Consultați aceste aplicații Nutrition Smartphone și fiți sănătoși indiferent de locul în care vă aflați.

health

Această aplicație este utilă pentru a face alegeri la magazinul alimentar. Puteți scana codul de bare al unui articol, iar aplicația va împărtăși aspecte nutriționale, îl va compara cu articole similare și vă va oferi alternative.

Această aplicație are o bază de date mare de alimente. Puteți introduce manual alimentele pe care le consumați manual sau utilizând un scaner de coduri de bare. Aplicația va urmări, de asemenea, exercițiile, va crea rapoarte pe baza intrărilor și vă va permite să vă stabiliți obiective.

Urmăriți mâncarea și exercițiile fizice. Această aplicație va genera apoi rapoarte și vă va permite să vă creați propriul plan și să vă motivați să vă atingeți obiectivele.

Folosiți această aplicație pentru sfaturi nutriționale generale interesante și informații despre sănătate, la care se face referire de pe site-urile federale de nutriție.

Această aplicație permite urmărirea ușoară a consumului de alimente și a exercițiilor fizice, care are o bază de date mare cu peste 500.000 de alimente. Aplicația oferă, de asemenea, un calculator IMC și afișează rapoarte zilnice.

Stabiliți câte calorii există în acel burrito Chipotle sau pentru alte mese la restaurante folosind această aplicație. Puteți adăuga, de asemenea, ceea ce mâncați la restaurante.

Urmăriți câte pahare de apă beți în fiecare zi și vedeți fapte amuzante despre apă.

Gătiți-vă săptămâna mai ușor cu această aplicație care include o listă interactivă de produse alimentare, aproape 850 de rețete și instrucțiuni complete cu temporizatoare pentru fiecare pas.

Această aplicație permite urmărirea punctelor, introducerea greutății și accesarea instrumentelor Weight Watchers din mers.

Creată de livestrong.com, această aplicație vă permite să stabiliți obiective de gestionare a greutății și apoi să urmăriți consumul de alimente, exercițiile fizice și caloriile pentru a atinge aceste obiective.

Combinați rețete, produse alimentare și planificarea meselor cu această aplicație. Această aplicație permite, de asemenea, organizarea și partajarea rețetelor.