Dezvoltând la începutul anilor 1920, dieta ketogenică a ajutat la convulsii și a luat zborul și din mai multe motive! Această dietă elimină carbohidrații și forțează corpul să alerge la grăsimi consumate precum untul și uleiurile. Reacția inițială la schimbare poate lăsa corpul cu simptome asemănătoare gripei la început, dar în curând unul va fi plin de energie și va pierde kilograme. Spune-ți rămas bun de la fructe, fasole și pâine pe măsură ce se umple carne, nuci bogate în proteine și verdeață cu frunze, în această nouă tendință dietetică.
- iar Mckinnon a pierdut 25 de kilograme. și creditează pierderea în greutate în dieta sa ketogenică.
- Dieta ketogenică este o dietă care alimentează organismul cu grăsimi în loc de carbohidrați pentru a favoriza pierderea în greutate.
- Cetonele sunt produse de ficat ca răspuns la lipsa zahărului și aceasta favorizează pierderea în greutate.
„Dan McKinnon își începe ziua cu o cafea, ca oricine altcineva. Cu excepția faptului că pune unt în el. Și uleiul MCT, un supliment bogat într-un tip unic de acid gras saturat ”
- De ce ar trebui să adăugați alimente fermentate - și bacteriile lor prietenoase - în dieta dvs. - The Globe and Mail
- De ce este timpul să vă loviți de obiceiul dietetic - The Globe and Mail
- Actualizare - Este sigură dieta ketogenică pentru cei cu boli tiroidiene Dr.
- De ce funcționează dieta 5 2 Studiul arată sărbătoarea și foametea te ajută să trăiești mai mult Daily Mail online
- Grăsimea abdomenului superior în 2020 pastile dietetice slabe sigure și sigure din Como