Filosofia mea

Filosofia My Whole Food Coaching este de a vă ajuta să vă colorați lumea sănătoasă, permițându-vă să trăiți un stil de viață alimentar întreg și să învățați variații nutriționale pentru a crea un metabolism eficient. Stilul de viață Whole Food înseamnă să ne întoarcem la elementele de bază și să învățăm cum alimentele ne îmbunătățesc sau ne sufocă sănătatea. Programarea mea este că nutriția întâlnește coachingul pentru viață.

Educație alimentară - dacă nu o puteți citi, nu o mâncați

Dețineți alegerile dvs. alimentare

Aflați cum să stabiliți micro-obiective realiste pentru a menține un stil de viață alimentar întreg

Variații nutriționale pentru a menține metabolismul funcțional

Învață să ai o relație mai bună cu mâncarea

Asistență, sfaturi și trucuri pentru a vă permite să trăiți în acest fel

S.A.M. MĂNÂNCĂ.

Asistență (navigați în cultura pop nutrițională)

Pași de acțiune responsabili

Mentorat (prin blocaje)

Educație (te împuternicește să iei decizii mai bune)

Antrenează-ți creierul (este un stil de viață, nu o dietă)

stil viață

Începeți cu un Cleanse

Cu curățările mele, vă puteți aștepta să slăbiți, să vă creșteți nivelul de energie, să reduceți inflamația, să vă schimbați sănătatea la nivel celular și să vindecați problemele digestive. În plus, vă oferă încrederea în tranziția la un stil de viață alimentar întreg

Cărțile electronice încep de la 49 USD

Investiți în coaching

Programul meu este coaching-ul de viață și nutriție. Acest curriculum de 12 săptămâni începe cu stabilirea obiectivelor în care veți utiliza modelul meu P.R.I.S.M (fizic, relațional, interpersonal, spiritual și mental). Veți învăța cum să mâncați un stil de viață Whole Food. Și, ne vom ocupa de orice blocaje care apar.

300 USD/lună timp de 3 luni - sesiuni săptămânale de 60 de minute

PLUS, la fiecare achiziție veți avea acces la:

Grupul Facebook Private Fitness cu o mulțime de sfaturi, trucuri și asistență

MyPTHub cu programe online, resurse educaționale suplimentare, urmărirea rezultatelor și abilități de urmărire a meselor

Clienții mei se califică și pentru un preț redus la Procoach Online Nutrition Coaching - întrebați-mă cum să economisesc 49 USD.

Coaching virtual online

Programul dvs. este imprevizibil? Nu ați găsit un antrenor sau un antrenor în apropiere? Aveți nevoie de un plan de masă sau de educație pentru a mânca un stil de viață Whole Food? Costul este o problemă? Permiteți-mi să proiectez un program online și/sau virtual care să însemne obiectivele dvs.! Și, veți obține aceleași beneficii la un cost mai mic.

Difuzor înfloritor al cancerului

Cum m-am transformat dintr-un supraviețuitor al cancerului într-un stimulator al cancerului? Cum am putut să ridic bucățile rupte din viața mea și să aleg să prosper? În fundul durerii mele mi-am dat seama că viața este o mie de mici momente care fac o singură poveste grozavă. Îți voi împuternici publicul să transforme momentele întunecate ale vieții din interior și să construiască o pace masterp din cenușă. Îți invit publicul să obțină un bilet de permisiune pentru sufletele lor și să-i inspire să îmbrățișeze binele, răul și urâtul din tine. Folosesc umorul și autenticitatea pentru a-i influența pentru a crea o viață congruentă care încurajează conștientizarea de sine, vulnerabilitatea curajoasă și dezlănțuie potențialul dat de Dumnezeu, astfel încât să poată face diferența cu această viață pe care o aveți. Pasiunea mea este de a influența oamenii să ducă o viață de integritate, așa că, dacă doriți un vorbitor autentic, de povestire și de divertisment, eu sunt prietenul vostru!