• bjenmomma
  • acum 4 ani
  • Nuntă: mai 2014

Am avut o secțiune c după ce am fost pe fluide IV timp de o săptămână. Am fost cu siguranță umplut cu lichid, dar am scăzut până la greutatea dinaintea sarcinii după 3 săptămâni (cred că mai ales stresul unui bebeluș nicu). Mi s-a dat permisiunea de a relua exercițiile după 6 săptămâni și nu am avut probleme cu exercițiile mele inițiale.

greutatea

Sunt cu 15 luni după naștere acum și sunt cu 10 kg mai greu decât greutatea mea dinaintea sarcinii și, într-un mod mai slab, starea fizică decât cea dinaintea sarcinii, dar dacă m-aș fi lipit de antrenamente și de o alimentație sănătoasă aș fi putut să fiu într-o formă mai bună decât eram înainte de a avea DD. Tocmai am ales înghețată și navigarea pe canapea peste antrenamente după zile lungi cu LO-ul meu.

Am avut 4 secțiuni c ... greutatea se desprinde fără probleme. De 4 ori am revenit la greutatea obișnuită în cel mult 6 luni, cu excepția primei. Am păstrat 10 kilograme în plus (permanent) cu ea, dar am fost foarte subțire pentru a începe, așa că nu era mare. Restul de trei, am revenit în cel mai scurt timp.

ETA: Înainte de a obține totul, observați - corpul dvs. va arăta diferit. Este greu să obții un apartament ca stomac de masă după sarcină, indiferent de modul în care livrezi.

  • mrscross1020
  • acum 4 ani
  • Nuntă: octombrie 2013

Am cel mai rău timp și am 14 săptămâni PP. Știu că nu am mâncat suficient de bine și nu m-am antrenat deloc după ce am aflat că sunt însărcinată. Am pierdut rapid 25 de kilograme și apoi am câștigat ceva înapoi. Nu mă pot mișca pe scară și am literalmente timp liber pentru antrenament chiar acum, de când m-am întors la muncă. Suge.

  • Doamna AKSkier
  • acum 4 ani
  • Nuntă: octombrie 2011

S-ar putea să mă înșel, dar am crezut că se datorează faptului că o naștere vaginală declanșează hormoni care spun corpului că ați născut, ceea ce produce un aflux de hormoni care vă ajută să vă legați de copil, să începeți să produceți lapte și să vă declanșați recuperarea, ceea ce include pierderea greutatea bebelușului. Cu o cezariană, corpul tău nu face clic pe faptul că a fost născut imediat, așa că durează ceva timp pentru a ajunge din urmă. În plus, cezariana este o intervenție chirurgicală majoră, astfel încât nu vă puteți mișca așa cum puteți după o naștere vaginală.

  • sexymama118
  • acum 4 ani
  • Nuntă: tribunalul județean

Am câștigat 70 kg cu primul meu copil și am pierdut 60 ... ducându-mă la 160. A doua oară am câștigat 50 kg și am pierdut 20 kg. Nu am slăbit mult după a doua secțiune, deoarece tiroida mi-a luat-o razna. Am aproximativ 200 de kilograme chiar acum și am muncit din greu pentru a pierde 20 de kilograme într-un an. Nu cred că este mai greu să slăbești după o secțiune ... Am făcut-o. Doar acordați-vă 12 săptămâni pentru a vă recupera după operație și începeți să faceți excersising după.

Am comentat această postare când a fost postată inițial și mă gândeam la asta azi. M-am gândit să împărtășesc acest videoclip pe care l-am făcut pentru alte mame cu secțiune c sau, în general, pentru mamele despre modul în care am pierdut greutatea bebelușului. Așa cum am spus în postările mele anterioare, am avut 2 secțiuni c și am reușit să slăbesc și să o țin. Sper că ajută! 🙂

  • tillymac
  • Acum 3 ani
  • Nuntă: aprilie 2017

Sunt TTC doar în decembrie, dar am o secțiune C planificată când îmi vine momentul.

În prima mea întâlnire de pre-concepție cu OB, unul dintre primele lucruri pe care le-a crescut a fost creșterea în greutate în timpul sarcinii și mi-a oferit un plan dur de masă.

Ea a spus în esență că întregul lucru „mâncat pentru doi” este un mit imens și că ai nevoie doar de aproximativ 100 de cali în plus pe zi pentru a susține sarcina. Asta înseamnă aproximativ o mână de nuci.

În momentul de față, am o greutate sănătoasă și mi-a spus că nu câștig mai mult de 25-30 de kilograme în total. Ea a spus că acest lucru va minimiza vergeturile și va însemna că mă voi întoarce la greutatea mea pre-bebeluș în decurs de aproximativ 3-6 luni.

Totuși, nu mă excită prea mult greutatea mea, vreau doar să fiu sănătos și să am un copil sănătos. Greutatea nu este constantă 🙂

Nu fac prea mult exercițiu acum (merg doar pe jos), dar mă alimentez cu o dietă foarte bună și asta a funcționat bine pentru mine. Reglați modul în care mâncați dacă credeți că nu veți putea face mișcare. X

Este de fapt o detașare a placentei care declanșează producția de colostru și lapte. Oxitocina este declanșată în timpul travaliului și vă ajută să vă legați de bebeluș. Cu toate acestea, ați produce în continuare oxitocină în timpul contactului fizic extins (în special de la piele la piele), așa că mamele care poartă copii prin cezarian nu au probleme de legătură.

Am avut un C și am ieșit din spital cu mai mult de 20 de kilograme mai ușor decât preconcepția imedică. Din experiența mea + din ceea ce-mi spun prietenii, nu pierderea lentă în greutate este dificilă pentru unii, ci schimbarea totală a formei corpului după sarcină. Unele femei, chiar și cele care erau foarte în formă înainte de sarcină, nu mai pot dieta și își pot exercita drumul înapoi la stomacul plat din cauza țesutului cicatricial.

Subiectul „Mai greu de pierdut în greutate după ce copilul are secțiunea C?” Este închis pentru noi răspunsuri.

Sunt de acord să primesc e-mailuri de pe site.
Îmi pot retrage consimțământul în orice moment prin dezabonare.