Divulgare: Următoarele conțin linkuri de recomandare dacă faceți clic pe un link și cumpărați produsul, primesc un credit pentru program.

Toată lumea vrea să slăbească, să fie sănătoși sau ambele. Există multe modalități de a face acest lucru, dar cea mai mare este creșterea activității noastre. Acest lucru poate fi greu dacă aveți un program încărcat sau nu aveți bani pentru a vă alătura unei săli de sport.

Poate fi și o persoană care nu vrea să meargă la sală, dar dorește un antrenament bun acasă. Sunt o persoană de genul acesta și de aceea am fost atât de încântat să încerc șoldul de fitness, un site de antrenamente online la domiciliu. Hip Shake Fitness înseamnă să rămâi în casa ta și să faci un antrenament.

Binele

Nu numai că vă permit să faceți un antrenament acasă, dar aceste antrenamente se concentrează pe dansuri. Cu fiecare videoclip, puteți învăța un dans nou sau puteți adăuga la un dans anterior pe care l-ați învățat. Videoclipurile sunt distractive și îți păstrează cu adevărat atenția. Personal îmi plac videoclipurile de dans hip hop și le fac în ultima lună. Cea mai bună parte este că costul este scăzut, doar 18 USD pe lună sau, dacă este plătit pentru un an, este doar 10 USD!

Ce îmi place la videoclipurile oferite de Hip Shake Fitness este că sunt ușor de urmărit și puteți merge în ritmul dvs. Puteți reface videoclipurile oricând doriți. Nu vă bazați pe un instructor de dans care ar putea să-l schimbe mai mult decât vă simțiți confortabil.

review

Îmi place setul, deoarece este vorba despre fitness și adaugă tot timpul lucruri noi. Văd cu adevărat acest lucru ca o modalitate excelentă pentru cineva care abia începe să se antreneze pentru a testa apele. Există atât de multe programe diferite de încercat.

  • Hip Hop
  • Salsa
  • Antrenamente războinice
  • Antrenamente pentru adulți mai în vârstă
  • Antrenamente scurte pentru când nu ai timp.

Hip Shake Fitness oferă, de asemenea, diferite antrenamente zilnice. Puteți să le găsiți pe pagina de pornire a membrilor dvs. și chiar să descărcați o listă săptămânală de videoclipuri, astfel încât să știți când au programată o zi de odihnă. Deci, nu vă faceți griji cu privire la antrenamentul respectiv doar pentru a descoperi că nu trebuia!

Dansurile sunt, de asemenea, distractive, iar instructorii sunt motivați. În prezent, fac cursurile de hip hop flirty și sunt distractive și chiar mă ajută să-mi îmbunătățesc puțin imaginea de sine, făcându-mă să mă simt sexy și fericită, lucru pe care fiecare fată grasă trebuie să o simtă. Să ne simțim bine cu noi înșine este singura modalitate prin care vom respecta acest lucru și vom deveni sănătoși.

Acesta este și un mod distractiv de a învăța un nou dans. Am putut vedea un grup folosind acest lucru pentru a dansa la o nuntă, un flash mob sau multe altele!

Nu este atât de bun

În general, sunt foarte fericit cu ceea ce Hip Shake Fitness are de oferit. Acestea fiind spuse, au existat câteva probleme când am început. Inițial am preluat programul de antrenament gangster pentru că era singurul care într-adevăr părea un antrenament de slăbit în descriere. Am crezut că acesta va fi cel către care vor naviga cei mai mulți oameni. Din păcate, timp de aproximativ o săptămână, nu am putut găsi calendarul pe care îl aveau și am ajuns să sar în jur. Asta a condus la frustrarea mea.

Încă mi-au plăcut foarte mult videoclipurile și cât de distractive sunt, așa că am găsit o altă cale. După ce am încercat calendarul de câteva ori, am început să caut videoclipuri și am decis că voi face același lucru toată săptămâna pentru fiecare săptămână. Sunt în a treia săptămână de a face acest lucru și am fost mult mai fericit. De asemenea, prefer să mă antrenez în timpul săptămânii și să iau weekendul liber, așa că programul lor pur și simplu nu a funcționat cu ceea ce aveam nevoie pentru a face lucrurile în acest fel, a făcut să funcționeze mai bine pentru mine.

Am contactat Hip Shake Fitness și m-au informat că au avut câteva bug-uri și au lucrat la ele. În ultimele zile, am verificat programul Closet Gangsta, iar calendarul este acum acolo. Deci, asta a fost remediat din câte îmi dau seama.

Un alt dezavantaj este că acesta este un site web, nu o aplicație. Va trebui să aveți un televizor inteligent sau să vă puteți conecta la computer pentru a face antrenamentele. Mi-ar plăcea personal să le văd adăugând o aplicație pe care o puteți folosi cu smart tv, firestick sau chromecast. Până atunci laptopul și cablul HDMI sunt prietenul meu.

Dacă sunteți interesat să încercați Hip Shake Fitness puteți face clic aici pentru a obține o lună gratuită.