tipping Point: Kate Garraway a chestionat tatuajul lui David Dimbleby

Kate Garraway, jurnalistul englez și prezentatorul de televiziune și radio, joacă în această seară în Tipping Point: Lucky Stars. Programul ITV îl vede pe Ben Shephard găzduind spectacolul de teste în care trei vedete iau o mașină extraordinară în speranța de a câștiga 20.000 de lire sterline pentru caritate. Vedeta „doamnei” Rory Cowan al lui Brown's Boys și prezentatorul de modă Gok Wan se vor alătura Garraway. Prezentatoarea GMB se mândrește cu un fizic frumos și susține că este mai bună ca niciodată de când a împlinit 50 de ani.

Articole similare

kate

Pierderea în greutate a Kate Garraway: Cum a slăbit jurnalistul și vedeta Tipping Point?

Instagram-ul ei este plin de fotografii ale prezentatoarei care își etalează silueta într-o serie de ținute cochete.

Garraway a spus anterior că împlinise 50 de ani când a văzut-o subțire în timp ce se concentra asupra sănătății.

În 2010, prezentatoarea a dezvăluit că a pierdut două pietre în doar patru luni după ultima sarcină. Deci, cum a făcut-o?

Garraway a decis să-și îmbunătățească regimul alimentar, dându-și seama că de multe ori va ajunge la o soluție zaharată din cauza orelor sale neregulate.

„Am încercat diferite diete populare și mi-am dat seama că, din cauza schimbărilor nebune pe care le fac, mi-am reglat energia cu explozii de zahăr”, a declarat ea pentru revista Fit & Well.

"Nu cred că am mâncat mult zahăr, dar până la 8 dimineața am avut întotdeauna o mulțime de ciocolată."

Pierderea în greutate a lui Kate Garraway: a spus anterior că împlinise 50 de ani când a văzut-o subțire (Imagine: Getty Images)

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.

Kate Garraway: "Din cauza schimbărilor nebune pe care le fac, mi-am reglementat energia cu explozii de zahăr" (Imagine: Getty Images)

Prezentatorul a scăpat cofeina și a adăugat în alimente mai sănătoase - în special avocado.

„Acum mănânc avocado obsesiv, pentru că am descoperit că una dintre diete are un conținut ridicat de grăsimi, proteine ​​medii și zero zahăr - ceea ce este cam extrem pentru mine”, a spus ea.

„Dar consumul de avocado și alimente cu conținut scăzut de zahăr mă ajută să-mi mențin nivelul energetic ridicat”.

Garraway a explicat, de asemenea, că fizicul ei nu se datorează sălii de gimnastică, ci mai degrabă datorită mersului rapid.

Ea a spus revistei de fitness că merge peste tot foarte repede, „așa că sunt transpirată și mă simt fără respirație”.

Articole similare

Pierderea în greutate a Kate Garraway: „Consumul de avocado și alimente cu conținut scăzut de zahăr mă ajută să-mi mențin nivelul energetic ridicat” (Imagine: Getty Images)

Tipping Point: Kate Garraway își amintește de agentul de securitate „traumatizant”

Acest lucru este facilitat prin faptul că școala funcționează patru sau cinci zile pe săptămână, a explicat ea.

Garraway a spus anterior că îi place să înoate și să facă jogging.

Cu toate acestea, britanica a subliniat că dieta ei revizuită nu a fost doar să fie slabă, ci să fie sănătoasă.

Vineri, Garraway și-a cerut scuze oaspeței Debra Tate, sora victimei infamei crimei și actriței de film de la Hollywood Sharon Tate, pentru că a tăiat-o pe GMB.

Kate Garraway și Adil Ray au intervievat-o pe sora lui Sharon, Debra, prin intermediul unui link video din America, dar din cauza unor probleme de întârziere, gazda din urmă a trebuit să o întrerupă.