Metodologie
Kundalini yoga este predat de la baza posturilor, respirațiilor și meditațiilor și progresează treptat crescând timpul și dificultatea exercițiilor. Oricum, predarea este foarte personală, toate exercițiile pot fi adaptate și pot beneficia de mai multă rezistență fizică și emoțională, pace interioară, viață mai bună.
fundal
Sunt un adept al Kundalini Yoga de când l-am cunoscut acum 8 ani. După o lună de practicare, i-am simțit puterea de vindecare și, când a venit momentul, am început să-l învăț. Învăț toate grupurile: copii, adulți, gravide, vârstnici, cu dizabilități. Yoga este cea care îți transformă personalitatea și îți aduce puterea interioară înnăscută în lume pentru a-ți arăta cea mai bună versiune! Am pregătire pentru Hatha yoga și acum fac formarea oficială a Kundalini Yoga.
- Lecția 1 - Bine ați venit la Kundalini Yoga
- Momente Maya - Depanarea problemelor populare prin Kundalini Yoga - Maya Fiennes
- Kundalini Yoga Online Kundalini Yoga pentru Temecula, Murrieta și Lacul Elsinore
- Kundalini kriya pentru slăbit Beth Cosi Yoga
- Clase intermitente de post și rotire conduse către acest om; cu 90 de kilograme de pierdere în greutate de transformare