Combinați dietele de post ketogenice vegane și intermitente cu acest plan de masă personalizabil de 14 zile.

Acest plan de dietă este ușor de urmat și perfect pentru a pierde în greutate în mod eficient. Utilizați aceste planuri săptămânale de masă timp de 14 zile, 28 de zile sau consecutive pe tot parcursul anului. Listele de cumpărături zilnice sunt incluse și descărcabile.

Planurile includ

Pierderea în greutate cu Keto & IF în doar 14 zile!

Combinați dietele de post ketogenice vegane și intermitente cu acest plan de masă personalizabil de 14 zile.

Acest plan de dietă este ușor de urmat și perfect pentru a pierde în greutate în mod eficient. Utilizați aceste planuri săptămânale de masă timp de 14 zile, 28 de zile sau consecutive pe tot parcursul anului. Listele de cumpărături zilnice sunt incluse și descărcabile.

Planurile includ 2 zile fără soia și 4 zile fără nuci. Fiecare zi a planului include două mese, plus o gustare. Dimensiunile de servire sunt optimizate pentru 1600 și 2000 de calorii zilnice.

Alimentați-vă cetoza cu rețete gustoase cu conținut scăzut de carbohidrați, completate cu informații nutriționale, informații despre alergii, sfaturi de depozitare și fotografii.

Obțineți o copie

ketogenic

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre The Keto Vegan

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Când am primit această carte pentru prima dată, am crezut că rețetele arătau destul de simplu. M-aș uita la ei și m-am gândit că aș putea să-mi dau seama cum ar avea gust citind ingredientele. Ei bine, după ce am gătit prima rețetă, am fost uluit. Apoi am gătit 2 și 3 și 4. toate complet geniale! Ceva magic se întâmplă atunci când ingredientele alese sunt reunite, creează o masă demnă de un restaurant de 5 stele. Au un gust complet gourmet și simplu și ușor de făcut!

Evident Când am primit această carte pentru prima dată, am crezut că rețetele arătau destul de simple. M-aș uita la ei și m-am gândit că aș putea să-mi dau seama cum ar avea gust citind ingredientele. Ei bine, după ce am gătit prima rețetă, am fost uluit. Apoi am gătit 2 și 3 și 4. toate complet geniale! Ceva magic se întâmplă atunci când ingredientele alese sunt reunite, creează o masă demnă de un restaurant de 5 stele. Au un gust complet gourmet și simplu și ușor de făcut!

Evident, nu a trecut suficient timp pentru a le face pe toate, dar sunt suficient de încrezător acum pentru a ști că restul vor fi fantastice.
Dacă urmăriți un stil de viață vegan keto, găsirea de rețete pentru a păstra lucrurile interesante poate fi o provocare, aveți nevoie de această carte. . Marea