Există săptămâni noi statistici alarmante publicate în revista JAMA Internal Medicine care arată că adultul din S.U.A. populația este acum cu două treimi obezi. Asta înseamnă că sunt mai mulți oameni obezi acum decât cei supraponderali - 67,6 milioane vs. 65,2 milioane. Asta înseamnă că mai puțin de o treime din adulții americani au o greutate normală sau sănătoasă - 25% bărbați și 33% femei mai exact.

sunt

Ceea ce este cel mai alarmant la acest raport este că această schimbare a fost prezisă cu ani în urmă dacă nimic nu s-a schimbat și a scăzut și iată că estimarea a devenit o realitate în fața ochilor noștri în doar câțiva ani. Cântarele s-au îndreptat, ca să spunem așa, către mai mulți adulți cu vârsta de 25 de ani sau peste începând cu 2012, care sunt considerați obezi decât cei care sunt supraponderali în țara noastră.

Ce este supraponderal și ce este obez?

Având un indice de masă corporală (sau IMC) cuprins între 25 și 29,9 este considerat supraponderal. Și, un IMC peste 30 de ani este considerat obez.

IMC se calculează împărțind înălțimea și greutatea. Puteți afla aici, dacă doriți să îl calculați și să vedeți dacă sunteți considerat în intervalul normal de 18,5 și 24,9.

Datele au fost colectate în perioada 2007-2012 ca parte a sondajului național de examinare a sănătății și nutriției, realizat de S.U.A. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC). Acest studiu în curs de desfășurare a CDC a inclus informații despre înălțime și greutate, care sunt utilizate pentru a calcula IMC.

Este timpul să schimbăm tendința obezității

Sunt de acord cu unul dintre coautorii Centrului de Cercetare pentru Prevenire al Universității Washington, acesta este un apel de trezire și trebuie implementate politici de combatere a obezității.

Această veste tristă înseamnă, de asemenea, că sănătatea din țara noastră continuă să se prăbușească, iar bolile asociate obezității vor chinui oamenii în următorii ani. Odată ce boala „bătrâneții” continuă să lovească oamenii din ce în ce mai devreme, adesea în plină viață. Acest lucru va avea un cost, un cost abrupt, pentru sănătatea publică și moartea prematură.

Programele preventive fac și vor ajuta la reducerea obezității în această țară. De asemenea, îi va ajuta pe cei care sunt supraponderali și sunt expuși riscului de a deveni obezi. Avem nevoie de soluții realiste și de abordări comune în acest sens, altfel toate eforturile din lume nu vor ajuta la această epidemie.

Cunosc direct complexitatea obezității, propriul meu tată fiind obez pentru cea mai mare parte a vieții sale și în cele din urmă moarte ca urmare a obezității sale.

Sunteți sau cineva pe care îl cunoașteți aveți nevoie de un plan de masă sănătos și echilibrat pentru a rămâne pe drumul cel bun și a vă ajuta să pierdeți în greutate? Alimentația sănătoasă din Seattle Sutton oferă nu numai ani de experiență în crearea planurilor de masă proaspătă, dar poveștile noastre de succes ale clienților sunt mărturia noastră cea mai mare pentru numeroasele beneficii pe care le oferă mesele noastre pentru sănătate.