cană semințe

De ce un mukhwas ?

  • 1/4 cană semințe de fenicul
  • 1/4 cană semințe de in
  • 1/8 cană semințe de susan
  • 1/8 cană semințe de dovleac
  • 1 linguriță de menta uscată zdrobită sau pudrată
  • 1 lingură Date tăiate mici

  • 1 linguriță de menta uscată zdrobită sau pudrată
  • 1 vârf de granule de acid citric zdrobit fin
  • 1/4 linguriță sare neagră sau sare de rocă
  • 1/4 cană semințe de fenicul
  • 1/4 cană semințe de in
  • 1/8 cană semințe de susan
  • 1/8 cană semințe de dovleac
  • 1 linguriță de menta uscată zdrobită sau pudrată
  • 1 lingură Date tăiate mici
  • 1 linguriță de menta uscată zdrobită sau pudrată
  • 1 vârf de granule de acid citric zdrobit fin
  • 1/4 linguriță sare neagră sau sare de rocă

Semințele sunt prăjite separat, deoarece toate au niveluri diferite de toleranță la căldură.

Puteți, de asemenea, să le prăjiți la cuptor.

Abonați-vă și urmați

S-ar putea sa-ti placa si

Coaja dulce-acrișoară de coajă tărtăcuță sabji

Rețete cu fulgi de orez pentru Janmashtami

Chutney de praz și praz în creștere în interior

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Crescând în Gujarat, îmi amintesc cât de multă importanță a fost acordată mukhwas-ului în adunările de familie și prieteni. Totuși, nu am încercat niciodată să o fac acasă. Această versiune a dvs. sună perfect. Îmi plac ingredientele interesante în care ați adăugat - cum ar fi menta uscată, fenicul și semințe de in!

Ce mukhwas drăguț și sănătos . Bine să faci o casă.

Îmi plac semințele dulci de fenicul din restaurante. Dar nu am încercat niciodată mukhawas acasă. L-ați făcut foarte sănătos adăugând semințe de in și curmale. Fără zahăr deloc. Minunat.

Seema Fac mereu mukhwas acasă, cred că este un lucru foarte Gujju! Marele meu îl are ca și cum ar fi o gustare, așa că toată prăjirea semințelor de susan, dhana dal, semințele de fenicul etc. este greoaie. Îmi place că ești un mukhwas mai simplu și mai sănătos și este destul de ușor de asamblat. Vă mulțumim că ați distribuit o rețetă minunată.

O rețetă sănătoasă și delicioasă de mukhwas . mi-a plăcut rețeta fără zahăr adăugarea de semințe de dovleac cu semințe de in, semințe de susan și semințe de fenicul.

Întotdeauna facem semințe de fenicul prăjite și semințe de carambo acasă, ne-a plăcut versiunea ta de a adăuga semințe de in. Cota strălucitoare !

Feniculul este un digestiv excelent și trebuie luat după mese. Mi-a plăcut rețeta și utilizarea semințelor de in și pentru elementul de sănătate.

După ce am crescut într-o zonă cu o mulțime de gujarati, am avut privilegiul de a gusta un milion de tipuri diferite de împrospătătoare pentru gură. Acum mai am de făcut și gustat.

De obicei, amestec doar fenicul prăjit și semințe de in pentru a face mukhua de zi cu zi. Rețeta ta este o idee minunată pentru a o ridica la un nivel superior și acestea ar face cadouri alimentare perfecte pentru familie și prieteni!

Mukh era complet sănătos și ușor de asamblat în câteva minute. A avea semințe de in, semințe de dovleac și a-l face fără zahăr este cu totul o idee strălucită.

Până în prezent nu am făcut mukh-uri de casă. Dar îmi place întotdeauna să gust diferitele mukhwas când vizitez magazine sau expoziții gujarati. Voi încerca asta în curând

Rețeta minunată și adăugarea de semințe de in îl fac mai sănătos !