De multe ori menținerea pierderii în greutate transformatoare poate fi o ispravă dificilă și destul de descurajantă! Kristen a slăbit 14 kg uimitor și a menținut acest lucru timp de peste 12 luni, permițându-i să strălucească încrederea și iubirea de sine. Iată uimitoarea ei poveste de succes SuperFastDiet!

slăbit

Viața înainte de SuperFastDiet

Înainte de apariția SuperFastDiet, Kristen s-a simțit diferită de sinele ei normal, cu bule, încrederea în sine fiind la un nivel minim.

"Viața mea înainte de SuperFastDiet a fost un amestec de exces, prea mult vin și, în general, senzație de disconfort și în hainele mele." Kristen a simțit că are nevoie de ceva care să o scoată din această etapă și să-și recapete încrederea!

Cum a mers călătoria lui Kristen

De-a lungul călătoriei, Kristen a încercat toate cele trei metode pentru a vedea care dintre ele se potrivește cel mai bine ei și stilului ei de viață. Pe măsură ce călătoria a continuat, ea a descoperit că diferite metode se potriveau cu munca și viața ei la domiciliu mai mult decât altele, metoda de zi parțială fiind urmărita ei în cele din urmă.

„Am început mai întâi metoda de 2 zile, ceea ce mi s-a părut puțin dificil. Am perseverat câteva săptămâni, dar apoi am încercat metoda de 3 zile, care a fost mult mai ușor de gestionat. ” Metoda de 2 zile urmează consumul a 2 zile de 500 de calorii și 5 zile de alimentație „normală”, în timp ce metoda de 3 zile puteți mânca dublul caloriilor, fiind de 1000 de calorii în 3 zile din săptămână și în restul de 4 zile mănânci „normal”.

„Cu toate acestea, am încercat apoi metoda unei zile parțiale câteva luni mai târziu și am rămas cu acea metodă combinând-o cu metoda de 3 zile. Nu am fost niciodată un mare consumator de mic dejun (cu excepția weekendurilor). Așadar, acum ziua parțială este metoda mea preferată. ” Metoda unei zile parțiale este locul în care țineți post pentru o perioadă de 16 ore și mâncați într-o perioadă de 8 ore, majoritatea oamenilor alegând să mănânce între orele 12 și 20 în fiecare zi.

„Pentru mine, metoda unei zile parțiale se încadrează atât de bine în ziua mea de lucru. Întrucât nu eram un mare consumator de mic dejun și zilele mele sunt ocupate, cafeaua pentru a mă ajuta a fost o tranziție ușoară ".

Cum este viața acum?

Kristen a slăbit 14 kg incredibil în aproximativ 9 luni. „M-am alăturat în aprilie 2018, angajându-mă pe deplin în mai 2018. Până în octombrie 2018 pierdusem 10 kg, 12 kg până la Crăciunul 2018 și 14 kg până în februarie 2019.” Kristen a susținut acum acest lucru de peste 12 luni și este acum unul dintre uimitoarele noastre SuperCoaches SuperFastDiet, adăugând un sprijin uimitor multora dintre membrii noștri pentru a-i ajuta să-și atingă obiectivele de sănătate și pierdere în greutate.

Kristen se simte mai tânără și și-a redobândit încrederea.

„Am 40 de ani, dar simt că am 30 de ani. Am încrederea înapoi, îmi place să fac cumpărături și să cumpăr de pe raft fără să trebuiască să încerc mai întâi. SuperFastDiet m-a ajutat să-mi formez noi obiceiuri în viața de zi cu zi, fără a mă priva de lucrurile bune. ”

De ce să încerci SuperFastDiet?

Kristen a descoperit că programul SuperFastDiet i-a permis relația cu mâncarea să se schimbe, privarea și restricția nu mai fiind un factor. „SFD a făcut să mănânce bine, distractiv. Toate meniurile fabuloase și delicioase și noua carte de rețete, cu adevărat nu vă simțiți restricționat ca și în cazul altor programe. "

"De asemenea, am fost atât de surprins de numărul de calorii pe care am putut să-l mănânc într-o zi care nu era rapidă și totuși am putut să slăbesc!"

„SuperFastDiet este secretul succesului meu de slăbire, excelent pentru toate gradele de greutate de slăbit. Site-ul web acoperă o gamă largă de subiecte. Nu numai despre mâncare, ci și exerciții fizice, motivație și mentalitate. De asemenea, Victoria & Gen și întreaga echipă SuperFast sunt femei adevărate, care au trăit programul și strălucesc povești de succes în menținerea acestui mod de viață uimitor. ”

Încercați SuperFastDiet astăzi și recuperați-vă încrederea și iubirea de sine, așa cum a făcut Kristen! Faceți clic aici pentru a afla mai multe și pentru a vă alătura astăzi.